المد والجزر في حياتك مع الشخص الحساس

سمر محسن

الحوار المتمدن-العدد: 5607 - 2017 / 8 / 12 - 08:26
المحور: الصحة والسلامة الجسدية والنفسية
    

الشخص الحساس وما أدراك ما الحساس.
قد يكون من أفضل الأمور هو أن تعاشر شخص ذو حساسية مفرطة،، فمثل هؤلاء الأشخاص لديهم حس عالي للموسيقى،، للفن،، لمشاعرك وتفكيرك،، وللحياة بشكل عام.
سيحضّر لك الشوربة حينما تمرض،، سيسمع تراهاتك ولطمك حينما تمر بلحظة ألم.
وغالباً سيكون الشخص الوحيد الذي سيتذكر إنك تحب كيكة الليمون في عيد ميلادك بدل كيكة الشوكولاتة المعتادة.
مرح،، أنيق التعامل،، ومراعٍ.
ولكنك أحياناً قد تُصدم بإن هذا الشخص والذي من المفترض أن يكون أول من يظهر وقت أحد أزماتك،، هو ببساطة مختفي وغير متوفر!
كيف من الممكن أن يكون أكثر الأشخاص مراعاة غير مراعٍ؟
في الحقيقة،، المد والجزر الذي قد يُظهِره هذا الشخص في علاقتكما لا علاقة له بالمراعاة.
عليك فهم بعض الأمور عنه وعن طبيعة كيانه:

1_هو من افضل الأشخاص دعماً ومراعاة لمشاعر الآخرين ولكنه لن يكون متوفراً على الدوام،، فالحساسية العالية التي يحملها تجعله عرضة لإن يمتص السلبية والأذى من تجارب غيره مما قد يؤثر سلباً على نفسيته ويجعله بحاجة للإبتعاد لفترة،، فهو حين يهتم،، يهتم بصدق.
قد يتأثر عاطفياً لإبسط الأمور التي تمر دون ذكر عند غيره كمشهد فيلم مثلاً أو رؤية صورة لشخص في ماضيه أثارت داخله الشجن.
توفره لن يعتمد على تقويمك الشخصي،، قد تكون في حالة مزرية بسبب إنتهاء علاقة حب لك ولكنك ستجده غير موجود عند حاجتك له هذهِ المرة بسبب كونه يمر بفترة سوداوية خاصة به،، بما معناه إنه قد يكون مرهق عاطفياً وغير قادر على دعمك حالياً.

2_الشخص الحساس يضع توقعات عالية عليك وعلى كل من يهتم بهم،، فهو يعطي الكثير ويتوقع من المقابل المثل.
أحياناً سيصدمك بكونه قد تغاضى عن الستة مرات التي أهتممت به فيها ليركز على المرة السابعة التي لم تهتم فيها ويبني صورة كاملة عن علاقتكما عليها.
نوعاً ما تفكيره سيكون أسود وابيض،، وحينما يكون في لحظة تحسس عالية سيتصرف بناءاً على الموقف الآني.
حينما تمران بعدم قرب في علاقتكما بشكل كبير وبسبب خوف الشخص الحساس من الأذى النفسي الكبير الذي سيلحق به لو تم التخلي عنه ولرغبته في حماية مشاعره ستجده يفكر بإنهاء العلاقة أو الصداقة قبلك كي يحمي نفسه من خيبة الأمل،، وسيعمل ببساطة على دفعك بعيداً عن حياته.

3_الشخص الحساس يتفاعل أكثر منك مع المشاعر السلبية كالغضب أو الغيرة ،، وقد يكون التعامل معه صعباً لتسوية الأمور بينكما إن لم تضع نفسك مكانه وتحاول فهم صعوبة ما يعانيه من ردة فعل آنية للمشكلة.

4_الشخص الحساس يقرأ مشاعرك جيداً وفي نفس الوقت قد يُسيء تفسير الموقف وردات فعلك.
قد يريحك جداً فهمه العميق لما تفكر به قبل حتى أن تنطقه،، وسيتصرف بعطف وإحترام لك بشكل لن تجده في الآخرين،، ولكن فقط حينما يشعر بالأمان في علاقته معك.
ففي ذات الوقت لو شعر هذا الشخص بتهديد من قبلك ستجده يتصرف العكس،، وبسبب تفسيره الشخصي لما تفكر به ،، قد تجده يتحسس ويخاف من حزنك أو خيبة أملك أو مزاجك الحالي المنخفض ليتصور نفسه السبب فيُبدي قلقاً وضيقاً كنتيجة لعدم توضيحك الأمور له.
فحاذر من إهمال التوضيح فهو قد لا يناقشك في حقيقة ما شعر به وقد يشعر بإنه مرفوض من قبلك وينتابه الشعور بالعار من نفسه وسيختفي دون أي تفسير.

5_التخطيط المسبق لفعالية معه كالخروج بنزهة أو الذهاب لحفلة لن ينجح على الدوام ،، ففي الوقت الذي يتصرف به الأشخاص الأقل حساسية بمنطقية أكثر ستجد الشخص الحساس يتصرف ويخطط بناءاً على مشاعره الحالية.
قد يفاجئك بإلغاءه للموعد في آخر دقيقة أو قد يحافظ على كلمته ويذهب معك بمزاجه المنخفض ليخرج بعدها بفترة وجيزة بعد عدم تحمله ،، ستجده عفوياً ولعوباً لدرجة مستفزة،، فهو في الحقيقة محكوماً بمشاعره وليس بالمنطق وهذا النوع من التصرف يدعى علمياً:
Mood-dependent behavior.

وكختاماً ،، حاول أن تفهم شخصية هذا الإنسان لو كانت تربطك علاقة معه،، فمعه قد لا تجد الروتين الآمن والموازنة،، ولكنك ستجد الكثير من المشاعر العارمة التي قد تقلب حياتك وتلونها،، أو قد تسودها إن لم تكن تركيبتكما متوافقة.

#سمر_محسن (هاشتاغ)      

---

ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages

---

الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
في رحيل جليل شهباز، عضو هيئة إدارة الحوار المتمدن	في رحيل شاكر الناصري، أحد مؤسسي الحوار المتمدن

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل