أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع - ماريا خليفة - خطتك بداية تحقيق أحلامك!














المزيد.....

خطتك بداية تحقيق أحلامك!


ماريا خليفة

الحوار المتمدن-العدد: 3247 - 2011 / 1 / 15 - 20:18
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    


أعلن اليوم أنني سأخطط لعملي وأعمل لتحقيق خطتي
طوال السنة المنصرمة قدمت لكم عبر وسائل إعلامية متعددة عشرات الأفكار للتغيير. هذه السنة أيضاً سوف نسعى معاً أيضاً لنكون نحن التغيير. وأنا أتمنى أن تكونوا في العام 2011 أكثر صحة وبحبوحة وسعادة ونجاحاً من أي عامٍ مضى.
لتحقيق هذه الأهداف، عليكم أولاً أن تضعوا خطة للتغيير.
ولكن في حال كنتم من عداد أولئك الأشخاص الذين يعتقدون أن مجرد قراءة المقالات يؤدي إلى التغيير، إليكم مقاربة أخرى تساعدكم على تحقيق التغيير هذه السنة.
1. أحضر قلماً وورقة وأعدّ خطة!
حتى لو كانت أحلامك كبيرة فسوف تبقى مجرد أماني إن لم تتخذ خطوات عملية لتحقيقها. أعدّ لائحة بأشهر السنة. ابدأ من كانون الأول 2011. ما الذي تريد أن تكون قد حققته حين تبلغ ذلك التاريخ؟ والآن اعمل بشكل معكوس على كل شهر واكتب الإجراءات التي عليك اتخاذها، خطوة خطوة، لتضمن تحقيق هدف كانون الأول 2011 !
2. لا تتلكأ! ابدأ منذ الآن!
اليوم هو الفرصة الوحيدة المتاحة لك لكي تضع خطة وتبدأ بتنفيذها. عليك أن تدعم رغباتك بالكثير من التحفيز لكي تستطيع الاستمرار طوال السنة. ولا يمكنك أن تفعل ذلك إلا إذا بدأت التنفيذ. إذا كنت تريد حقاً أن تكون أنت التغيير هذه السنة.. ابدأ الآن!
3. احصل على كل أنواع المساعدة المتوفّرة لك
يمكنك أن تجد مواقع على الانترنت تساعدك في إعداد خطة والالتزام بها. انضمّ إلى جماعة تدعمك في ما تصبو إلى تحقيقه. التزم بحضور لقاءات تلك الجماعة. اعقد صداقات جديدة تعلم أنها ستكون داعمة لك. علّق لائحة أهدافك قرب مرآة الحمام لتتمكن من قراءتها كل يوم صباحاً فيما أنت تنظف أسنانك.
4. استعدّ للمثابرة، ابدأ من جديد، استمرّ لسنة
لم تبنَ روما بين ليلة وضحاها. عليك أولاً أن تعقد العزم اليوم، لكن في ما بعد عليك أن تخطو الخطوات اللازمة لتجتاز الألف ميل وتحقق ما عزمت على تحقيقه. اليوم هو بداية حلمك الكبير المتواضعة. ابحث عن طريقة تجعلك تراجع خطّتك .جدّد نواياك كلّ يومٍ، لتخطو ولو خطوة صغيرة نحو تحقيقه. أعد قراءة أهدافك في كل صباح وأنت تشرب القهوة أو في المساء قبل أن تخلد إلى السرير. صفّق لنفسك على ما أنجزته في ذلك اليوم من نجاحات. أمامك 365 يوماً لتحقيق ما تريده.
5. التخطيط للتغيير لا يسير دائماً بسهولة
تملك الحياة طرقاً غريبة عجيبة في وضع العراقيل على طريقك، لذلك عليك أن تكتسب روح الفلسفة بما يكفي لتدرك التالي: " إنها مجرد عثرة بسيطة. وهذه العثرة لن تحيدني عن طريقي." وبعدئذٍ تابع مسيرتك وتوقّف مرة في الشهر لتعيد تقييم ناجاحاتك في ذلك الشهر وكافئ نفسك على ما أنجزته.
هل كتبت لائحة بالأشياء التي تريد أن تكافئ نفسك بها؟ إذاً إبدأ بوضع خطة التغيير.

" قرار بسيط جداً يمكن أن يغيّر حياتك إلى الأبد"~ كيري راسل

http://www.youtube.com/user/CoachMariakhalife?feature=mhum#p/u/3/rJL0ssP_dH8



#ماريا_خليفة (هاشتاغ)      


ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages



الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 



اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
في رحيل جليل شهباز، عضو هيئة إدارة الحوار المتمدن
في رحيل شاكر الناصري، أحد مؤسسي الحوار المتمدن


كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل



رأيكم مهم للجميع - شارك في الحوار والتعليق على الموضوع
للاطلاع وإضافة التعليقات من خلال الموقع نرجو النقر على - تعليقات الحوار المتمدن -
تعليقات الفيسبوك () تعليقات الحوار المتمدن (0)

الكاتب-ة لايسمح بالتعليق على هذا الموضوع


| نسخة  قابلة  للطباعة | ارسل هذا الموضوع الى صديق | حفظ - ورد
| حفظ | بحث | إضافة إلى المفضلة | للاتصال بالكاتب-ة
    عدد الموضوعات  المقروءة في الموقع  الى الان : 4,294,967,295
- فكرك يحقق أحلامك!
- طوبى للساعين إلى السلام!
- اليوم ساعة الصفر!
- ميلاده..ميلادكم!
- تمتع بطعم الحياة!
- 10 مفاتيح لتبدأ التغيير
- ابتسم... أنت الرابح!
- كلمات.. تغيّر الحياة!
- معتقداتك حدودك!
- 10 طرق عملية لتحسين حياتك
- الفشل جزء من النجاح!
- أفكارك شافية.. أفكارك قاتلة!
- في زمن الإنترنت.. كيف تستخدم وقتك؟
- الانسياب.. حالة غبطة يمكن أن تستعيدها!
- اعمل أكثر بجهد أقلّ!
- الرحمة: مفتاح السعادة!
- من لا يبكي.. لا يضحك من قلبه!
- خياراتك: بين الماضي والحاضر
- قل لي كيف تصحو من النوم أقل لك من أنت!
- تحكّم بمزاجك.. تتحكم بحياتك!


المزيد.....




- غرينلاند ترد على حديث ترامب مجددًا عن السيطرة على الجزيرة: - ...
- الناتو يعتبر أن الضربات الأمريكية على إيران -ضرورية- ويعلن ع ...
- -يعرّضهنّ للخطر-.. ترامب يواجه انتقادات واسعة بعد إعادة نشر ...
- ترامب يهدد إيران بغارات جوية جديدة: -سنضرب بقوة هذه الليلة- ...
- آلاف المشاركين ينطلقون في مسيرة السلام في البوسنة لإحياء ذكر ...
- -الناتو- يجدد التزامه ببند الدفاع المشترك.. وترامب يجيز لأوك ...
- -مجلس السلام- يخطط لإنشاء -منطقة إنسانية تجريبية- في رفح جنو ...
- في ذكرى أحمد الذوادي
- قرارات التحكيم وعقلية البطل - نجوم يحللون لـDW موقعة مصر وال ...
- فضل شاكر يطوي صفحة السجن؟ .. القضاء اللبناني -يوافق- على إخل ...


المزيد.....

- أحمد رباص / كتاب هيغل :قراءة جماعية جديدة في "فينومينولوجيا الروح"
- الوعي كمشكلة في علم نفس السلوك .تأليف: S.L. فيجوتسكي .الاتحا ... / عبدالرؤوف بطيخ
- الفينومينولوجيا الهوسرلية النظرية والمنهاج / احسان طالب
- تحليل نظرية روزا هارتموت النقدية في علم الاجتماع / علي حمدان
- -الدولة الأخلاقية- تفكيك ظاهرة المدنية والتمدن / احسان طالب
- جدوى الفلسفة، لماذا نمارس الفلسفة؟ / إحسان طالب
- ناموس المعالي ومعيار تهافت الغزالي / علاء سامي
- كتاب العرائس / المولى ابي سعيد حبيب الله
- تراجيديا العقل / عمار التميمي
- وحدة الوجود بين الفلسفة والتصوف / عائد ماجد


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع - ماريا خليفة - خطتك بداية تحقيق أحلامك!