أفكار حول جوهر العواطف، أنّا روستوميان

محمد عبد الكريم يوسف
مدرب ومترجم وباحث
(Mohammad Abdul-karem Yousef)

الحوار المتمدن-العدد: 7803 - 2023 / 11 / 22 - 15:46
المحور: الصحة والسلامة الجسدية والنفسية
    

أفكار حول جوهر العواطف
وإليك كيفية إعادة تقييم دورها في حياتنا.
11 كانون أول 2023
بقلم أنّا روستوميان

النقاط الرئيسية
=========
• لا ينبغي اعتبار العواطف مجرد أحاسيس.
• العواطف ضرورية للبقاء وصنع القرار.
• تعمل العواطف والعقلانية معًا لمساعدتنا على إدراك الواقع واتخاذ القرارات.
الحياة مليئة بالتحديات، ونحن جميعًا نختبر العديد من المشاعر بشكل جوهري أو واضح على مدار اليوم.
في الواقع، نحن نسترشد، بوعي أو بغير وعي، بحالاتنا الداخلية التي قد تختلف وفقا للمحفزات الخارجية التي ندركها من العالم الخارجي.
يقول جولمان (1995) أن العواطف هي خطط فورية للتعامل مع الحياة التي غرسها التطور فينا. تشير هذه الغرائز الصغيرة إلى الاتجاه الذي يجب اتخاذه وكيفية الاستجابة للموقف الخارجي.
في ذخيرتنا العاطفية، عادة ما يتم تصنيف العواطف إلى قطبين متقابلين، وهما:
1. المشاعر الإيجابية كالفرح والسعادة والبهجة والغبطة وغيرها
2. المشاعر السلبية، مثل الحزن، والتهيج، والغضب، والغيظ، والغضب، وما إلى ذلك.
تحدث المشاعر الإيجابية عندما يكون الوضع الخارجي مناسبًا لبقاء الكائن الحي.
تحدث المشاعر السلبية في مواقف خطيرة أو مهددة للكائن الحي.
للوهلة الأولى، قد يبدو أن المشاعر السلبية شيء يجب التخلص منه، بينما في الحياة الواقعية، فهي أيضًا، باعتبارها مشاعر إيجابية، بمثابة بوصلة ترشدنا في مهامنا اليومية(روستوميان ،2022).
دار الكثير من الجدل حول ما إذا كنا ندرك الواقع بناءً على العواطف أم على العقلانية. على الرغم من أن الإجابة واضحة تماما بالنسبة للعلم اليوم، إلا أنه كانت هناك محادثات ساخنة خلف الكواليس لعدة قرون قبل التوصل إلى حل محدد.
لذلك، في القرن السادس عشر، كان علماء الحس مثل جون لوك مقتنعين بأن العواطف هي مصدر الحكمة. في المقابل، اتخذ العقلانيون مثل جوتفريد فيلهلم (فون) لايبنتز موقفا معاكسا، زاعمين أن العواطف تعيق مصدر الحكمة وتطمس الصورة. لذلك، كانوا يعتقدون اعتقادا راسخا أن العقلانية هي الوسيلة الوحيدة للحصول على صورة مطلقة للواقع الخارجي.
وفي وقت لاحق، في القرن الثامن عشر، حل إيمانويل كانط الخلاف وخلص إلى أن كلتا النظريتين لها أسبابها الخاصة، وأن الجمع بينهما فقط هو الذي يمكنه الإجابة على السؤال الحيوي حول ما هو الأكثر أهمية في التعامل مع الحياة.
في جوهرها، تميل العواطف دائما إلى تأمين حياة جيدة لنا. في المقابل، يعمل العقل كوسيط في تعزيز وتأييد بعض المشاعر. وفقا لجولمان (1995)، لدينا عقلين مترابطين، وهما العقل العاطفي والعقل العقلاني، اللذين يتفاعلان باستمرار مع بعضهما البعض، ويقدمان معلومات مهمة لبعضهما البعض.
وفقا لفرضيتي المركزية (روستوميان ،2023) ، تشكل العواطف والعقلانية أساس عملياتنا المعرفية العليا ولم يعد من الممكن أن تكون مجرد أحاسيس كما كانت من قبل. في الواقع، وفقا لبحثي، تتداخل العواطف دائما تقريبا مع عقلانيتنا وتخلف تأثيرا كبيرا على عمليات صنع القرار لدينا، حتى في القطاعات الواقعية مثل الأنظمة المصرفية والقانونية.
ومع ذلك، دعونا نعيد تقييم الدور الهائل الذي تلعبه العواطف بلا شك في حياتنا ونمنحها الفضل المستحق في إرشادنا في متاهة الحياة. ومن المهم جدًا أيضًا تسليط الضوء على أن الاعتماد طوال الوقت على العواطف فقط قد يؤدي إلى إغفال قدر كبير من المعلومات المهمة، والعكس صحيح.
إن الاهتمام والاسترشاد فقط بالجزء العقلاني من الدماغ قد يؤدي إلى تفويت أجزاء من المعلومات الحساسة، وهو أمر بالغ الأهمية أيضًا في التوصل إلى الاستنتاجات.
لذلك، بقدر ما قد يبدو الأمر بسيطا، فإن التوازن هو المفتاح.
المراجع:
=====
1. Goleman, Daniel (1995). Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ. New York: Bantam Books.
2. Rostomyan, Anna (2022). The Ultimate Force of Emotions in Communication: A Linguo-cognitive Analysis of Verbal and Non-verbal Expressions of Emotions (on the Material of English). Shaker Verlag: Düren.
Rostomyan, Anna (2013). https://www.researchgate.net/publication/312951427_Emotion_Management_T…

المصدر:
=====
Some Insights Into the Essence of Emotions, Anna Rostomyan Ph.D. Emotions in Our Lives
https://www.psychologytoday.com/us/blog/emotions-in-our-lives/202311/some-insights-into-the-essence-of-emotions

#محمد_عبد_الكريم_يوسف (هاشتاغ)       Mohammad_Abdul-karem_Yousef#          

---

ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages

---

الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
في رحيل جليل شهباز، عضو هيئة إدارة الحوار المتمدن	في رحيل شاكر الناصري، أحد مؤسسي الحوار المتمدن

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل