أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم

الصفحة الرئيسية - الصحة والسلامة الجسدية والنفسية - بكر الإدريسي - جرعة من الخوف














المزيد.....

جرعة من الخوف


بكر الإدريسي

الحوار المتمدن-العدد: 6533 - 2020 / 4 / 9 - 20:53
المحور: الصحة والسلامة الجسدية والنفسية
    


كان زمن رفاهية عندما كنا نقول ما بعد كورونا... نحن الان نعرف اننا اصبحنا عالقين نتلقى ضربات قوية تعمق الهوة و تفصلنا شيئاً فشيئاً عن اي ما بعد..

الألم تجاوز غرف الانعاش وبدأ يتمدد وكلاً سيأتي دوره لا محالة.
والموت اختناقاً بات حتمياً للاقتصاد العالمي رغم كل محاولات الانعاش الترليونية.


أصبحنا في موقف شبيه بزمن الكوارث الفظيعة التي كانت تصيب أسلافنا يتامى ما قبل التاريخ، الذين كانوا عندما يعجزون عن ايجاد الحلول لإيقاف هلاكهم الجماعي يقدمون تضحية بالأرواح الغالية عليهم
دماء أبنائهم وبناتهم قراباناً لذلك المجهول الغاضب..

اليوم لا يكفي ان يقدم العالم تضحية بالدم الغالي لا لا أننا نواجه غضباً أكبر.. لن يزول الا بتضحية عالمية سنبكي عليها بالدم والدموع...


لكن هل حقاً نحن بصدد هذا الرؤية الكابوسية القيامية..؟
الجواب لا وقطعاً لا.. نحن على بعد شهرين أو ربما أكثر للسيطرة على الحالة الوبائية التي اجتاحت العالم.


صرخات الوحوش الغير مروضة في اللاوعي الجمعي نحتاج ان نخرجها الآن ونستمع إليها على سبيل التنفيس والتكيف.
وهذه الرؤية الكابوسية هي مجرد جرعة من الخوف أو ميكروب يحتاج أن يتعرف عليه جهازنا النفسي ويكتسب مناعة تجاهه حتى يقوي وسائل الدفاع في الايام القادمة المليئة بسيناريوهات القيامة والنهايات



أو لنقل" تعبئة نفسية" بلغة المعالج النفسي "عادل الحسني" الذي يقول في هذا السياق:

"يجب مرافقة الخوف.. دائما في رحلة ال 360 درجة لتجاوزه، بمعنى أن تأخذ رحلة في معلومات إيجابية في موضوع الخوف.

مثلا.. هو يخاف من تداعيات خبر سياسي وسبب له ضغط شديد.. تخفيف التوتر يكون بأن يأخذ رحلة لإعادة تحليل الخبر على حياته الخاصة.. في الغالب سيجد حجم مبالغة كبير ويحس بالفرق ويرتاح."




لمعرفة اخر تطورات فيروس كرونا في بلدك وفي العالم كله انقر على هذا الرابط
https://ahewar.org/Corona.asp





كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل



رأيكم مهم للجميع - شارك في الحوار والتعليق على الموضوع
للاطلاع وإضافة التعليقات من خلال الموقع نرجو النقر على - تعليقات الحوار المتمدن -
تعليقات الفيسبوك () تعليقات الحوار المتمدن (0)


| نسخة  قابلة  للطباعة | ارسل هذا الموضوع الى صديق | حفظ - ورد
| حفظ | بحث | إضافة إلى المفضلة | للاتصال بالكاتب-ة
    عدد الموضوعات  المقروءة في الموقع  الى الان : 4,238,925,688
- يستمر اللعب وحسب
- مشتاقٍ بلا أملِ
- أسرار
- ردة أبدية
- العود والحلم البريء
- المسألة اليهودية: هل يبرر الماضي الحاضر
- اضطراب اللاوعي الافتراضي
- هوية محايدة على أرض محايدة
- الإلحاد وجنس المحارم.. أي علاقة؟‎
- الحلول في النص
- غواية السماء
- تأملات متوحشة
- السعودية بين الزمن الإرهابي و قانون جاستا
- أورلاندو تعاقب على طريقة سدوم وعمورة
- نحو عدمية أكثر حداثة
- الطهرانية عاهرة .. وأكثر
- هل توجد شرطة كونية ؟
- الكونية .. الأصل / الملاذ / المخرج


المزيد.....




- لكل فستان قصة..أثواب من أسواق سوريا القديمة بمعرض يوُثق حكاي ...
- بيان: الحريري -لا ينتظر رضا السعودية ولا غيرها- على تشكيل ال ...
- بيان: الحريري -لا ينتظر رضا السعودية ولا غيرها- على تشكيل ال ...
- رجل يطالب صديقته السابقة بإعادة ما أنفقه خلال لقاءاتهما
- وعاء مستعمل من الخزف الصيني اشتراه صاحبه بـ35 دولاراً يُطرح ...
- شاهد: -غرف الغضب- للتنفيس عن الضغط النفسي خلال جائحة كورونا ...
- وسائل إعلام: منفذ اعتداء السويد أفغاني وصل إلى البلاد عام 20 ...
- قاعدة عين الأسد: هل الهجوم الصاروخي على القاعدة العسكرية -رس ...
- وعاء مستعمل من الخزف الصيني اشتراه صاحبه بـ35 دولاراً يُطرح ...
- شاهد: -غرف الغضب- للتنفيس عن الضغط النفسي خلال جائحة كورونا ...


المزيد.....

- أصول التغذية الصحية / مصعب قاسم عزاوي
- الصحة النفسية للطفل (مجموعة مقالات) / هاشم عبدالله الزبن
- قراءة في كتاب إطلاق طاقات الحياة قراءات في علم النفس الايجاب ... / د مصطفى حجازي
- الافكار الموجهه / محمد ابراهيم
- نحو تطوير القطاع الصحي في العراق : تحديات ورؤى / يوسف الاشيقر
- الطب التقليدي، خيار أم واقع للتكريس؟ / محمد باليزيد
- حفظ الأمن العام ، و الإخلال بالأمن العام أية علاقة ... ؟ / محمد الحنفي
- الوعي بالإضطرابات العقلية (المعروفة بالأمراض النفسية) في ظل ... / ياسمين عزيز عزت
- دراسات في علم النفس - سيغموند فرويد / حسين الموزاني
- صدمة اختبار -الإيقاظ العلمي-...........ما هي الدروس؟ / بلقاسم عمامي


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - الصحة والسلامة الجسدية والنفسية - بكر الإدريسي - جرعة من الخوف