الإدمان الرقمي خطر يهدد الأسرة والمجتمع

سامح سعيد عبد العزيز
باحث فى العلوم الإنسانية وخبير التخطيط الاجتماعى

الحوار المتمدن-العدد: 8888 - 2026 / 11 / 13 - 07:38
المحور: تقنية المعلمومات و الكومبيوتر
    

كم من ساعات تضيع يوميًا أمام شاشات الهواتف دون أن نشعر وكم من لقاءات عائلية فقدت معناها بسبب انشغال كل فرد بعالمه الافتراضي لقد أصبح الهاتف الذكي رفيقًا دائمًا للكثيرين حتى تحول لدى البعض من وسيلة للتواصل والمعرفة إلى مصدر للانشغال المستمر وفقدان السيطرة على الوقت

ويمثل الإدمان الرقمي أحد أبرز التحديات الاجتماعية والنفسية في العصر الحديث حيث يؤدي الإفراط في استخدام الهواتف ومواقع التواصل والألعاب الإلكترونية إلى ضعف التركيز واضطرابات النوم والعزلة الاجتماعية وتراجع الحوار الأسري وقد يؤثر سلبًا في التحصيل الدراسي والإنتاجية والعلاقات الإنسانية

وتزداد خطورة الظاهرة لدى الأطفال والشباب في ظل غياب التوعية والرقابة الأسرية مما يتطلب تعاون الأسرة والمدرسة ومؤسسات المجتمع لمواجهة هذه المشكلة من خلال تنظيم أوقات استخدام الأجهزة وتشجيع الأبناء على القراءة والرياضة والهوايات والأنشطة الاجتماعية والتطوعية وتعزيز التواصل الأسري بعيدًا عن الشاشات

كما يقع على عاتق مراكز الشباب والمؤسسات التعليمية والإعلامية دور مهم في نشر ثقافة الاستخدام الواعي والمسؤول للتكنولوجيا وتوعية النشء والشباب بمخاطر الاستخدام المفرط للعالم الرقمي

إن الحل لا يكمن في رفض التكنولوجيا وإنما في امتلاك القدرة على استخدامها دون أن تسيطر على حياتنا فالتكنولوجيا وجدت لخدمة الإنسان وليس لتكون بديلًا عن علاقاته ومشاعره وتفاعله مع المجتمع

فلنستعد حياتنا من خلف الشاشات ولنجعل التكنولوجيا وسيلة للتقدم لا سببًا في العزلة وإهدار الوقت

#سامح_سعيد_عبد_العزيز (هاشتاغ)      

---

ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages

---

الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل