دراسة تكشف عما يمكن أن يقوم به

عبد العزيز الحيدر

الحوار المتمدن-العدد: 2914 - 2010 / 2 / 11 - 23:46
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    

دراسة تكشف عما يمكن أن يقوم به

الحس الباطني أثناء النوم من مساعدة في تنشيط الذاكرة......!!


ت.د. عبد العزيز الحيدر
يقوم العلماء حالياً بدراسة تأثير النوم على الذاكرة, وقد توصلوا إلى إن الآثار الضئيلة ( من الحوافز ) المؤثرة علىالاحاسيس المألوفة , الموجهة , للشخص النائم في مرحلة النوم العميق تساعد على التذكر بشكل أفضل لأحداث تعلمها في الأمسية السابقة. فان رائحة الورد التي تم توجيهها إلى أنوف الأشخاص الذين أخضعوا للاختبار أثناء الدراسة المسائية ثم توجيه ذات الرائحة لهم أثناء مرحلة النوم العميق ساعدت على تنشيط كفاءة ذاكرتهم على الأقل بنسبة 13%.

الدراسة الجديدة, والتي ظهرت اليوم في المجلة العلمية, هي أول دراسة دقيقة وصارمة , تبين تأثير الرائحة على نشاط التذكر أثناء النوم. والنتائج, كانت لدراسة الصورة الواضحة لما يفعله الدماغ النائم مع الأمور المادية التي تم تعلمها في فترة قريبة وكيف تتم إنارة الذكريات ؟ وما الذي يمكن أن يساعد على تنشيط ذلك ؟.
الباحثون كانوا قد توصلوا منذ فترة طويلة إلى معرفة إن النوم يعتبر آمرا حاسماً في طرح الذكريات الجديدة, والدراسات في الثمانينات والتسعينات أظهرت إن تعريض الدماغ النائم إلى تأثيرات أو مؤثرات محددة ,كأصوات الطقطقات ربما يؤدي إلى زيادة في قدرة التذكر. ولكن في السنين الأخيرة فقط تمكن العلماء من فهم هذه العملية.!
((( أن، الدراسات السابقة..., في حينها , وما تضمنته من أفكار لم تكن جذابة لأنها لم تكون الوعي اللازم))) يقول د. روبرت ستيك كولد,. الأستاذ المساعد في الطب العقلي في جامعة هارفارد, والذي لايشارك في هذا البحث. أن الدراسة الجديدة, يضيف د. ستيك كولد(( تظهر , ليس فقط أهمية النوم في تنشيط الذاكرة, ولكن أيضا تسمح لنا إن ننظر بالضبط إلى متى ؟ وكيف ؟ تحدث هذه الظاهرة , أي تأثير النوم في الذاكرة )) في هذه الدراسة, قام علماء الأعصاب من معهدين ألمانيين هما,جامعة لوباك والمركز الطبي لجامعة هامبورغ بتشكيل مجاميع من طلبة الطب لأجراء البحث عليهم , من خلال إخضاعهم إلى لعبة تتعلق بالذاكرة والتركيز , وهي اللعبة المعروفة في اختبار تذكر الصور المترابطة كأزواج محددة في اللعبة ,وقاموا بتدريب وتمرين الطلبة (المجاميع الخاضعة للتجربة ) علي اللعبة وشد انتباههم ,وتركيزهم , من خلال شاشات الحاسوب, وكان الطلبة إثناء ذلك يتعرضون إلى طفح من عطر الورد من خلال ماسكات الأنف. وترك الباحثون الرائحة تعم المكان بشكل كبير حيث يتلاءم الدماغ بسرعة للرائحة القوية في الجو ويبدأ بتجاهل ذلك .
وبعد نصف ساعة من هذا التعريض الشديد تذهب مجاميع الاختبار إلى النوم , وتوضع الأقطاب الكهربائية المتحسسة للمتابعة على رؤوسهم , لغرض متابعة عمق مرحلة النوم( يحدد علماء الأعصاب النوم إلى مراحل , تتضمن النوم العميق_ (الموجات البطيئة ) والنوم الضحل_المرحلة الغنية بالأحلام والتي تدعى مرحلة (الرفيف المتكرر للأجفان ).
يكون الدماغ تحت تأثير الحالة ( المعلومات ) المكتسبة حديثاً , الصور والأرقام والمواقع للمزدوجات الصورية بشكل كفوء في حالة النوم العميق وهي حالة استرخاء تحصل خلال ال20 دقيقة الأولى اوبعد ذلك بقليل من وضع الرأس على الوسادة وتستغرق ساعة أو أكثر وتتكرر مرة أو أكثر خلال الليل. ويتم خلال هذه المرحلة من النوم توجيه نفس الرائحة من باقات الورد, إن الرائحة لا تعيق النوم, ولا يذكر طلبة الاختبار أنهم تعرضوا للرائحة أثناء النوم. ولكن الأدمغة تلاحظ وتستذكر وبشكل نشيط مواقع الصور المزدوجة والأرقام التي تم دراستها في الليلة السابقة ووجد إن 97% تذكروا هذه الأمور مقارنة ب86% من المجموعة التي لم تتعرض للرائحة أثناء النوم ولكنها قامت بباقي الفعاليات.
الطلبة لم يحصلوا على نفس النسبة من زيادة التذكر عند تعريضهم للرائحة قبل مرحلة النوم العميق مما يؤكد أن هذا التحسن لم يكن جراء التدريب , والذي اخصعت له كلا المجموعتين .
وأخيرا فان نتائج البحث ربما تساعد الأطباء على متابعة تنشيط الذاكرة باستنباط معالجة موجهة إثناء النوم. فالإنسان مع تقدم العمر يقضي وقتاً أقل واقل من النوم العميق ( مرحلة الموجات البطيئة )كل ليلة, والأدوية المنومة المتوفرة حالياً لاتساعد على زيادة هذه الفترات من النوم العميق. ولكن الشركات المصنعة للادويه المنومة تبحث في الحصول على مثل هذه الأدوية .
التجارب السابقة أظهرت أن أجزاء من القشرة الدماغية وهي الأجزاء المسؤولة عن التفكير والتخطيط من الدماغ تتصل ببعض خلال مرحلة النوم العميق كما تتصل في نفس الوقت مع شظايا من نسيج أعمق في الدماغ تدعي منطقة Hippocampus( قرن آمون )أو ( المخيم السفلي ) والمسؤولة عن تسجيل الذكريات اليومية, وما يحدث جراء هذا الاتصال هو موضوع نقاش وجدل فيما إذا كانت القشرة الدماغية هي التي تقوم بإخبار (قرن آمون) لكي يقوم بتنشيط نفس العصب الذي ساهم في حفظ الذكريات الجزئية أثناء التعلم والملاحظة.
أم إن (قرن آمون ) هو الذي يقوم بهذا التنشيط تلقائيا بعد التعرض لنفس المؤثر ( الرائحة ) أثناء التعلم وفي مرحلة النوم العميق, من خلال تشفير هذه المعلومات المتتالية وإرسالها إلى القشرة الدماغية لكي تتصلب الذكريات بعد ذلك وتكون نشطة .يقول د. جان بورن عالم الأعصاب في جامعة لوبك )) ; كنا نتوقع تنشيط تلقائي يحدث بواسطة الموجات الواطئة للنوم,(أي مرحلة النوم العميق ) ولكن باستخدام رائحة الورود كمحفز لزيادة طاقة الذاكرة , توفرت معطيات جديدة )

#عبد_العزيز_الحيدر (هاشتاغ)      

---

ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages

---

الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل