الصحة المتكاملة ، العقلية والنفسية ، بدلالة الحب والسعادة

حسين عجيب

الحوار المتمدن-العدد: 6969 - 2021 / 7 / 25 - 13:14
المحور: العولمة وتطورات العالم المعاصر
    

الصحة المتكاملة ، العقلية والنفسية ، بدلالة السعادة والحب

تذكير بأثر زايجارنك ، ناقشته سابقا :
العلاقة بين الشعور والفكر ما تزال شبه مجهولة...
يقوم أحدنا لعمل شيء ما ، محدد وواضح تماما في الذهن ( وضع وسادة رقيقة على الكرسي مثلا ) . وبعد الوصول إلى المطبخ او الغرفة الثانية ، ينسى السبب الذي دفعه إلى المجيء ، ويصادف أمامه شيئا يحتاج إلى تحريك أو تغيير وضع _ فيقوم به _ ويعود إلى وضعه السابق .
يتذكر فجأة أنه قام بهدف ، لم يتحقق ، يشعر بذلك ولكن لا يعرفه .
بعدما يجلس ثانية على الكرسي ، ويشعر بأن وسادة رقيقة هي ما يحتاجه الآن ، يتذكر الوسادة والهدف السابق ( المنسي ) . مع شيء جديد ، صار بوسعه التمييز بين الفكرة والشعور . الفكرة أوضح من الشعور ، لكن الشعور أقوى من الفكرة .
مع التدريب والتكرار تتوسع الذاكرة وتتعمق ، ويصير بوسع المرء التذكر عندما يعود لوضعه السابق ، بدون أن ينجز ما قام لأجله ، رغم نسيانه .
....
مع تكرار هذه التجربة ، ومثيلاتها ، يصير الفرق واضحا بين الشعور والفكر ....
الشعور آني ومباشر بطبيعته ، وهو فيزيولوجي ومشترك بين الأحياء .
بينما الفكر لغوي وثقافي واجتماعي أيضا ، ويتميز بالماضي والمستقبل بالتزامن ، مع المقدرة على التذكر والتخيل ، المهارتان الانسانيتان الأصليتان .
....
مثال تطبيقي آخر ، كلنا نعرفه
تخطر على بالك فكرة جديدة ، مع الشعور بالرضا لوضوحها وفهمها . بعد لحظات تنسى الفكرة ، وتضيع تماما .
مع الادراك بأنها حدثت ، ثم فقدت .
بعد ممارسة التركيز والانتباه ، وتحويلها إلى عادة .
يصير من الممكن ، استعادة الفكرة عبر التذكر الارادي والتركيز .
....
متلازمة الصحة ، الحب والسعادة وراحة البال ، والإرادة الحرة .
مرحلة ثانوية ، وهي نوع من المهارة الفردية والمكتسبة بطبيعتها ، تتصل مع مهارة تشكيل عقل الفريق .
متلازمة المرض ، الغضب والشقاء وعدم الكفاية ، والإرادة المقيدة .
مرحلة أولية ومشتركة ، وهي تتصل بغريزة القطيع ، ويتعذر الفصل بينهما كما اعتقد ، وبحسب تجربتي .

1
السؤال الأول _ مشترك بين التنوير الروحي والفلسفة والعلم :
لماذا لا يعيش الانسان بسعادة ؟
الجواب بسيط إلى درجة لا تصدق ، لأنه لا يعرف كيف يعيش بسعادة .
السؤال الثاني :
لماذا لا يعرف الانسان ماذا يسعده ، وما الذي يشقيه ؟
الجواب بسيط بدوره وشبه بديهي ، لأنه لا يعرف نفسه .
السؤال الثالث :
لماذا لا يعرف الانسان نفسه ( أنت وأنا وهي وهو... ) ؟
الجواب صادم : لأنه لا يحب نفسه .
السؤال الرابع :
لماذا لا يحب الانسان نفسه ، بينما بقية الكائنات الحية تحب نفسها غريزيا ؟
2
الحب من أكثر الموضوعات الشائعة ، والمبتذلة في الفلسفة والأديان والثقافة العامة ، ومع ذلك لا يتفق على تعريفه اثنان .
وما يزال موضوع الحب ، خارج مجال الاهتمام العلمي بشكل فعلي .
موقف فرويد من الحب ، رغم غرابته وشذوذه ، ما يزال يمثل موقف الثقافة العالمية ، عبر الفنون والآداب والدراما _ هوليود خاصة .
أيضا الدراما العربية _ مع الغناء _ وهي تزاحم رجال الدين في تشكيل الطبع الاجتماعي والفردي ، تقتصر على المستوى الأولي والبدائي للحب .
( الحب دافع جنسي مكفوف ) ؟
3
للحب ثلاثة أنواع أو مستويات :
1 _ الحب بدلالة الحاجة .
ينقلب إلى نقيضه بسهولة .
مثله حب التملك ، أو الحب الغريزي .
2 _ الحب بدلالة العادة .
وهو مزدوج بطبيعته :
_ حب سلبي ، يشترك مع الحب على مستوى الحاجة . مثل الإدمان وغيره من العادات الانفعالية ( اللاشعورية وغير الواعية واللاإرادية ) .
_ حب إيجابي ، يتمثل بالهوايات ، كالرياضة والموسيقا والتعلم والاصغاء ، وبقية العادات الإيجابية ( الشعورية والواعية والارادية ) .
3 _ الحب على مستوى الثقة والاحترام .
لحسن الحظ ، نعرفه جميعا ، لكن بجانبه السلبي غالبا .
نموذجه حب الأبوين والأبناء وبقية علاقات القرابة ، بالإضافة إلى حب السلطة والموقع .
4
الاحترام عتبة الحب ، وشرطه اللازم .
الاحترام مهارة عليا ، فردية ومكتسبة بطبيعتها .
مثلها التركيز والالتزام ، وبقية مواصفات ( تشكيل قواعد قرار من الدرجة العليا ) .
....
الجودة والتكلفة وجهان لنفس العملة .
ولحسن الحظ ، يتزايد التجانس بينهما مع التطور العلمي والتكنولوجي .
5
المال يتضمن الوقت والجهد بالتزامن ( الحياة والزمن ) .
أعتقد أننا على أعتاب مرحلة جديدة كليا ، على مستوى العالم . من أهم ملامحها الذكاء الاصطناعي ، بالتزامن مع ارتفاع معدل الذكاء بين الجيل وسابقه ، بشكل متسارع ونوعي .
للبحث تتمة ...
....
....
( النص السابق )
الصحة المتكاملة ، النفسية والعقلية ، بدلالة القيم الأخلاقية

القيم الأخلاقية عبارة شائعة ، وسائدة في الثقافة العالمية والمحلية بالطبع ، مع أنها حذلقة لغوية لا أكثر . تشبه متصل الزمكان ، خطأ نيوتن قبل اينشتاين . وقد ناقشت هذه الفكرة بشكل موسع عبر نصوص سابقة ومنشورة على صفحتي في الحوار المتمدن .

1
القيم نظام ثقافي تراتبي ، مشترك ومنفتح بطبيعته ، ويتمثل بالميثاق العالمي لحقوق الانسان ، والدولة الحديثة .
الأخلاق نظام اجتماعي دائري ، دوغمائي ومنغلق بطبيعته ، ويتمثل باللغة المحلية والعادات الدينية خاصة ( الإسلام والمسيحية مثلا ، كلا الديانتين توحيديتين ، وتعترفان بالله المطلق _ والمشترك ، ومع ذلك أخلاقهما شبه متناقضة بالكامل : الخمر ولحم الخنزير والصيام ) .
يتمثل نظام الأخلاق بالمعادلة الصفرية من الدرجة الأولى :
س + ع = الصفر .
بينما يتمثل نظام القيم بالمعادلة العامة من الدرجة الأولى :
س + ع = ص .
يمكن اعتبار الأخلاق حالة خاصة من القيم ، والعكس غير صحيح .
القيم تتضمن الأخلاق ، بينما الأخلاق جزء من القيم وحالة خاصة منها .
2
الصحة والمرض مثل وجهي العملة ، يظهر أحدهما عادة ، والثاني يختفي ، ولكنه لا يغيب مطلقا خلال الحياة .
علم الأمراض أكثر تطورا من علوم الصحة _ الحديثة بغالبيتها . ولهذا التصنيف بدلالة المرض أسهل ، وأوضح منه بدلالة الصحة .
يمكن تصنيف المرض بشكل ثلاثي :
1 _ المرض الجسدي .
2 _ المرض النفسي .
3 _ المرض العقلي .
بين المستويين 1 و 2 علاقة ثابتة ، ويتعذر الفصل بينهما .
بالمثل بين المستويين 2 و 3 ، ويتعذر الفصل بينهما أيضا .
لكن بسهولة يمكن التمييز بين المرض الجسدي أو العقلي .
المثال الأبرز في الثقافة العربية طه حسين وأبو العلاء المعري .
وفي جميع الثقافات ، توجد أمثلة على بعض الأفراد من أصحاب الاعاقات أو المرض الجسدي الشديد ، وقد حققوا أعلى درجات النضج والصحة المتكاملة العقلية والنفسية .
والعكس صحيح وأشمل للأسف ، مثال هتلر وموسوليني وترامب ، وغالبية حكام العرب والمسلمين خلال ألف سنة السابقة .
3
المعيار الرباعي للقيم ، من الأدنى حيث المرض الشامل ، إلى الأحدث عبر تحقيق الصحة المتكاملة :
1 _ الصدق النرجسي .
مثاله النميمة والوشاية ، أيضا الثرثرة السائدة في مختلف الثقافات والمجتمعات والأعمار ، والفئات .
2 _ الكذب .
لا يجهله أحد ، ومحاولة تعريفه تختلط بالحذلقة ، والأفضل اعتباره بديهيا .
3 _ الصدق .
الوجه الإيجابي المقبل للكذب ، لا أحد يجهله أيضا .
4 _ الكذب الإيجابي .
مثاله التواضع وانكار الفضل الذاتي .
....
يتمثل المرض العقلي بالمستويين 1 و2 ، حيث مستوى الشخصية النرجسية والفصامية ، ويتعذر الفصل بينهما غالبا .
يتمثل المرض النفسي بالمستويين 2 و 3 ، وهو اجتماعي غالبا .
تتمثل الصحة المتكاملة ، بنمط العيش بين المستويين 3 و 4 .
وهذه الأفكار ناقشتها سابقا بشكل تفصيلي ، عبر نصوص منشورة أيضا .
4
مثال تطبيقي على المرض :
1 _ موقف الانكار .
يمثل المرض العقلي .
2 _ موقف الضحية .
يمثل المرض النفسي .
3 _ موقف المسؤولية .
يمثل الصحة المتكاملة .
مثال تطبيقي 2
نظرية المؤامرة في أمريكا :
لنتخيل أن من هاجموا مبنى الكونغرس في دولة عربية أو إسلامية ، وقد خسر حزبهم وقيادتهم السلطة ؟
النتيجة ، ستكون الحرب الأهلية لنهاية القرن في الحد الأدنى .
....
آمل وأرجو أن أكون مخطئا في قراءتي ، وفهمي ، للواقع السوري خاصة ، والعالمي بصورة عامة .
ملحق
تمثل الثرثرة ، أو الكلام الفارغ واللغو ، أكثر من تسعين بالمئة من الكلام اليومي ...في البيوت أو مع زملاء العمل أو في أوقات الفراغ .
يمكن تحديد الثرثرة من الطرفين ، أو الأطراف :
عندما يكون الصمت أفضل من الكلام للاثنين ، المستمع أو المتكلم .
....
هذا النص خبرة وخلاصة بحث منشور .
....

#حسين_عجيب (هاشتاغ)      

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين	حوار مع الكاتبة السودانية شادية عبد المنعم حول الصراع المسلح في السودان وتاثيراته على حياة الجماهير، اجرت الحوار: بيان بدل

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات