أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - الصحة والسلامة الجسدية والنفسية - جواد كاظم غلوم - مُدرجات وسلالم تؤنسك بموسيقاها














المزيد.....

مُدرجات وسلالم تؤنسك بموسيقاها


جواد كاظم غلوم

الحوار المتمدن-العدد: 7449 - 2022 / 12 / 1 - 23:48
المحور: الصحة والسلامة الجسدية والنفسية
    


هناك من العادات والسلوكيات الخاطئة المعتادة لدى الافراد من الصعب تغييرها الاّ ببواعث ومحفزّات جمالية وفنيّة تلامس الحواس فتؤنسها وتُشعرها بالمتعة ومن هذه المحفزات إشاعة الموسيقى لتغيير أنماط الحياة الرتيبة .
عادةً ما يميل الناس الى ماهو أسهل وأكثر راحة واستخداما بحيث لا يسبب الإنهاك والتعب ، وكم من أصناف البشر عزفوا عن بعض الممارسات النافعة والممتعة ومنها الرياضة رغم فوائدها الكثيرة على صحة الأبدان والعقول .
ولأجل تغيير النمط السائد ؛ لابد من ابتكار وسائل جاذبة ومسلية ومفيدة معاً وهذا ما لاحظتْه بلدية استوكهولم مؤخرا حين رأت ان الكثير من الناس يفضلون الارتقاء الى الأدوار العالية في الأسواق الكبيرة مثل المولات والأبنية العالية وناطحات السحاب بواسطة المصاعد والسلالم الكهربائية ولا يقربون المدرجات العاديّة مع انها ذات فائدة لترويض الجسم وتحريك عضلات السيقان والحوض طالما ان غالبية السكان لا يمارسون الرياضة اليومية .
هنا لجأت بلدية استوكهولم بالتعاون مع شركة فولكس فاكن الالمانية على مسعى غاية في الجمال والجاذبية ؛ اذ تم الاتفاق على تأثيث كل عتبات الدَّور او الطابق العادي بمحسسات صوتية تستشعر وقع أقدام السابلة ؛ فما ان يدوس الإنسان الصاعد بقدمه على عتباته ومدرجاته تنبعث منها موسيقى تشعرك بالسعادة والرضا والابتهاج وكلما صعدت السلّم أعلى فأعلى في طوابق البنايات العالية تتنوع الموسيقى بدءا من وصلة بيانو الى معزوفة كمان أو نفثة ناي تُريح الأعصاب ، وما ان تصل الى هدفك حتى تمتلئ نشوة وانسجاما وتسلية ومرحا لأنك تغذّيت طوال صعودك بالموسيقى وبنفس الوقت يزداد جسمك نشاطا وتأخذ قسطا من الترويض وأنت تقضي حاجاتك وتمارس حركاتك الاعتيادية اليومية .
ومنذ ان بدأ تشغيل هذا المشروع الرياضي / الفنيّ حتى عزف الكثير من الناس السابلة والمتبضعين عن الاعتماد على المصاعد والسلالم الكهربائية للارتقاء وأخذوا يفضّلون الصعود على عتبات السّلّم العادي المموسق في مؤانسة جميلة بين الرياضة والفنّ . فترى السلم الموسيقي طوع أمرك ويرافقك وانت تصعد على سلالم البناية والمول وناطحة السحاب .
هكذا يتم تهذيب وتمرين وتحسين جسد الانسان وتشذيب ذائقته وإراحة أعصابه وتطييب روحه وتمرير شيء من نسائم السعادة في كيانه وكأننا نرمي عصفورين بحجر واحد فنصيبهما ونروّض أجسادنا صعودا على السلالم ونبهج أرواحنا غذاءً موسيقياً في وقت واحد .
هكذا يتمّ إسعاد الشعوب وترويضها معا بدلا من توسعة البكاء والنحيب واللطم الشائع عندنا لتزيد الملأ المسكين تعاسةً وكأن التعاسة التي يعيشونها لا تكفي .

جواد غلوم



#جواد_كاظم_غلوم (هاشتاغ)      



اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتب الفلسطيني نهاد ابو غوش حول تداعايات العمليات العسكرية الاسرائيلية في غزة وموقف اليسار، اجرت الحوار: سوزان امين
حوار مع الكاتب الفلسطيني ناجح شاهين حول ارهاب الدولة الاسرائيلية والاوضاع في غزة قبل وبعد 7 اكتوبر، اجرت الحوار: بيان بدل


كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل



رأيكم مهم للجميع - شارك في الحوار والتعليق على الموضوع
للاطلاع وإضافة التعليقات من خلال الموقع نرجو النقر على - تعليقات الحوار المتمدن -
تعليقات الفيسبوك () تعليقات الحوار المتمدن (0)


| نسخة  قابلة  للطباعة | ارسل هذا الموضوع الى صديق | حفظ - ورد
| حفظ | بحث | إضافة إلى المفضلة | للاتصال بالكاتب-ة
    عدد الموضوعات  المقروءة في الموقع  الى الان : 4,294,967,295
- حين يكون العقلُ مبدعا وثريّا والضمير نقيّا
- التعلّمُ في الكِــبَر
- ما بناهُ المسلمون يخربهُ المتأسلمون
- كيف تجعلون أطفالكم أذكياء راجحي العقول
- انتشار الحركات الإسلاموية
- مغزى العطاء والبذل للآخرين المعوزين
- رفقاً بالمتقاعدين العراقيين
- عن الجهل المقدَّس والجهل المؤسَس
- نصائح ماسيّة - نعمة الكتمان -
- عندما نصل الى عتبة الشيخوخة
- ومن تقنية السوشيال ميديا ما فككتْ الأسرة
- نشيخ وترقى عقولنا
- العراق من أرض السواد والرواء الى الصحراء والغبراء
- هرطقة الفصول الأربعة
- هكذا كانت معتقداتنا في بلاد أوروك العراق وأوغاريت الشام
- خارطة طريق سالكة وسلسة باتجاه الإيمان
- هكذا هو وعد الإنسان - الأب - الحقيقي
- شتاءٌ وهناء
- حزمةٌ من ومضات الشعر
- شيء من صفات ( الأحمق المفيد )


المزيد.....




- -هآريتس-: السيسي تمكن من تحقيق مكاسب على حساب نتنياهو
- إحباط تفجير إرهابي استهدف محطة للقطارات في موسكو
- الأمن الروسي يعتقل عميلا أوكرانيا خطط لتفجير مركز للتجنيد في ...
- -هكذا يمر مجد العالم-..مدفيديف يقص حكاية خيالية عن أوكرانيا ...
- خامنئي: -طوفان الأقصى- حدث تاريخي يهدف أيضا لإزالة السياسات ...
- دراسة تحدد -الجيل الأسوأ من حيث الصحة النفسية-
- الخارجية الروسية تطالب المنظمات الدولية بتقييم أوضاع دور الأ ...
- -أمور مقلقة على الحدود المصرية لتنفيذ خطة بايدن ونتنياهو-.. ...
- هل لدى حديثي الولادة أحلام؟
- حدة المواجهة ترتفع.. سائقون أوكرانيون يغلقون الطرق في مدن بو ...


المزيد.....

- دفتر النشاط الخاص بمتلازمة داون / محمد عبد الكريم يوسف
- الحكمة اليهودية لنجاح الأعمال (مقدمة) مقدمة الكتاب / محمد عبد الكريم يوسف
- الحكمة اليهودية لنجاح الأعمال (3) ، الطريق المتواضع و إخراج ... / محمد عبد الكريم يوسف
- ثمانون عاما بلا دواءٍ أو علاج / توفيق أبو شومر
- كأس من عصير الأيام ، الجزء الثالث / محمد عبد الكريم يوسف
- كأس من عصير الأيام الجزء الثاني / محمد عبد الكريم يوسف
- ثلاث مقاربات حول الرأسمالية والصحة النفسية / سعيد العليمى
- الشجرة الارجوانيّة / بتول الفارس
- كأس من عصير الأيام - الجزء الأول / محمد عبد الكريم يوسف
- فلسفة الرياضة بين تحسين الأداء الجسماني والتربية على الذهنية ... / زهير الخويلدي


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - الصحة والسلامة الجسدية والنفسية - جواد كاظم غلوم - مُدرجات وسلالم تؤنسك بموسيقاها