(3) ما تحتاج لمعرفته عن قَضِيب الرجل (ربما كُنتَ تخجل من السؤال حوله) مع طبيب مُرَخَص في الولايات المتحدة ( Dr. Aaron Spitz).

خسرو حميد عثمان
كاتب
(Khasrow Hamid Othman)

الحوار المتمدن-العدد: 8441 - 2025 / 8 / 21 - 12:04
المحور: الصحة والسلامة الجسدية والنفسية
    

المقدمة اعادة من الحلقة الأولى:
((هذا عنوان حوار تم نشره قبل خمسة سنوات على اليوتيوب*- برنامج ( Egg Whisperer Show) الذي تُقدمه DR. Aimee، لكون مدة عرض الشريط طويلة ننشر الترجمة الكاملة للحوار على شكل حلقات مصحوبة ببعض التوضيحات بالاعتماد على ما ورد من معلومات في كتاب Dr. Aaron Spitz الموسوم ( القضيب - The Penis Bok)*** الذي يُذكرفي سياق الحوار، لكون الموضوع، برمته، يستهدف تنوير القارئ بالتعرف على عضو مهم من أعضاء الذكر، لا ينحصر دوره بالمتعة وإرضاء الشريك بل يُشكل محوراََ مركزياََ في صحته لدرجة تقول الدكتورة ايمي في هذه الحلقة لدرجة: " يمكن القول أن قضيبي اما أنقذ حياتي، أو أن قضيبي كاد أن يقتلني.…"والدكتور أرون يؤيد ذلك ويقول:"تجاهل قضيبك يمكن أن يقتلك والاهتمام بقضيبك يمكن أن ينقذ حياتك. اعتدنا أن يقال لنا أن قضيبنا سيضعنا في ورطة، ولكن إذا لم تهتم بقضيبك، ستواجه مشكلة أيضا"
Dr. Aimee: You can say either my penis) saved my life,´-or-my penis almost killed me)
( Dr. Aaron Spitz: Well, ignoring your penis can kill you and paying attention to your penis can save your life. We used to be told that our penises were going to get us in trouble, but if you don’t pay attention to your penis, you’re going to get in trouble too
DR. Aimee: :مرحباً بالجميع، أهلاً بكم في سلسلة أسئلة وأجوبة جديدة مع خبراء الخصوبة، وأنا متحمس جداً لـمقابلة هذا الخبير، هو في الأساس خبير في الحيوانات المنوية، اسمه الدكتور Dr. Aaron Spitz، وهو ليس مجرد طبيب مسالك بولية، وهو مؤلف كتاب "القضيب" أيضاََ.
هذا ما سنتحدث عنه الليلة، سنتحدث عما يجب أن تعرفه عن قضيب الرجل. إذا كان لديك قضيب أو تعرف شخصاً لديه قضيب، فهذه الحلقة مخصصة لك، وسنتحدث عن الكثير من الأمور، شكراً لانضمامكم.))
انتهت الحلقة الثانية بالسؤال الآتي:
Dr. Aimee: ماذا عن أية مُكملات طبيعية؟ هل هناك أي شيء طبيعي يُمكن للرجل القيام به، أو الأطعمة التي يمكنه تناولها لتحسين الانتصاب والرغبة الجنسية؟
الحلقة الثالثة:
جواب Dr. Aaron Spitz: حول الغذاء، والانتصاب، وتدفق الدم، ذكرت سابقًا أن الإشارة التي تطلقها الأعصاب فى القضيب لتحفيز تدفق الدم هي أكسيد النيتريك NO. يمكن استحصال أكسيد النيتريك من الطعام. تَنتج أجسامنا أكسيد النيتريك NO أيضاً، ولكن بمجرد أن نصل إلى عمر30 سنة، تبدأ قدرتنا بالانخفاض؛ إنتاج كميات أقل وأقل، لذا من الضروري محاولة العثور على مصدر آخر. أفضل مصدر لأكسيد النيتريك NO من الطعام هو الخضروات، وخاصة الخضروات الورقية؛ الصليبية، والبنجر.
دعينا نُقَسِم الانتصاب والرغبة الجنسية إلى فئتين. الفئتان تعملان معا، ولكن دعينا نتحدث عن الرغبة الجنسية التي تحدث بتأثير هرمون التستوستيرون، ثم دعينا نتحدث عن الانتصاب كتأثير هيدروليكي للأوعية الدموية.
بالنسبة لهرمون التستوستيرون، لا يوجد طعام يُعزز هذا الهرمون عند الجميع؛. هناك بعض الأغذية التي قد تُعزز هرمون التستوستيرون عند قسم من الرجال، ولكن ليس عند القسم الآخر. لقد جَرَبْتُه على الرجال وقُمتُ بقياس مستوياته في دمهم، وكانت النتائج غير متسقة للغاية.
أكسيد النيتريك NO هو في الواقع غاز قلق، يستمر لفترة وجيزة جدا، ولكن يمكن استخلاصه من النترات NO3 nitric. أكسيد النيتريك هو NO، والنترات هي NO3-. عندما نأكل الخضروات، ما يحدث هو أن النترات NO3 يتم تحويلها إلى NO2- (النتريت) بواسطة البكتيريا الموجودة في الجزء الخلفي من ألسنتنا. لذلك، يجب عدم غسل الفم بالسوائل المبيدة للجراثيم bactericidal، مثل ليسترين Listerine. نريد أن تكون تلك البكتيريا موجودة، فأننا بحاجة إليها لإنتاج أكسيد النيتريك NO من طعامنا التي ينزل بعدها إلى المعدة، ويذهب بعضها إلى الدم، ثم يتم تحويله إلى أكسيد النيتريك NO في جزيئات الهيموغلوبين في خلايا الدم. ما هو مثير للاهتمام هو أن بعضها يفرز في البول والكلية. ثم يتم تركيز حوالي ربعها في اللعاب الخاص بالانسان وفي الغدد اللعابية، ويتم تركيزه ليكون بمعدل أعلى بمقدار 20 مرة. في المرة القادمة التي تأكل فيها خضارًا، عندما تمضغ، يتم إفراز نترات NO3 ذلك على البكتيريا التي تقوم بتحويلها. لديك هذا النظام المتسارع بين البكتيريا الموجودة في لسانك، والغدد اللعابية، والخضروات، وهو مصمم لتعزيز قدرتك على الحصول على أكسيد النيتريك NO من النباتات. هناك مكملات يمكنها تعزيز hyper-reinforce أكسيد النيتريك NO أيضًا. يُحفز الزنجبيل stimulates أنزيمات إنتاج أكسيد النيتريك NO في الأوعية الدموية. عندما تتعمق في أطعمة جيدة معينة، من جانب الفواكه، لأن الخضار رائعة ولكن الفواكه تكون أكثر متعة، أحيانًا للحلويات وما إلى ذلك، التوت الأزرق قوي جدًا. يحتوي التوت الأزرق على الكثير من مضادات الأكسدة الرائعة، كما هو الحال مع العديد من الفواكه والخضار.
تلعب مضادات الأكسدة دورا مهما حقا، لأنه على الرغم من أن أكسيد النيتريك يحفز تدفق الدم إلى القضيب، إلا أن الكثير مما نأكله من المنتجات الحيوانية والأطعمة المصنعة - يخلق الجذور الحرة في دمائنا، وهذه سموم في دمائنا من شأنها التصدى لتدفق الدم وتجعل الأوعية الدموية أسوأ أداءً. تُحَيد مضادات الأكسدة، الموجودة في الفواكه والخضروات، تلك المواد الكيميائية السيئة. تساعد مضادات الأكسدة الأوعية الدموية للعمل بشكل أفضل والانتفاع بأكسيد النيتريك NO أكثر.
هذه هي الطريقة التي يعمل بها الطعام للانتصاب وهرمون التستوستيرون.
دكتور. إيمي: لقد سمعت للتو كل النصائح حول ما يجب على المرء تناوله. يسألني الناس طوال الوقت عما يمكنهم تناوله، وما يمكنهم فعله، وهذه نصائح رائعة.
هناك بعض الحالات التي قد يعاني منها بعض الرجال، وقد رأيتها سريريا عند مرضاي أيضا. ما هو المرض البيروني، أو القضيب المنحني، وكيف تعالجه؟ في بعض الأحيان قد يكون من الصعب الحمل إذا كان لدى الرجل ذلك. هل يمكنك أن تخبرنا قليلا عن ذلك؟
(يتبع الحلقة الرابعة)
الهوامش:
*(1)الرابط:https://youtu.be/Yp6UrslAXrU?si =Fo0hGrzRitMp1x
AARON SPITZ, M**
طبيب، خبير رائد في الصحة الجنسية والخصوبة لدى الرجال. عمل أستاذًا سريريًا مساعدًا في قسم جراحة المسالك البولية بجامعة كاليفورنيا، إيرفين، لمدة 15 عامًا. وهو مدير قسم طب الإنجاب والجنس لدى جمعية جراحة المسالك البولية في مقاطعة Orang. وهو المندوب الرئيسي الذي يمثل جميع أطباء المسالك البولية في أمريكا لدى الجمعية الطبية الأمريكية American Medical Association، وشغل منصب رئيس جمعية جراحة المسالك البولية في كاليفورنيا. ظهر في برنامجي "Dr Phil" و"ربات البيوت الحقيقيات في مقاطعة Orang"، وهو خبير يُعرض بانتظام في برنامج"The Doctors".
*** كتاب (THE PNIS BOOK) من إصدار دار النشر( RODALE ) ، يضم بين دفتيه 292 صفحة موزعة على مقسمة إلى ثلاثة أبواب ومجموع فصولها 20 فصلاََ، عدد المصادر التي اعتمدها الكاتب 256 التي ذكرها الكاتب خلال الصفحات: 256 -280

#خسرو_حميد_عثمان (هاشتاغ)       Khasrow_Hamid_Othman#          

---

ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages

---

الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
في رحيل جليل شهباز، عضو هيئة إدارة الحوار المتمدن	في رحيل شاكر الناصري، أحد مؤسسي الحوار المتمدن

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل