عادات تجعلك تحقق النجاح

ماريا خليفة

الحوار المتمدن-العدد: 3894 - 2012 / 10 / 28 - 09:14
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    

ماذا يمكننا أن نفعل في وقت باكر من اليوم ليكون مسرحاً لتجربة ناجحة جداً؟ إليكم بعض عادات النجاح التي من الأفضل أن تضعوها في صندوق عدّتكم.

إقرأوا ما يلهمكم. سيرة ذاتية أو رواية تاريخية أو كتاب مساعدة ذاتية أو أطروحة حول التفكير الاستراتيجي. يمكنكم أن تختاروا ما تظنون أنه سيلهمكم للقيام بخطوة الى الأمام وإلى الأعلى. القراءة ستغذي أنفسكم بأفكار مؤثرة.

القيام بالتمارين الرياضية منعش في الصباح الباكر، لكن يمكنكم اختيار الوقت الذي يناسبكم ويلائم برنامج أعمالكم. وتكمن عادة النجاح المهمة هنا في المثابرة.

الرسائل الموجزة أو الملاحظات. دوّنوا الكثير من الملاحظات بخط يدكم حتى في هذه الأيام حيث الطباعة والرسائل الإلكترونية رائجة.

ضعوا أهدافاً. تقول كلمات الأغنية في فيلم "ساوث باسيفيك": "يجب أن يكون لديكم حلم، فإذا لم يكن لديكم حلم كيف ستحققون حلماً؟" ضعوا أهدافاً لفترة خمسة أعوام ومن ثم قسّموها الى فترات كلٍ منها لسنة، ومن ثم قسّموها الى أجزاء يمكن إدارتها بشكل أفضل. إقرأوا أهدافكم يومياً كي تحافظوا على المسار وستحققون أكثر ممن لا يضع أهدافاً!

استخدموا مفكّرة لبرمجة يومكم. إن جدول المواعيد الذي تجدونه في برنامج "آوتلوك" أو "غوغل دوكس" يشكل مكاناً ممتازاً لتسجيل برنامجكم اليومي.

إستغرقوا في التأمّل. يدعو البعض هذا الأمر بالصلاة ويدعوه البعض الاخر بالتأمل أو التفكير. إن كيفية تسميتكم له ليست مهمة، بل الأمر المهم هو القيام به! أتيحوا لنفسكم الجلوس في مكان هادئ وراقبوا الوجهة التي يريد ذهنكم أن يتبعها.
خصصوا وقتاً لتحقيق أهدافكم. إن لم تخصصوا بعض اللحظات كل يوم للعمل على تحقيق أهدافكم، فهل تظنون أنكم ستحققونها بوقت أسرع؟
فكروا بماضيكم القريب. راجعوا ما حدث معكم اليوم أو هذا الأسبوع. هكذا يمكنكم التركيز على الأمور الجديدة التي تعلمتمونها.

يمكنكم القيام بكل العادات كل يوم أو اختاروا عادة أو اثنتين كل أسبوع، ثم انتقلوا الى عادة جديدة في الأسبوع التالي كي تظلوا منتعشين. ستحققون المزيد من التقدّم إذا أدرجتم عادات النجاح هذه في حياتكم.

#ماريا_خليفة (هاشتاغ)      

---

ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages

---

الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
في رحيل جليل شهباز، عضو هيئة إدارة الحوار المتمدن	في رحيل شاكر الناصري، أحد مؤسسي الحوار المتمدن

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل