[اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب]

الخوف التوقعي - 1 -

جمشيد ابراهيم

الحوار المتمدن-العدد: 3145 - 2010 / 10 / 5 - 13:18
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع

مرض القلق الاجتماعي النفسي SAD
الخوف التوقعي - 1 -

رغم ان الخجل كمرض نفسي اجتماعي معروف منذ قديم الزمان بمختلف درجاته و انواعه و حدته وجنسيته و احيانا يعتبر حتى ظاهرة ايجابية مرغوبة فيها خاصة عند المرأة لان المرأة كانت و لاتزال تعتبر ذات اخلاق عالية اذا كانت خجولة و العباءة الشرقية او الحجاب لربما تضفي عليها هذه الصفة و تحميها من انظارالناس و اذا لم تكن المرأة خجولة فتقوم على الاقل باضافة حمرة ماكياج الى خدودها لاضافة صفة الخجل و الحشم على نفسها الا ان ظاهرة الخوف والاضطراب و الاعتلال النفسي او بالاحرى مرض القلق الاجتماعي النفسي Social anxiety disorder كانت منسية و مختفية تقريبا من معظم الكتب الطبية النفسية و عيادات المعالجات النفسية لربما لا تصدق اذا قلت لغاية تسعينات القرن الماضي .

مرض القلق الاجتماعي النفسي SAD Social anxiety disorder متفشي في جميع المجتمعات و الثقافات يمكن تعريفه بان عدد ليس بقليل من الناس تصاب احيانا او باستمرار بقلق نفسي توقعي شديد الدرجة من نوع الفوبيا يختلف حدته و شدته و نوعه من شخص الى شخص آخر و يختلف تمام الاختلاف عن الخجل رغم ان هناك للظاهرتين اعراض و اسباب مشتركة. هذا القلق النفسي سببه الخوف من الفشل امام انظارالاخرين او المريض يخاف من تقييم الناس له اي ان المريض يشعر دائما بانه تحت ضغط التقييم الاجتماعي يخشى و يحاول تفادي عيون الناس لانه يعتقد بانه سيفشل. هذا النوع من المرض النفسي يتغذى من العوامل الاجتماعية الاتية اضافة الى العامل الوراثي:
الخوف التوقعي anticipatory fear
التركيزعلى الهواجس focusing obsessions
الميل الى الكمال Tendency to perfection
الميل الى التجنبavoidance

مرض القلق الاجتماعي النفسي توقعي من جميع الجهات:
اولا المريض يتوقع بان الناس دائما تقييمه بانظارها و تصبح عيون الناس التي تركزه مصدر قلق و خوف دائمي هذا و ان العيون تلعب في الطبيعة دورا كبيرا في التهديد و اثارة القق و الخوف لدى الاخرين عند اغلب الكائنات الحية و انواع معينة من الفراشات لها تخطيطات معينة على اجنحتها على شكل عيون كبيرة تخفي المهاجم.
ثانيا يتوقع المريض الفشل في امتحان التقييم لذا يحاول تجنب الناس و يندفع الى العزلة القاتله رغم حبه للاختلاط.

ثالثا ينتاب المريض خوف توقعي اي ان المريض يتوقع ظهور اعراض الخوف على وجهه و جسمه كالرجف و الاحمرار و اللوي عند المشي و العرق و الشعور بقلق داخلي وصعوبة التنفس وعدم الراحة لا يستيطع الابتسامة و الضحك مع الاخرين لعدم قدرته على التحكم بعضلات وجهه التي تبدأ بالرجف قبل ذهابه الى اجتماع او حفلة او اي لقاء اجتماعي آخر

مما تزيد الطين بله ان هذه التوقعات تتحقق بسبب خوف المريض منها وتجنبها و التركيز المستمر على نفسه. المريض هنا سجين نفسه بكل معنى الكلمه لانه لا يستطيع ان ينسى نفسه و لو لثانية واحدة.
www.jamshid-ibrahim.net

#جمشيد_ابراهيم (هاشتاغ)

ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages

الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل