حقائق وارقام عن مخ الانسان (3)

احمد حسن عمر
(Dr.ahmed Hassan Omar)

الحوار المتمدن-العدد: 6562 - 2020 / 5 / 12 - 09:38
المحور: الصحة والسلامة الجسدية والنفسية
    

المخ البشري يفضل حالة التحفيز الذهني بشكل مستمر و خصوصاً الرجال. حيث يفضلون التعرض لصدمة كهربائية عن الجلوس في صمت و ممارسة التأمل و التفكير!
 تحتاج السيدات لفترة أطول لاتخاذ القرار عن الرجال و لكنهم ايضاً اكثر تمسكاً برأيهم بسبب التكوين المختلف للدماغ لديهم عن ال5D8جال.
 اظهرت دراسات توضح ان متوسط حجم مخ الانسان تناقص خلال آخر 20,000 عام بما يوازي حجم كرة تنس.
 بالرغم من معالجة المخ للاحساس بالألم الذي نتعرض له على اختلاف انواعه ، ولكن المخ نفسه لا يحس بأي ألم لعدم وجود مستقبلات حسية للألم به.
 خلايا المخ لها سلوك دفاعي في تأمين مصدر للطاقة الخاص بها و في حالات الاضراب عن الطعام القاسيةيمكن للخلايا ان تأكل نفسها!
 يتعامل المخ مع قرارات الرفض من الآخر (rejection) بنفس طريقة التعامل مع الألم الجسدي.
 المخ يعالج و يرسل الاحساس بالألم لمختلف أجزاء الجسم و لكنه لا يحس بالالم نفسه.
 من المعتقدات الخاطئة ان المخ يستخدم 10% من قوته، حيث اظهرت دراسات و تجارب عملية ان المخ يستخدم كامل قوته حتى اثناء النوم.
 يعتقد ان التثاؤب هي طريقة لارسال مزيد من الاوكسجين الى المخ و ايضاً طريقة لتبريد المخ اذا ارتفعت درجة حرارته.
 يمكن للمخ ان يتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة دون تأثير ملحوظ حيث ان اعلى درجة حرارة سجلت كانت لرجل يعاني من حمى كانت 46.5 درجة مئوية و لم يمت.
 لم يثبت علمياً تقسيم مخ الانسان الى جزئين يعملان بشكل منفصل: مخ الجزء الأيمن و مخ الجزء الايسر. في حقيقة الامر ان الفص الايمن و الفص الايسر للمخ يعملان معاً.
 الفص الأيمن و الأيسر للمخ غير متطابقين في الشكل او التكوين، حيث يحتوى الفص الأيسر حوالي 186 مليون خلية عصبية أكثر من الفص الأيمن.
 في كل مرة نقوم تسجيل ذكرى معينة يقوم المخ بانشاء خلايا و روابط عصبية جديدة.
 يتصل بكل خلية عصبية حوالي 40,000 نقطة تشابك عصبي.
 ليست كل خلايا المخ من نفس النوع، يوجد بالمخ حوالي 10,000 نوع مختلف من الخلايا العصبية!
 القيلولة يمكنها ان تزيد من كفاءة المخ خلال اليوم، حيث ثبت ان النوم في منتصف اليوم لمدة 30 دقيقة يساعد على زيادة القدرة على التركيز و التذكر بقية اليوم.
 رائحة الشيكولاته تزيد من موجات تسمى Theta داخل المخ و هي تساعد الانسان على الاسترخاء و تصفية الذهن.
 تعتبر المأكولات البحرية هي أكثر المأكولات فائدة بالنسبة للمخ و التي تساعد تقوية الذاكرة بنسبة 15%.
 الرياضة و التمرين بشكل منتظم يساعد المخ على التركيز و زيادة الاحساس بالسعادة.
 القيلولة مفيدة لمخ الانسان
 قلة النوم من العوامل التي تؤثر على مخ الانسان في اتخاذ القرارات الخاطئة و ردود الأفعال البطئية.
 أثبتت دراسة حديثة ان استخدام الهواتف المحمولة لفترات طويلة يزيد من خطورة الاصابة بأورام المخ الخبيثة.
 الانسولين يساعد على تنظيم سكر الدم في الجسم و ايضاً اظهرت دراسة ان وجود الانسولين بالمخ يساعد على تقوية الذاكرة.
 يتضرر دماغ الاطفال بشدة بسبب العنف المنزلي و هو ما يعادل نفس الضرر الواقع على الجنود أثناء الحروب.
 القراءة بصوت مرتفع والتحدث بشكل دائم مع الطفل يساعد على تطوير نمو المخ الخاص بالطفل.
 يظل العقل البشري ينمو ويتطور ويصل لأفضل حالاته حتى نهاية سن الاربعينات، بعدها يبدأ في الثبات.

#احمد_حسن_عمر (هاشتاغ)       Dr.ahmed_Hassan_Omar#          

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين	حوار مع الكاتبة السودانية شادية عبد المنعم حول الصراع المسلح في السودان وتاثيراته على حياة الجماهير، اجرت الحوار: بيان بدل

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات