النجاح يبدأ في فكرك

ماريا خليفة

الحوار المتمدن-العدد: 4960 - 2015 / 10 / 19 - 17:21
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    

هل ترحّب بالنجاح في حياتك؟ قبل أن تجيب عن هذا السؤال ينبغي أن تعلم أن طريقة التفكير السليمة والإيجابية والمتفائلة لا تؤدّي فقط إلى تحسين مزاجك بل إلى أكثر من ذلك بكثير. فالنظرة الإيجابية حقًا والمحفّزة للذات تسمح لك بأن تشعر بالنجاح المطلق. كيف يمكنك أن تتوصّل إلى هذه الحالة الذهنيّة؟ في ما يلي بعض الأفكار.

هناك طرق عديدة لاكتساب سلوك إيجابي يؤدّي إلى النجاح:
1. اليقظة. عش في اللحظة الحاضرة، اشحن أفكارك بالطاقة الإيجابية ولا تسمح للآخرين بإحباط كيفية شعورك والهدف الذي تلاحقه. اسمح لنفسك بأن تؤمن بفكرة أن كل ما تحتاج إليه متوفّر لك.

2. رسّخ أهدافك. ماذا ترغب أن تقدّم لك أفعالك وتصرّفاتك؟ ستختبر المزيد من النجاح إن صبرت لحظةً قبل أن تنفّذ أي شيء بغية ان تتصوّر المنافع التي قد يقدّمها لك كل فعل تقوم به.
3. توقّع حدوث النجاح. التوقّع هو وسيلة رائعة عندما تريد الاستمتاع بالإنجاز والنجاح. إنه تسمية أخرى لكلمة أمَل وهو يساعدك على تحقيق رغباتك بشكل كامل. طالما ما تفكّر به هو ما تناله، يعود لك خيار توقّع القليل أو الكثير.

4. الإمتنان من دون الشعور بالذنب. أنت تحظى بالأمور التي تريدها في الحياة وتحتاج إليها لأنك تريدها وتحتاج إليها.أنت تأخذ المبادرة لتنال هذه العطايا. أنت تستحقّ النجاح مثلك مثل أي شخص آخر. وقبولك لِما تريده وما تحتاج إليه لا يسلب رغبات واحتياجات أي شخص آخر. فهناك ما يكفي للجميع.

5. تذكّر أن المشاعر مرشِدة. إن كنت تشعر بالإرتياح إذًا أنت على الطريق الصحيح. أما إذا كنت تشعر بانفعال سلبيّ فعليك أن تعيد النظر في الطريق التي تعتمدها. ربما حان الوقت لتغيّر مسارك؟


6. تخيّل ما الذي تريده. كيف يبدو؟ كيف تريد أن تشعر عندما تحظى به؟ عِش على أمل ان أحلامك يمكنها أن تتحقق وأنك قادر على إظهارها. تصرّف بإيمانٍ بأن العالم هو مكان معطاء وكريم.

7. إكتشف طرقًا لتخدم بها الآخرين. تساعد النفس الكريمة على تغذية حسّ الوفرة والبحبوحة. إن السبيل الجوهريّ كي تكون خدومًا هو ألا تنتظر أي شيء بالمقابل. أن يكون الشخص خدومًا هو شكل من أشكال محبّة الآخرين فقط من داعي المحبّة. أن تكون خدومًا هو أمر ينبع من شعورٍ حقيقي بالامتنان للخيرات المتوفّرة في حياتك.

8. حدّد أهدافًا. قسّم هذه الاهداف لأجزاء صغيرة. ضع لكلّ منها وقتًا لتتنفّذ. قال هنري ثورو:"ما تناله عندما تحقق أهدافك ليس أهم مما تصبح عليه عندما تحققها".

9. استخدم تأكيدات إيجابية. تحدث مع نفسك فهذه طريقة فعّالة جدًا. سواءً أكان هذا الحديث إيجابيًا أو سلبيًا فأنت تقوم بالتأثير على ذهنك مراراً وتكراراً. تساعدك الثقة بالنفس على الوصول إلى النجاح بشكل أسرع لذا استخدم التأكيدات الإيجابية لتعزيز تقديرك لذاتك.
- هذه الطرق الفعّالة لرؤية العالم والتعامل مع تفاصيل حياتك اليومية هي طرق تحويلية. وتطوير الموهبة لتقبّل أي منافسة بشجاعة وتفاؤل هو سرّ العديد من الناس الناجحين. والأهمّ هو أنك الشخص الوحيد الذي يمكنه أن يقرّر كيف سيبدو النجاح في حياتك.


من أقوال المشاهير
- " مهما كان ما تريده في الحياة فلا بدّ أن آخرين كثر يريدونه أيضاً. ثق بنفسك لتتقبّل فكرة أن لك الحق بما تريده بالتساوي مع غيرك". – ديان سوير.
- " العب لمدّة عشر دقائق يوميًا دور الشخص الذي تريد أن تصبحه في المستقبل. هذه العشر دقائق اليومية هي التي ستجعل الأحلام تتحوّل إلى واقع" – باولو كويللو
- " تحقق عندما تخطو خطوة من أنك تخطوها بعناية وبراعة شديدة. وتذكّر أن الحياة هي تصرّف متوارن توازنًا تامّا. هل ستنجح؟ نعم! ستنجح حتمًا!" – دكتور سوس.
- "عِد نفسك... بأن تفكّر بالأفضل وأن تعمل فقط لما هو أفضل وأن تتوقّع الأفضل. أن تفرح لنجاح الآخرين كما تفرح لناجحك أنت..." – كريستيان د. لارسون

#ماريا_خليفة (هاشتاغ)      

---

ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages

---

الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
في رحيل جليل شهباز، عضو هيئة إدارة الحوار المتمدن	في رحيل شاكر الناصري، أحد مؤسسي الحوار المتمدن

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل