هل يؤثر اللون حقا على العقل والجسم؟ أستاذ علم الألوان يوضّح ذلك

نادية خلوف
(Nadia Khaloof )

الحوار المتمدن-العدد: 5652 - 2017 / 9 / 27 - 21:35
المحور: الطب , والعلوم
    

الكاتب: ستيفن ويستلاند
أستاذ، رئيس علوم وتكنولوجيا الألوان، جامعة ليدز
ترجمة: نادية خلوف

يجعل اللون الأحمر ضربات القلب أسرع. سوف تجد في كثير من الأحيان هذا وغيره من المزاعم عن تأثير الألوان المختلفة على العقل البشري والجسم. ولكن هل هناك أي أدلة علمية وبيانات لدعم هذه المزاعم؟
ولقد فُهمت الآليات الفسيولوجية التي تدعم رؤية الإنسان للون في أفضل الأحوال منذ قرن ، ولكن فقط في العقدين الماضيين اكتشفنا وبدأنا في فهم مسار منفصل للآثار غير البصرية للون.
وكما أنّ الأذن توفر لنا إحساسنا بالتوازن، نعلم أيضاً الآن أن العين تؤدي وظيفتين. ترسل الخلايا الحساسة الخفيفة المعروفة باسم المخاريط في شبكية العين في الجزء الخلفي من العين إشارات الكهروكيميائية في ادرجة الأولى إلى منطقة الدماغ المعروفة باسم القشرة البصرية، حيث يتم تشكيل الصور المرئية التي نراها. ومع ذلك، فإننا نعلم الآن أن بعض خلايا العقدة الشبكية تستجيب للضوء عن طريق إرسال إشارات أساسا إلى منطقة الدماغ المركزية التي تسمى تحت المهاد التي تلعب دوراً في تشكيل الصور المرئية
الضوء و ليس الرؤية
و تحت المهاد هو جزء رئيسي من الدماغ المسؤول عن إفراز عدد من الهرمونات التي تتحكم في العديد من جوانب التنظيم الذاتي للجسم، بما في ذلك درجة الحرارة، والنوم، والجوع، والإيقاعات البيولوجية...
التعرض للضوء في الصباح، الأزرق / الأخضر على وجه الخصوص، يحث على الإفراج عن هرمون الكورتيزول الذي يحفزنا ويوقظنا، ويمنع الإفراج عن الميلاتونين. ومع انخفاض كمية الضوء الأزرق في ضوء الشّمس في المساء ، يتم الافراج عن الميلاتونين في مجرى الدم، و يصيبنا النعاس.
خلايا الشبكية التي تشكل مسار بصري بين العين و تحت المهاد حساسة بشكل انتقائي لأطوال الموجة القصيرة (الأزرق والأخضر) للطيف المرئي. ما يعنيه هذا هو أن هناك بوضوح آلية فسيولوجية أنشئت من خلالها اللون والضوء يمكن أن تؤثر على المزاج، ومعدل ضربات القلب، واليقظة، والاندفاع، على سبيل المثال لا الحصر.
على سبيل المثال، يعتقد أن هذا المسار البصري الذي لا يتكون من صورة يرضخ للضوء، يكون متورطا في اضطرابات عاطفية موسمية، وهو اضطراب المزاج الذي يؤثر على بعض الناس خلال أشهر الشتاء الداكنة التي يمكن معالجتها بنجاح من خلال التعرض للضوء في الصباح.
وبالمثل، هناك بيانات منشورة تبين أن التعرض لضوء مشرق، قصير الموجة بضع ساعات قبل النوم العادي يمكن أن تزيد من اليقظة، وبالتالي تؤثر على نوعية النوم. ويزداد سوء نوعية النوم بشكل متزايد في المجتمع الحديث ، ويرتبط ذلك مع زيادة عوامل الخطر للسمنة والسكري وأمراض القلب. هناك بعض القلق من أن الاستخدام المفرط للهواتف الذكية والأجهزة اللوحية في وقت متأخر من المساء يمكن أن تؤثر على نوعية النوم، لأنه ينبعث منها كميات كبيرة من الضوء الأزرق / الأخضر في الأطوال الموجية التي تمنع الافراج عن الميلاتونين، وبالتالي يمنعنا من النّعاس .

هذا هو أحد تأثيرات الضوء الأزرق / الأخضر، ولكن هناك الكثير من البحوث التي يتعين القيام بها من أجل دعم العديد من المزاعم المقدمة حول الألوان الأخرى
تجربة اللون

أقود تجربة مجموعة البحث والتصميم في جامعة ليدز حيث لدينا مختبر الإضاءة المصمّمة خصيصا لتقييم تأثير الضوء على السّلوك البشري و النفس. نظام الإضاءة الفريد من نوعه في المملكة المتحدة . يمكن أن تغمر غرفة بالضوء الملون من أي أطوال موجية محددة (الإضاءة الملونة الأخرى عادة ما يستخدم خليط الخام من الضوء الأحمر والأخضر والأزرق).
وقد وجدت الأبحاث الأخيرة من قبل المجموعة تأثير صغير من الأضواء الملونة على معدل ضربات القلب وضغط الدم: يبدو أنّ الضوء الأحمر يرفع معدل ضربات القلب، في حين أن الضوء الأزرق يخفض ذلك. التأثير ضئيل ولكن تم تأكيده في ورقة بحث عام 2015 من قبل مجموعة في أستراليا.
في عام 2009 تم تركيب أضواء زرقاء في نهاية المنصّات على خط سكة حديد يامانوت في طوكيو للحد من حالات الانتحار. ونتيجة لنجاح هذه الأضواء (انخفضت حالات الانتحار بنسبة 74٪ في المحطات التي تم فيها تثبيت الأضواء الزرقاء)، تم تركيب إضاءة ملونة مماثلة في منصات قطار مطار غاتويك. وقد اتخذت هذه الخطوات على أساس الزعم بأن الضوء الأزرق يمكن أن يجعل الناس أقل تسرعاً وأكثر هدوء، ولكن هناك القليل من الأدلة العلمية حتى الآن لدعم هذه المزاعم : الدراسة لمدة الثلاث سنوات (القادمة) من قبل نيكولاس سيكون، باحث دكتوراه في مجموعتنا ، وجدت أدلة غير حاسمة لتأثير الإضاءة الملونة على الاندفاع. وتجري دراسات مماثلة في مختبراتنا لاستكشاف تأثير اللون على الإبداع، وتعلم الطلاب في الفصول الدراسية، ونوعية النوم.
ومن الواضح أن الضوء، واللون على وجه التحديد، يمكن أن يؤثر علينا في الطرق التي هي أبعد من رؤية اللون العادية. وقد أعطى اكتشاف مسار بصري الغير قائم على الصورة لتشكيل دفعة جديدة للبحث الذي يستكشف كيف نستجيب، سواء من الناحية الفسيولوجية والنفسية، لتلوين حولنا. وقد أدى تزايد توافر واستخدام الإضاءة الملونة الناتجة عن التقدم في التكنولوجيا إلى الحاجة إلى إجراء بحوث صارمة في هذا المجال، ولكن من الصّعب على نحو متزايد فصل المزاعم عن آثار اللون التي تدعمها البيانات، من تلك التي تقوم على الحدس أو التقليد.
عن :theconversation.com

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات