تعلّم سرّ النجاح

ماريا خليفة

الحوار المتمدن-العدد: 4750 - 2015 / 3 / 16 - 11:11
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    

لا أعرف أيّ إنسان لا يريد أن يصبح ناجحاً. علماً أن لكلٌّ منّا تعريفه الخاص للنجاح. فبرأي الطفل مثلاً يتمثّل النجاح بالحصول على لوح كبير من الشوكولا، ولكن هذا لن يعجب والدته! فبينما نعيش تجارب حياتنا، نراقب ما يحدث من حولنا. ونقلّد ما يعجبنا في الآخرين ونطبّقه في حياتنا. فهل يمكن تحديد النجاح؟

تتشكّل أفكارنا عن النجاح على مرّ السنوات. حين نتعلّم استخدام أواني الطعام والمشي، وننجح في مواد التي تُدرَّس في المدرسة، ونأخذ الدروس الحياتيّة في علاقاتنا، نستطيع أن نحدّد بدقة أكبر المجالات التي نريد النجاح فيها. ونركّز على أفكار أقلّ. والتركيز بدقّة على نقاط معيّنة يحقّق نجاحاً أكبر.
نحن نتعلّم من مراقبة أنفسنا والآخرين، أنّ بعض الأشخاص يتمتّعون بموقف رائع في ما يتعلّق بالنجاح. عندما ندرك هذا الأمر نكون كمن وجد كنزاً لأنّ هذا الفكرة تتضمّن حقيقة قويّة.
موقفك الفكري هو الذي يوجّه كافة الأمور في حياتك
فلنحدّد ما هو الموقف الفكري لنتمكّن من استخدامه بشكل مناسب فنحقّق النجاح.
1. الموقف الفكري حالة ذهنية: تفكيرك يتحوّل إلى مزاج، وتتشكّل مجموعة مزاجاتك الأساس الأهمّ لموقفك الفكري. إذا كانت كلّ أفكارك إيجابية، ستكون مزاجاتك إيجابيّة أيضاً وكذلك موقفك الفكري.
تصرّف الآن. إذا أردت تحسين موقفك، فقرّر الآن أنّك ستراقب أفكارك كلما استطعت ذلك. وإذا وجدت أنها ليست جيدة كما تريدها أن تكون يمكنك أن تحسّنها بأسرع ما يمكن.
مثال على ذلك، إذا كنت في الشركة التي تعمل فيها وقام زملاؤك بعمل تعتبره سيئاً، فبدل أن تنفعل مرّن عقلك على التفكير بأمر آخر إيجابي قاموا به. حين تنمّي هذه العادة، ستبدأ بملاحظة تحسّن مستمرّ في حياتك.

"نظر رجلان من وراء قضبان السجن. أحدهما رأى الوحول، والآخر رأى النجوم" – ف. لانجبريدج.
الموقف الفكري من الأمور هو أساس كلّ شيء، ويمكنك أن تتحكّم به عبر اختيار ما تريد التفكير به.
2. أستطيع أن أبقي نفسي في الحالة الذهنية المناسبة: هذه المهمّة هي بمثابة تحدٍّ، أو ربّما بعضكم يعتبرها كذلك، وقد تكون مسلية جدًّا. أنا أحدّد رقماً عليّ بلوغه. فمثلاً حين أتمكن من تصحيح 25 فكرة من أفكاري أكافئ نفسي بكوب من الكوكتيل الذي أحبّه. عندما تكون سعيداً يسهل عليك التفكير بالأمور الإيجابية. وحين يسيطر الخوف على عقلك، يصعب عليك التفكير بشكل صحيح.
تصرّف الآن. أي دعم يمكنك أن تستند إليه لتبقي نفسك في أسعد حالاتك؟ إذا كانت حبّة سكاكر، فتناول واحدة. إذا كان وضع المال جانباً فافعل ذلك. حدّد ما الذي يسعدك. كيف يمكنك ابتكار ظروف تفرحك فيبقى عقلك في حالة جيّدة ويكون موقفك حكيماً وسليماً؟ أنت وحدك تعرف الجواب.
3. الفشل لا بدّ منه: خذ بعض الوقت لمراقبة طفل يتعلّم المشي. إنه يقع كثيراً، وينهض كثيراً. يريد أن يتعلّم بشدّة كيف يوازن خطواته ويمشي وحده لذلك يثابر ولا يستسلم. أحياناً يبكي، وأحياناً يضحك. كنت مثله في أحد الأيام وها أنت الآن واقف على قدميك قدرتك اليوم على المشي هي إثبات للنجاح الذي حققته. الأسلوب الذي يستعمله الأطفال مهمّ جدًّا ويعلّمنا أنّ: الفشل المتكرّر يؤدّي إلى النجاح
تصرّف الآن. أيمكنك أن تعود إلى سلوك الطفولة حيث كان الفشل مقبولاً وحيث كانت كلّ سقطة تحفّزك أكثر للوقوف مجدداً؟ السرّ يكمن في موقفك من السقوط. فلا بأس إذا ارتكبت الأخطاء. في الواقع هذه الأخطاء ضرورية، ولا تسبّب الخجل ولا الحرج البتّة. ابحث عن الفكاهة فيها، فهذا يساعدك على تحسين موقفك منها. وتابع المحاولة إلى أن تجد ما يجعلك أكثر نجاحاً.
4. تحتاج النماذج الفكريّة إلى تحديث مستمرّ. مجموع أفكارك حول نفسك، ونجاحك، أو أي مهمّة تقوم بها في هذا الإطار تسمّى نموذجاً فكرياً. إنّه مجموع الأفكار التي لديك حول موضوع واحد.
تصرّف الآن. دوّن خمس أفكار أساسية حول خطواتك التالية نحو النجاح. والآن دوّن خمسة تدابير تستطيع اتّخاذها لكلّ من هذه الأفكار الأساسية. ثمّ، ابدأ بالعمل.

5. فكّر بنموذجك الفكريّ كلّ يوم واتبعه: عندما تستفيق كلّ صباح أعد قراءة نموذجك الفكريّ. سيساعدك ذلك على تركيز تفكيرك وموقفك طوال اليوم. ابحث عن طريقة لتكافئ نفسك كلّما نفّذت مشروعاً أو حققت حلماً أو أمنية. اشترِ لنفسك قطعة ملابس جديدة، أو كتاباً ترغب بقراءته منذ فترة أو ادع نفسك إلى عشاء فاخر. هل أنت جاهز للسير على طريق النجاح؟ استعدّ! انطلقّ!

#ماريا_خليفة (هاشتاغ)      

---

ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages

---

الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل	حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل