أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع - علي عبد الرحيم صالح - سيكولوجيا مدعمات الحياة : ما الذي يجعلك سعيدا ؟














المزيد.....

سيكولوجيا مدعمات الحياة : ما الذي يجعلك سعيدا ؟


علي عبد الرحيم صالح

الحوار المتمدن-العدد: 4291 - 2013 / 11 / 30 - 23:55
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    


تعد احكامنا نحو الحصول على بعض الاشياء المركزية (كالسلطة ، والشهادة العالية ، والثروة ، والاصدقاء ، والشريك ...وغيرها) مصدرا رئيسا لتقييم باننا حققنا ما نبتغيه في حياتنا الشخصية وشعورنا بالارتياح على ما نحن عليه الآن ، فعلى هذه الاشياء والرؤى المعرفية نشعر بالسعادة والرفاهية ، ونقرر اذا ما كنا سعداء أم لا؟ أو ان الحياة التي نعيشها جيدة أم سيئة؟ ، مشبعة أم غير مشبعة لحاجاتنا المتنوعة؟ . وهكذا فأن الحياة الغنية أو التي ستجعلك سعيدا تعتمد على تقييمك لمدى حصولك على المدعمات الرئيسة .
ويرى علماء النفس ومنهم سيلكمان Seligman صاحب المدرسة الايجابية في علم النفس أن هذا التقييم الذي يضعه الافراد لأنفسهم مهم جدا ، لأن من خلاله نستطيع معرفة توجه الشخص نحو المستقبل ، والاهداف التي يسعى لتحقيقها او التي تحركه ضمن بيئته المادية والاجتماعية ، وليس ذلك فقط بل نستطيع معرفة مدى راحة الشخص وصحته النفسية لأن اشباع الشخص لهذه الاشياء ستدعم شعوره بالهناء والاستقرار والطمأنينة ، وسيشعر بالقوة وأن الحياة جميلة ، ومن المؤسف أن نضيع كل لحظة من لحظاتها من دون الاستمتاع بها في حين يشير لازاروس Lazarus,1991 أننا نشعر بالسعادة عندما نعتقد بأننا نحرز تقدماً معقولاً نحو تحقيق أهدافنا، لأنها تعطي معنى وبناءً لحياتنا . في حين يشير ديسي وزملاؤه ، 1996 بأن تحقيق هذه التطلعات سيشعرك بالكفاءة الذاتية ، والمتعة ، والراحة البدنية ، وتحفيزك نحو العمل والابداع.
وفضلا عما سبق يرى عالم النفس الايجابي سنايدر بأن الحصول على مدعمات الحياة تجعل الشخص:
- تفكيره ايجابي ، ويتصف بالتفاؤل ، وحب الحياة ، والعقلانية ، والشعور بالأمل ، والثقة بالناس .
- انفعالاته ايجابية ، وتتصف بالتعاطف ، ومحبة الناس من دون النظر الى اختلافاتهم العرقية والدينية ، والايجابية ، والعفو ، ومشاعر الطيبة ، وحب الخير .
- السلوكيات الايجابية التي تظهر في جميع مجالات الحياة مثل الانجاز ، ، والكفاءة العالية في العمل ، والتوجه نحو مساعدة الغير ، والعمل على تحسين الحياة .
وعلى العموم ، هناك الكثير من المدعمات والتطلعات التي يطمح الافراد الى تحقيقها ، وقد نشترك في البعض منها بصورة عامة كالصحة مثلا ، وقد نختلف كثيرا في بعضها ، فضلا عن ذلك تختلف أهمية مدعمات الحياة وفق الجنس ، والبيئة الاجتماعية والثقافية التي نوجد فيها . وفي دراسة استطلاعية اجريتها على مجموعة من طلبة كلية الآداب – جامعة القادسية حول الاشياء التي يتطلعون اليها وفق مدعمات الحياة السعيدة (العائلة ، العبادة ، الصحة ، الاصدقاء ، المال ، الزواج ، الشهادة العالية ، السفر ، الوظيفة) كما وضعها كلا من عالم النفس (سيلكمان ،2005) و(سنايدر ، 2002) . وذلك على عينة بلغت (108)طالبا جامعيا بواقع 54 طالبا من الذكور و54 طالبة من الإناث ، وجدت نتائج الدراسة بالتسلسل الآتي :
- العينة ككل : العبادة ، الصحة ، العائلة ، الشهادة ـ المهنة ، الاصدقاء ، المال ، الزواج ، السفر .
- الذكور : العبادة ، الصحة ، العائلة ، الشهادة ، الاصدقاء ، المهنة ، المال ، الزواج ، السفر .
- الإناث : العبادة ، الصحة ، العائلة ، المهنة ، الشهادة ، المال ، الاصدقاء ، الزواج ، السفر .
وبذلك نجد أن العبادة والصحة والعائلة جاءت بالصدار للعينة ككل ولكلا الجنسين ايضا ، إذ يجد هؤلاء الطلبة ان هذه الاشياء تعد مدعمات فعالية تساعدهم على مواجهة مصاعب الحياة والتخفيف من اعباء الحياة ، والشعور بالرضا والسعادة ، في حين اختلف الجنسان حول اولوية الشهادة ، والمهنة ، والمال ، والاصدقاء من وجهة نظرهم وذلك على وفق الإشباعات الرئيسة التي يمكن ان توفرها هذه المحددات السابقة كالمكانة والاستمتاع واشباع الحاجات الاجتماعية .



#علي_عبد_الرحيم_صالح (هاشتاغ)      



اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع د. علي بداي حول التلوث البيئي والتغيير المناخي، اسبابهما وتاثيراتهما على الارض الان ومستقبلا
حوار مع الكاتب الروائي البحريني احمد جمعة حول الادب الروائي في المنطقة العربية ودوره في قضايا اليسار


كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل



رأيكم مهم للجميع - شارك في الحوار والتعليق على الموضوع
للاطلاع وإضافة التعليقات من خلال الموقع نرجو النقر على - تعليقات الحوار المتمدن -
تعليقات الفيسبوك () تعليقات الحوار المتمدن (0)


| نسخة  قابلة  للطباعة | ارسل هذا الموضوع الى صديق | حفظ - ورد
| حفظ | بحث | إضافة إلى المفضلة | للاتصال بالكاتب-ة
    عدد الموضوعات  المقروءة في الموقع  الى الان : 4,294,967,295
- سيكولوجية طعم الحياة : كيف ترى العالم بعينيك؟
- سيكولوجيا الفيس بوك بين انعكاسات الشخصية والواقع العراقي
- ثقافة الاعتذار رؤية في سيكولوجية العفو والتسامح
- الامتثال المستوحى : تخويل قدرة العقل لسلطة الآخرين
- سيكولوجية صنع الحب والسلام
- الدوامة الخبيثة سيكولوجية في العقلية القيادية المتسلطة
- الشخصية المثيرة للازمات سيكولوجيا في المشهد العراقي والعربي
- التهميش سيكولوجيا انكار الآخر
- الشخص الميكا فيلي رؤية في العلاقات النفعية
- ظاهرة الهلع الاخلاقي رؤية في تحليل القتل الجماعي للإرهابيين ...
- العزو الوهمي سيكولوجيا الانسان الخاضع
- سيكولوجيا اللامعقول في أرض المعقول
- عندما يعبد الإنسان نفسه سيكولوجيا التخليد والطغيان
- سيكولوجيا الشيطان في الدماغ العربي
- العيب فينا وليس في اسرائيل !!!!
- لماذا أنا وليس هو ؟ سيكولوجيا التبرير والتشكيك لدى المواطن ا ...
- النمط المنشغل بالموت (رؤية نفسية لما يحدث الآن)
- سذاجة الخطاب الديني بين الخرافة والتعصب المذهبي (العراق إنمو ...
- قائمة العقول المغلقة والمفتوحة (رؤية نفس - اجتماعية بشأن الا ...
- البخل الانفعالي


المزيد.....




- أردوغان: لا عائق قانونيا أو دستوريا أمام ترشحي مجددا للرئاسة ...
- أوكرانيا.. اتهام موظف بشركة دفاعية بالخيانة لتواصله مع زميل ...
- شاهد: انهيار ثلجي في كشمير يودي بحياة متزلجين بولنديين اثنين ...
- جزيرة إندونيسية تقاضي شركة سويسرية بعد تسببها بأضرار مناخية ...
- إردوغان: لن نوافق على عضوية السويد بالناتو -ما داموا يسمحون ...
- أوكرانيا تحقق في شأن -غرف تعذيب- استخدمها الروس أثناء احتلال ...
- مكتب التحقيقات الفيدرالي -لم يعثر على وثائق سرية- في منزل لب ...
- الاتحاد الأوروبي يعتزم تدريب 30 ألف جندي أوكراني على أراضيه ...
- روسيا تطلب انعقاد مجلس الأمن الدولي حول أوكرانيا
- أنقرة: مشاركة إيران بمسار التطبيع مع دمشق أمر إيجابي


المزيد.....

- وجهات نظر في نظريات علم الاجتماع المعاصر (دراسة تحليلية - نق ... / حسام الدين فياض
- درس في الإلحاد 3 - الوجود ووهم المُوجد / سامى لبيب
- المادة : الفلسفة النشاط : الدرس النظري لإشكالية الأولى : / حبطيش وعلي
- علم الكلام وثلاثية النص والواقع والعقل / نادر عمر عبد العزيز حسن
- هل يؤثر تغيير إتجاه القراءة على تكوين الذهن للمعاني؟ / المنصور جعفر
- لماذا نحتاج إلى فلسفة للعلوم الطبيعية / دلير زنكنة
- نقد العقل العراقي / باسم محمد حبيب
- عبء الاثبات في الحوار الفلسفي: الفصل الرابع: أنطوني فلو: افت ... / عادل عبدالله
- عِبءُ الإثباتِ في الحوار الفلسفي على أيٍّ من الطرفين يقعُ عب ... / عادل عبدالله
- الفئات الفقيرة الهشة بين استراتيجيات البقاء ومجتمع المخاطرة ... / وليد محمد عبدالحليم محمد عاشور


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع - علي عبد الرحيم صالح - سيكولوجيا مدعمات الحياة : ما الذي يجعلك سعيدا ؟