أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - الصحة والسلامة الجسدية والنفسية - إيرينى سمير حكيم - النسخة الأثقل منك ألقِها عنك!














المزيد.....

النسخة الأثقل منك ألقِها عنك!


إيرينى سمير حكيم
كاتبة وفنانة ومخرجة

(Ereiny Samir Hakim)


الحوار المتمدن-العدد: 7404 - 2022 / 10 / 17 - 01:55
المحور: الصحة والسلامة الجسدية والنفسية
    


في رحلة الوجود لكل إنسانٍ على الأرض .. منذ الولادة حتى الموت .. تتوفر نُسَخ مختلفة منه .. تحمل في كل منها مكونات مختلفة .. لكل مرحلة من تطورات شَخصُه .. منها الإيجابيّ ومنها السلبيّ .. ومنها ما يحمل خليطاً من مكونات الإثنين معاً ..
والحقيقة أن هذا الخليط من الإيجابي والسلبي ..

هو المكوِّن الأساسي لشخصية الإنسان .. وهو أهم ما تتميز به النفس البشرية ..

ويبقى صراع الإنسان السوي مع ذاته .. كامناً في محاولاته لدفع السمات السلبية وسلوكياتها .. عن شخصيته وأفكاره وأفعاله .. بقدر ما استطاع ..

وفي دروب تلك الرحلة الإنسانية الفردية .. وفي ظل هذا الصراع بغموضه ووضوحه .. يجد الإنسان المُجدَد بالإيجابية دائماً .. صور نُسخهُ القديمة والمُستقبلية .. تتزاحم بحضورٍ دائم معاً في ذهنه .. بالنقاش الجدليّ بين أفكارها المتناقضة والمتطورة .. ومشاعرها المتضاربة وغير المتسِقة .. بين ما كان قيد الطفولة والرعونة والنضج والتطوير ..

وهذا النقاش الحيّ بين تلك الصور المختلفة .. لتطور الشخصيات المختلفة لنفس الشخص .. يخلِق غربَلَة عظيمة التنقية والتأثير .. حيث يُحقِق فرز عاليَّ الدقة للشوائب الشخصية .. وعزل النُسَخ الشخصية التي تستحق تهميشها .. واعتبارها إحدى حفريات النفس التي تُدرَس ولا تُستعمَل .. فتتحول من نطاق الفعل والممارسة إلى مساحة الخبرات .. باستخدامها في التعليم والإصلاح والتنظير ..

وهذا لا يحدُث إلا في نفس إنسان صادق مع نفسه .. وتوَّاق إلى التطور والتحرير من أغلال كل شوائب ذاتية تستحق السَحق .. ويسعى دوماً إلى التمسُك بالصور الصحيحة للأمور .. للمعاني .. للأفكار .. للمشاعر .. للمعتقدات .. للمعايير والمقاييس ..
الإنسان الذي لا يخشى الحقيقة .. ويسعى إليها بقلب طفل وعقل شخصٍ ناضج ..

الذي لا يأبَه للأثمان المُكلِفة لتلك الرحلة الصادقة ..

الذي يتصادَق مع صوره المتزنة .. من يتخلَص من صوره السقيمة ..

من يَعدِل في محبته لصوره الإيجابية والسلبية معاً .. ويدحَض سلبيات كليهما .. ويحتضن إيجابيات كليهما .. ويذهب نحو صوره المتطوِرة .. الجديدة بوعي ..

ولكي تكون خطواتك جدية في التقدم للأمام .. والسعي نحو التطور السليم .. لا تخلِق لنفسكَ عراقيل من سراب .. ولا تُقيد نفسِكَ الجديدة بنفسِكَ الأقدم .. ولا تحمل أوزار نفسِكَ الثقيلة القديمة .. على أكتاف نفسِكَ الجديدة .. ألأكثر وعياً ونضجاً وشباباً .. وتجعلها تخطو ببطء بروح كُهولية سقيمة ..

لذا!
نُسختك الأثقل منك ألقِها عنك! .. لا تحملها وتمشي ..

لست مُضطراً على الاحتفاظ بها .. لست مُجبراً على تحَمُل متطلبات بقائِها ..

ألقِها .. وتخلَص منها على الفور ..

وأترك مساحة لنسختك الأفضل منك أن تنمو بداخلِك .. أترك لها مساحة في طاقتك .. وقدرة أكتافِكَ على حملَهَا! ..
أعبُر وأنت متسق مع احتياجاتِكَ .. وأنت راضٍ عن قراراتكَ ..

تخلَّى عن نسختك القديمة .. تخلى عنها وأنت الفائز بنتائج ما يحمله الجديد من نسختكَ الجديدة!



#إيرينى_سمير_حكيم (هاشتاغ)       Ereiny_Samir_Hakim#          


ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages



الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 



اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين


كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل



رأيكم مهم للجميع - شارك في الحوار والتعليق على الموضوع
للاطلاع وإضافة التعليقات من خلال الموقع نرجو النقر على - تعليقات الحوار المتمدن -
تعليقات الفيسبوك () تعليقات الحوار المتمدن (0)

الكاتب-ة لايسمح بالتعليق على هذا الموضوع


| نسخة  قابلة  للطباعة | ارسل هذا الموضوع الى صديق | حفظ - ورد
| حفظ | بحث | إضافة إلى المفضلة | للاتصال بالكاتب-ة
    عدد الموضوعات  المقروءة في الموقع  الى الان : 4,294,967,295
- في مناخٍ آخر العجز يُصبح قدرة مُجدداً!
- الآلام والضيقات!
- المواطن الذي تُشرِق لأجلهِ الشمس!
- قاتل كارمن هو قاتل نيرة!
- نيرة تحت التهديد منذ قتل خوزيه لكارمن!
- دموع مريم!
- اتجاه عالمي لتعهير مظهر المرأة!
- الشمس لا تُشرِقُ لك وتَغرُبُ لي!
- لماذا يستحق محمد صفاء عامر لقب إمبراطور الدراما الصعيدية؟!
- هَلُم أيها البحر العَنيد!
- لعبة الاختيارات
- ليس كل شَعر بقوة شمشون يا أبشالوم!
- صليب هامان!
- أستميلُ الفجرِ!
- في دفاتر شعري الأبيض!
- الحياة فتاة غجرية!
- نظِّف مرآة ذاتِكَ!
- نشَّالة القوة
- في غياهب الرحلة
- سالومي الحُرة


المزيد.....




- مقتل عشرات الفلسطينيين بنيران الجيش الإسرائيلي في غزة رغم ال ...
- مسؤول إيراني لـCNN: سنرد -بضربات قاتلة- إذا هاجمتنا إسرائيل ...
- فيديو - حاملتا طائرات صينيتان تختتمان تدريبات قتالية في بحر ...
- بسبب زهران ممداني.. ترامب يهدد بقطع التمويل عن مدينة نيويورك ...
- موجات الحرّ تهدّد العالم.. من هم الأكثر عرضةً للخطر وما هي س ...
- بينما يناقش البرلمان قانون الإيجار.. -أمن الدولة- تمدد حبس أ ...
- كيف يمكنك البقاء بأمان خلال موجات الحر؟
- صيف لاهب يضرب جنوب أوروبا والملاحة عبر الراين في أزمة
- فرنسا: مناقشة إصلاح نظام السمعي البصري العمومي من قبل نواب ا ...
- صورة سيلفي لوزير مغربي مع أردوغان تثير انتقادات وردود فعل في ...


المزيد.....

- الجِنْس خَارج الزَّواج (2/2) / عبد الرحمان النوضة
- الجِنْس خَارج الزَّواج (1/2) / عبد الرحمان النوضة
- دفتر النشاط الخاص بمتلازمة داون / محمد عبد الكريم يوسف
- الحكمة اليهودية لنجاح الأعمال (مقدمة) مقدمة الكتاب / محمد عبد الكريم يوسف
- الحكمة اليهودية لنجاح الأعمال (3) ، الطريق المتواضع و إخراج ... / محمد عبد الكريم يوسف
- ثمانون عاما بلا دواءٍ أو علاج / توفيق أبو شومر
- كأس من عصير الأيام ، الجزء الثالث / محمد عبد الكريم يوسف
- كأس من عصير الأيام الجزء الثاني / محمد عبد الكريم يوسف
- ثلاث مقاربات حول الرأسمالية والصحة النفسية / سعيد العليمى
- الشجرة الارجوانيّة / بتول الفارس


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - الصحة والسلامة الجسدية والنفسية - إيرينى سمير حكيم - النسخة الأثقل منك ألقِها عنك!