أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - الادارة و الاقتصاد - وهبي الحسيني - ادارة الوقت














المزيد.....

ادارة الوقت


وهبي الحسيني

الحوار المتمدن-العدد: 4862 - 2015 / 7 / 10 - 01:36
المحور: الادارة و الاقتصاد
    


ادارة الوقت
انه مورد قيم ونادر وكثيرا مايتم هدره ويساء استغلاله من قبلنا لايمكن تخزينه وينفذ . اننا لايمكن ان نوقف عقارب الساعه ولكن يمكن الاستفاده من اوقاتنا افضل استفاده من خلال التخطيط والتنظيم .
اهمية الاداره الناجحه للوقت
تساعنا في ان تزيد من انتاجيتنا الذاتيه وان نبلغ اهدافنا في المواعد المححدده لها ويساعد في تقليل التوتر وان نحيا حياة متوازنه وان المزيد من وقت الفراغ يستغل من اجل العائله واجل نفسك .
اساسيات ادارة الوقت
1-ادارة الوقت تعني ادارة الذات بطريقه معينه تمكنك من الاستفاده المثلى من الوقت .
2- يجب التركيز على الفعاليه يعني القيام بالاشياء الملائمه والصحيحه وهي الانشطه التي تسهم في تحقيق اهدافك .
3-تديد الاهداف والاولويات وان تكون انشطتك اليوميه منسجمه مع اهدافك .
4- التوصل الافضل كيفيه يمكن الاستفاده المثلى منه لانجاز الاشياء المهمة في حياتك .
5-للقيام بالاشياء المهمة هنالك وقت كافي .
2-تبني عادات جيده لادارة وقتك بنجاح .
7- التخطيط المنظم للوقت وخطه ايجابيه ضد عوامل اهدار الوقت يحقق الاستفاده القصوى من الوقت.
وجه انفاق وقتك
ان الاحتفاظ بسجل زمني يومي لتحليل اوجه انفاق وقتك بصورة دورية يحسن ادانتك للوقت.
قم بمراجعة السجل الزمني نهاية الاسبوع وحدد مقدار الوقت الذي انفقته في الانشطة المهمة والانشطة الروتينية من خلال هذا التحليل يمكنك ان تحدد الاعوامل التي تهدر وقتك وتستخدم اساليب وطرق ادارة الوقت لكي تستفيد منها بشكل افضل .
اولا: مقترحات لادارة الوقت بنجاح قم بالتركيز على الاشياء الصحيحة ثم القيام على نحو صحيح .
ثانيا: ضع اهداف محددة قابلة للتحقيق اسبوعيا او شهريا او سنويا واكتبها.
ثالثا: اعد قائمة يومية بالامور التي يتعين عليك القيام بها ثم رتبها حسب الاولويات ( أ-قمة الاولويات, ب- الاولويات الثانوية , ج-المهام الاقل اهمية )
حاول انجاز المهام (أ اولا ) ثم المهام ( ب ) ثم المهام ( ج ) اذا تبقى لديك وقت .
رابعا : قم بانجاز المهام فورا حسب الاولويات .
خامسا : تاكد ان اجرائاتك اليومية تتصل باهدافك .
سادسا : اكمل المهام اثر المهام اهمية .
سابعا : تجنب فرض الضغوط والالتزامات المفروضة على وقتك الشخصي بان تقول لا لمطالب الاخرين اللتي تتداخل مع عملك .
ثامنا : انجز المهام الصعبة او التي لا تحبها عندما تكون في افضل حالة .
تاسعا : نضم لك سجل زمني تسجل فيه انفاق وقتك للتخلص من عوامل اهدار الوقت .
عاشرا : نضم مكتبك واحذر الفوضى بان تقوم ب وضع الاوراق في حافظات و ملفات بشكل منضم واكتب المواعيد وارقام الهواتف والافكار في كراسة واستغل اوقات السفر والانتضار والغداء في التخطيط للاجرائات وتسجيل الافكار .



#وهبي_الحسيني (هاشتاغ)      



الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 



اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين


كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل



رأيكم مهم للجميع - شارك في الحوار والتعليق على الموضوع
للاطلاع وإضافة التعليقات من خلال الموقع نرجو النقر على - تعليقات الحوار المتمدن -
تعليقات الفيسبوك () تعليقات الحوار المتمدن (0)


| نسخة  قابلة  للطباعة | ارسل هذا الموضوع الى صديق | حفظ - ورد
| حفظ | بحث | إضافة إلى المفضلة | للاتصال بالكاتب-ة
    عدد الموضوعات  المقروءة في الموقع  الى الان : 4,294,967,295
- الابداع أساس تميزنا
- صنع قرارات فعالة
- ادارة الصراعات بين الاشخاص بنجاح
- التعامل مع الغضب بطريقه مثمره
- العقل الظاهر و العقل الباطن
- لماذا النظام الرئاسي برغم التضحيات
- التدريب الذهني لمقاومة الشيخوخه
- تقدير الذات
- كيف تصنع صورة لذاتك
- الحكومة الالكترونية اساس التنمية والتطوير الاداري
- تعزيز الابداع
- قبول الذات
- بلوغ ذروة الأداء في العمل
- الذكاء العاطفي أساس التميز
- جنت على نفسها براقش
- ثورة 14 تموز الماضي المجيد
- ثقافة تقبل الاخر
- توقعاتي لنتائج الانتخابات النيابية في العراق
- انتخب من اجل مستقبل افضل
- قناعة الأختيار


المزيد.....




- هل تفي الحكومة المصرية بوعدها توفير كهرباء بلا انقطاع في الص ...
- الصين تدرس عرضا أميركيا لمحادثات الرسوم وتحذر من -الابتزاز- ...
- إنفيديا تحذر الكونغرس من تصاعد قدرات الذكاء الاصطناعي لهواوي ...
- سعر الذهب اليوم الجمعة 2-5-2025 في محال الصاغة
- -ألفا ظبي- القابضة تعلن عن اتفاقية شراكة مع نادي الجزيرة
- شركة روسية تعلن عن حاسب لوحي بمواصفات منافسة
- طريقة مبتكرة لزيادة إنتاجية محاصيل القمح حول العالم
- إعلام: -ماكدونالدز- تسجل انخفاضا مفاجئا في مبيعاتها العالمية ...
- إطلاق مشروع بناء ناطحة سحاب تحمل علامة -ترامب- التجارية في د ...
- دوري المؤتمر الأوروبي.. تشيلسي يضع قدما في النهائي وبيتيس يه ...


المزيد.....

- دولة المستثمرين ورجال الأعمال في مصر / إلهامي الميرغني
- الاقتصاد الاسلامي في ضوء القران والعقل / دجاسم الفارس
- الاقتصاد الاسلامي في ضوء القران والعقل / د. جاسم الفارس
- الاقتصاد الاسلامي في ضوء القران والعقل / دجاسم الفارس
- الاقتصاد المصري في نصف قرن.. منذ ثورة يوليو حتى نهاية الألفي ... / مجدى عبد الهادى
- الاقتصاد الإفريقي في سياق التنافس الدولي.. الواقع والآفاق / مجدى عبد الهادى
- الإشكالات التكوينية في برامج صندوق النقد المصرية.. قراءة اقت ... / مجدى عبد الهادى
- ثمن الاستبداد.. في الاقتصاد السياسي لانهيار الجنيه المصري / مجدى عبد الهادى
- تنمية الوعى الاقتصادى لطلاب مدارس التعليم الثانوى الفنى بمصر ... / محمد امين حسن عثمان
- إشكالات الضريبة العقارية في مصر.. بين حاجات التمويل والتنمية ... / مجدى عبد الهادى


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - الادارة و الاقتصاد - وهبي الحسيني - ادارة الوقت