قناعات الانسان وشعوره بالسعادة.

محمد نضال دروزه

الحوار المتمدن-العدد: 7229 - 2022 / 4 / 25 - 23:43
المحور: الادب والفن
    

ما تزرعه في عقلك من افكار وقناعات تحصده في جسدك وحياتك,,,,
هرمون في جسم الإنسان يُسمّى الأندروفين ...
وهو عبارة عن مُركّب طبيعي كيميائي ...
هذا الهرمون متى ما ارتفع شعر الإنسان بالسعادة
والفرح ومتى ما نقص شعر بالحزن والإكتئاب ...
وهو يُسمّى ب ( أكسير الحياة )
كيف تجعل الهرمون يعمل في داخلك ؟؟
*إحتضان الأطفال واللعب معهم
*الجلوس مع الأسرة والأصدقاء
تبادل العناق والاحضان والقبل بين الاهل والاصدقاء
* الجلوس على طاولة طعام واحدة مع الأسرة
تناول الغذاء الصحي المتوازن
* القراءة والإطِّلاع
سماع الموسيقى والاغاني
ممارسة رياضة المشي
*الضحك ومساعدة الآخرين
نصائح لرفع الهرمون ...
*لا تجلس الا مع من تحب .
لا تقمع حاجاتك ومتعك الانسانية بقيود العيب والحرام اللاانسانية.
مارس الحب مع من تحب.
*😄😀😃أُبسط وجهك للناس تكسب وُدّهم وألِن لهم الكلام يحبونك ..
* وتذكر دائماً أن ما تزرعه في عقلك من افكار وقناعات تحصده في جسدك وحياتك . .
* ولن تستمتع بالسعادة إﻻ إذا تقاسمتها مع الآخرين ..
محمدنضال دروزه

#محمد_نضال_دروزه (هاشتاغ)      

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين	حوار مع الكاتبة السودانية شادية عبد المنعم حول الصراع المسلح في السودان وتاثيراته على حياة الجماهير، اجرت الحوار: بيان بدل

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات