سبل لمعالجة الكابة ( 2 - 2 )

مجدي زكريا الصايغ

الحوار المتمدن-العدد: 3775 - 2012 / 7 / 1 - 22:19
المحور: الصحة والسلامة الجسدية والنفسية
    

تذكر روث المصابة بالكابة منذ سنوات عديدة : " بحثنا انا وزوجى عن علاج طبى وصنعنا تغييرات فى نمط حياتنا وبذلنا اقصى جهدنا كى نتبع روتينا يسهل على التأقلم معه. ويبدو اننا عثرنا اخيرا على دواء ناجع.وانا اشعر بتحسن كبير. ولكن حين كنت اتخبط فى المشكلة دون منفذ. لم يكف زوجى واصدقائى عن اظهار المحبة لئلا استسلم للمرض ".
يظهر اختبار روث ان المصابين بالكابة السريرية يحتاجون كل دعم ممكن. بما فى ذلك اى علاج يوصى به الاطباء. فالكابة قد تهدد الحياة فى بعض الاحيان ان هى تركت دون علاج.وباستطاعة الاطباء ان يخففوا الى حد بعيد من معاناة الكثير من المرضى المكتئبين.
بعض المعالجات المساعدة
يمكن معالجة الكابة بوسائل عديدة تختلف بأختلاف الاعراض وحدة المرض. فكثيرون تكفيهم وصفة من طبيب العائلة فى حين يحتاج البعض الى طبيب متخصص يصف لهم دواء مضادا للأكتئاب او يوصى بنوع اخر من المساعدة. وقد حصد البعض نتائج جيدة اثر التداوى بالأعشاب. اجراء تعديلات على نظامهم الغذائى. او ممارسة التمارين الرياضية تحت اشراف الطبيب.
حذار من :
1 - الاصدقاء الحسنى النية الذين تعوزهم الخبرة فى المسائل الطبية. فقد يحاولون اقناعك بقبول او رفض هذا العلاج او ذاك. وربما يفرضون عليك ايضا اراءهم الجازمة حول جدوى المداواة بالأعشاب او بالأدوية الطبية او الامتناع عن تلقى اى علاج.
فكر فى مايلى : احرص على اخذ النصيحة من اشخاص جديرين بالثقة. فصنع قرار حكيم بعد الاطلاع على كافة المعطيات هو فى النهاية مسؤوليتك انت.
2 - التثبط الذى قد قد يحدو بالمرضى الى ايقاف العلاج لأنهم لا يشعرون بتحسن او يعانون من تأثيرات جانبية مزعجة.
فكر فيما يلى : " العلاج الطبى يحقق النتائج المرجوة هلى الارجح اذا كانت خطوط الاتصال مفتوحة بين الطبيب والمريض. لذا عبر لطبيبك بصراحة عن هواجسك واشرح له الاعراض التى تشعر بها. ثم اسأله ان كان عليك ان تغير العلاج او تستمر فى اتباعه فترة من الوقت قبل ان تلمس الفائدة منه.
3 - الثقة المفرطة بالنفس التى قد تدفع المرضى الى الكف فجأة عن اخذ العلاج بعد بضعة اسابيع لأنهم باتوا فى حال افضل. فهم ينسون ربما كم استنزفت الاعراض قواهم قبل البدء بالعلاج.
لمحة من انواع الكابة
تعتمد فعالية اى علاج طبى على نوع الكابة التى يعانى منها المريض.
+ الكابة الحادة : ترافقها اعراض قوية تدوم ستة اشهر او اكثر ان لم تعالج وتؤثر فى معظم اوجه الحياة للمريض.
+ الاضطراب الثنائى القطب : ويعرف ايضا بالاكتئاب الهوسى. وتتميز هذه الحالة بتقلبات عاطفية حادة. تتأرجح بين فترات مطولة من النشاط المفرط ( الهوس ) والقنوط الشديد ( الكابة ).
+ عسر المزاج : صحيح انه لا يشل حياة المرضى مثل الكابة الحادة. لكنه مصحوب بأعراض مكدرة تصعب عليهم ان يعيشوا حياة طبيعية. وقد يمر بعضهم ايضا بفترات متقطعة من الكابة الحادة.
+ كابة مابعد الولادة : وهى حالة عاطفية موهنة تصيب امهات كثيرات بعد الوضع.
+ الاضطراب الوجدانى الموسمى : وهو ينجم على الارجح عن غياب ضوء الشمس خلال الخريف والشتاء. ويتلاشى عادة فى فصلى الربيع والصيف.

#مجدي_زكريا_الصايغ (هاشتاغ)      

---

ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages

---

الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل	حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل