تحذيرات من الحر.. الحر الصناعى مهلك للجسم يتسبب فى الأنيميا وتدمير أعضاء الجسم والأعصاب والعضلات

غادة عبد المنعم

الحوار المتمدن-العدد: 5127 - 2016 / 4 / 8 - 01:57
المحور: الصحة والسلامة الجسدية والنفسية
    

تزداد شدة الحر فى أثناء موجات إرتفاع درجات الحرارة بسبب تحفيز أجهزة المخابرات لإنتاج موجات طويلة من كل إسلاك وأجهزة الكهرباء وعدادات الكهرباء وأبراج الموبايل والإرسال التليفزيونى وصناديق الكهرباء فى الشوارع
وهذه الموجات التى تنتج مرة واحدة بكثافة عالية تؤدى لفقدان الجسد لما فيه من سوائل وأضرار بالغة للجلد والأعصاب وأعضاء الجسد التى تتفتت ولا تعمل جيدا
وأفضل حل فى أوقات اشتداد الحرارة الصناعى هذا هو:
تناول كميات كبيرة من الماء والمشروبات الباردة والغازية ويمكن تقليب معلقة من الصودا (محسن الخبز ) فى ماء بسكر وليمون وتناولها أو معلقة من بودرة النشادر فى عصير أو ماء وسكر وليمون وتناولها وتناول الكثير من الأطعمة التى تزيد من نمو الأعصاب وخلايا الدم كالليمون والموالح والشاى والقهوة ودم الغزال وهو لون الطعام الأحمر وتقلب معلقة منه فى أى سائل للشرب أو توضع على أى طعام ذلك أن الموجات الطويلة شديدة الخطورة على كريات الدم وهى تدمرها فى ظرف ربع ساعة.
ورش المكان حولك بالماء وتناول قدر كبير من الأملاح من الخضروات والفاكهة وأخذ حمامات ماء بارد (وليس ساخن) كل ساعة لو أمكن
وتناول الكثير من الشاى والقهوة والعسل الأسود والدخان
والمنتجات الغنية بالمواد المغذية كاللبن والجبن واللحوم والطيور البلدى غير الكمعدلة جينيا والبيض البلدى والخبز والأرز
وكثير من السكر أو عصير القصب أو المشروبات الغازية
وعدم تناول المنتجات المعدلة جينيا كالدجاج الابيض والاحمر وبيضهما والزيت والخيار والطماطم والفلفل لأنها تزيد من تفتت الأنسجة
وتناول الجيلاتين لتعويض الفاقد منه
وعدم الخروج من البيت بقدر ما يمكن
وعدم فتح الشبابيك بقدر الامكان
والاهتمام بفتح مصادر تبريد الهواء كالمراوح والتكيفات وحتى فتح باب الثلاجة والوقوف امامه دقائق عند اشتداد الألم من موجة الحر
وتبريد الجسم بماء بارد من الثلاجة للحفاظ عليه منتعش قليلا،

#غادة_عبد_المنعم (هاشتاغ)      

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين	حوار مع الكاتبة السودانية شادية عبد المنعم حول الصراع المسلح في السودان وتاثيراته على حياة الجماهير، اجرت الحوار: بيان بدل

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات