كيف تتعامل مع الشخص الذي يتجاهلك؟

سوسن شاكر مجيد
(Sawsan Shakir Majeed)

الحوار المتمدن-العدد: 7091 - 2021 / 11 / 29 - 20:27
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    

يعاني البعض من تجاهل أحد المقربين لهم أو اختفائه، وهذا يعني ببساطة عندما تكون على علاقة مع شخص آخر ويختفي ذلك الشخص بدون سابق إنذار لتبدأ معاناتك بإيجاد الطريقة المناسبة التي تجعله يظهر من جديد ليجيب عن تساؤلاتك.
مشكلة العلاقة مع شخص يتجاهلك أنك تشعر بحالة من الضعف والحيرة الشديدة التي تولد الكثير من الأسئلة في ذهنك، فتحاول الاتصال وإرسال الرسائل القصيرة ورسائل البريد الإلكتروني لكن بدون جدوى، ببساطة لا يوجد رد يريح بالك.
ان مسألة التجاهل التي نحن بصددها تكون مضاعفة الصعوبة بسبب الحيرة الشديدة التي يشعر بها المرء عندما يختفي من حياته إنسان مقرب بدون سابق إنذار.
وعلى الرغم من أن دافع من يتجاهلك قد يكون الحفاظ على مشاعرك، أو ربما النأي بنفسه عن مواجهة مشاعرك، إلا أنك لا بد وأن تبحث عن تفسير منطقي لهذا الاختفاء، وتشعر أن من حقك أن تقول كلمتك حتى لو كانت مجرد كلمة الوداع، أما أن ينتهي الأمر هكذا فيعد صعبا بالفعل.
من حسن الحظ أنه توجد طرق مجربة يمكن أن تجبر ذلك الشخص على الظهور من جديد، ومنها:
١. افتراض حسن النية:
بداية ينبغي عليك التأكد من أن الشخص المقصود يقصد تجاهلك بالفعل. وهذا يتم عن طريق افتراض حسن النية، فجميعنا ننشغل في كثير من الأوقات ونغرق في مسؤولياتنا المختلفة، مما يجعلنا نتأخر بالرد على عدد من الرسائل النصية التي تصلنا وربما يرن هاتفنا في قمة انشغالاتنا ولا نتمكن من إعادة الاتصال إلا بعد وقت طويل نسبيا.
لذا فلعل أفضل ما يمكنك فعله في هذه الحالة هو إعادة المحاولة من جديد من خلال إرسال رسالة قصيرة أخرى ويفضل أن تكون نسخة عن رسالتك الأخيرة، وذلك لمنح المستلم الشعور بأنك اعتقدت أن رسالتك لم تصله فآثرت تجربة إرسالها من جديد.
٢. قم بإرسال رسالة جديدة: لو لم ينفع إرسال نسخة مكررة من رسالتك الأخيرة قم بإرسال رسالة هادئة مثل  “هل كل شيء على ما يرام؟ ” بدلا من البدء بالهجوم مباشرة، فلعل هذه الرسالة تفي بالغرض، فإرسال سؤال بدلا من توجيه اتهام مباشر بالاختفاء يمنح الطرف الآخر فرصة جيدة لتوضيح موقفه.
٣.لا يفل الحديد إلا الحديد: من المؤكد أن الشخص المتجاهل لك من المقربين جدا لك، وإلا فعلى الأغلب لن يفرق معك ما إذا ظهر أو اختفى. لذا وبما أننا نتحدث عن شخص مقرب جدا، فلا بد وأن يكون على علم بطباعك ويستطيع توقع حيرتك وأنك ستحاول مرات عدة أن تتواصل معه، وعندما يجدك الطرف الآخر تعيش حياتك بالشكل الطبيعي سيشعر بالرغبة في إعادة التواصل معك وتوضيح أسبابه ربما.
٤. إظهار أفضل نسخة لشخصيتك: لعل البعض يفقدون الاهتمام بالتواصل. فقدان الاهتمام يجعل من يتجاهلك يفترض أنك ستكتئب جراء هذا الاختفاء المفاجئ، لذا عليك مخالفة هذه التوقعات وتكون بأفضل حالاتك قدر الإمكان. فعندما تظهر طاقاتك ستلفت نظر من يتجاهلك من جديد.
٥.قل وداعا بأسلوب ناضج: لو لم ينجح كل ما سبق وما تزال الحيرة تسيطر عليك، فيمكنك القيام بمحاولة أخيرة وذلك من خلال إرسال رسالة قصيرة تقول فيها مثلا  “أردت أن أشكرك على الوقت الجميل الذي أمضيناه معا، حتى وإن كانت علاقتنا لم يكتب لها الاستمرار .

#سوسن_شاكر_مجيد (هاشتاغ)       Sawsan_Shakir_Majeed#          

---

ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages

---

الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
في رحيل جليل شهباز، عضو هيئة إدارة الحوار المتمدن	في رحيل شاكر الناصري، أحد مؤسسي الحوار المتمدن

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل