أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع - كامي بزيع - الساعة الداخلية














المزيد.....

الساعة الداخلية


كامي بزيع

الحوار المتمدن-العدد: 5086 - 2016 / 2 / 26 - 16:10
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    


زودتنا الطبيعة بساعة داخل اجسادنا نستطيع من خلالها ان نكون بتناغم وانسجام مع نظام الكون بأسره، هذه الساعة ايضا موجودة لدى الحيوان وكل ماهو ماهو كائن.
البعض يسميها الساعة البيولوجية او الحيوية، وهي تنظم لدينا النوم واليقظة، والجوع، وغيره، والاكثر من ذلك هي التي تجعلنا نستيقظ عندما يكون لدينا موعد بوقت محدد وبدون تأخير مثلا.
كلما كانت حياتنا اقرب الى الفطرة كلما اشتغلت هذه الساعة بأفضل صورها، والخلل الذي يصيبها انما يعود الى الافلات من ايقاع الطبيعة والكون وخلق فوضى لدى الشخص نفسه.
اذكر بهذه المناسبة صديقة لي، لا تستطيع ان تكون دقيقة بمواعيدها لدرجة انها لم تحضر يوما على موعد بوقته، حتى لو حاولت، طبعا الامر يرتبط بكامل النظام القائم لديها والذي يبدو انه منفصل عن القانون الطبيعي.
الساعة الداخلية مرتبطة بإيقاع الكون، حركة الشمس والقمر، الليل والنهار، تعاقب الفصول، الضوء والعتمة، وبنظام جسمنا الشبيه تماما لنظام الكون.
ولان الساعة الداخلية تعمل على مدار 24 ساعة، فوظائف الجسم تختلف نهارا عنها ليلا، فالهرمونات النهارية تعمل على تنشيط الجسم بينما الهرمونات اللليلة تساعده على الاسترخاء والهدوء... ويعتقد الخبراء ان الساعة البيولوجية اكثر دقة من اي ساعة يمكن للانسان ان يبتكرها،
الساعة البيولوجية تستمد دقتها وتوقيتها من البيئة التي يعيش فيها الانسان، فتكون مرتبطة بشروق الشمس مثلا في بلده، ولكنها تتعدل عندما يتواجد الشخص في بلد اخر فيه توقيت مختلف.
هناك دراسات تؤكد ان الساعة البيولوجية للانسان تقع في وسط الدماغ تسمى النواة فوق التصالبية، وهي بحجم حبة الارز، هي المسؤولة عن مركز التحكم الذاتي في الجسم، وتحددها البيئة التي يولد فيها الانسان.
تتفاعل هرمونات الجسم مع العوامل الطبيعة والفصول والطقس، فيكون الجسم نشيطا في ساعات معينة، البعض صباحا والبعض الاخر ليلا، ومتكاسلا في اوقات اخرى في آلية دقيقة تضمن صحته وعافيته، ويؤكد الخبراء ان تعديل الساعة الداخلية مثلا النوم المتأخر او الاستيقاظ المتأخر يؤدي الى خلل في عمل الدماغ.
الساعة الداخلية يمكن ان تغنينا عن الساعة اليدوية شرط ان نكون اكثر انسجاما وتوافقا مع نظام الكون والطبيعة.



#كامي_بزيع (هاشتاغ)      


ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages



الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.
 



اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتبة انتصار الميالي حول تعديل قانون الاحوال الشخصية العراقي والضرر على حياة المراة والطفل، اجرت الحوار: بيان بدل
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين


كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل



رأيكم مهم للجميع - شارك في الحوار والتعليق على الموضوع
للاطلاع وإضافة التعليقات من خلال الموقع نرجو النقر على - تعليقات الحوار المتمدن -
تعليقات الفيسبوك () تعليقات الحوار المتمدن (0)


| نسخة  قابلة  للطباعة | ارسل هذا الموضوع الى صديق | حفظ - ورد
| حفظ | بحث | إضافة إلى المفضلة | للاتصال بالكاتب-ة
    عدد الموضوعات  المقروءة في الموقع  الى الان : 4,294,967,295
- نعمة الحضور
- تأثير الالوان
- اجسامنا السبعة
- طاقة الاحجار الكريمة
- الطاقة الحيوية
- قراءة الافكار والماضي
- سجن المفاهيم
- الهالة
- نسيج الكون
- موجات الدماغ
- فرح الكينونة
- الذاتية والجوهر
- نسمة الحياة
- المادة المظلمة
- العقل الكوني
- الماء وافكارنا
- كتلة الالم
- فيزياء الكم ووحدة الكون
- درجات الاستنارة السبعة
- التماهي مع الدور


المزيد.....




- في ظل أحداث السويداء.. روبيو: أطراف الاشتباك اتفقت على -خطوا ...
- واشنطن تتحدث عن قرب احتواء التصعيد بين إسرائيل وسوريا.. وروب ...
- بحكومة شابة.. زيلينسكي يسعى لكسب دعم الشعب الأوكراني وترامب ...
- على خطى الأساطير الكبار.. برشلونة يمنح يامال القميص رقم 10
- سوريا: إلى أين؟
- ردود فعل دولية تدعو إسرائيل لوقف الضربات وسوريا تطالب مجلس ا ...
- حزب -شاس- يستقيل من حكومة نتنياهو دون الخروج من الائتلاف
- وزير إسرائيلي ثانٍ يحرّض على اغتيال أحمد الشرع
- تحليل يظهر تحسن أداء صواريخ إيران وخامنئي: مستعدون للدبلوماس ...
- ستارمر يدعو لمحاسبة الضالعين في برنامج سري لنقل آلاف الأفغان ...


المزيد.....

- الصورة النمطية لخصائص العنف في الشخصية العراقية: دراسة تتبعي ... / فارس كمال نظمي
- الآثار العامة للبطالة / حيدر جواد السهلاني
- سور القرآن الكريم تحليل سوسيولوجي / محمود محمد رياض عبدالعال
- -تحولات ظاهرة التضامن الاجتماعي بالمجتمع القروي: التويزة نمو ... / ياسين احمادون وفاطمة البكاري
- المتعقرط - أربعون يوماً من الخلوة / حسنين آل دايخ
- حوار مع صديقي الشات (ج ب ت) / أحمد التاوتي
- قتل الأب عند دوستويفسكي / محمود الصباغ
- العلاقة التاريخية والمفاهيمية لترابط وتعاضد عالم الفيزياء وا ... / محمد احمد الغريب عبدربه
- تداولية المسؤولية الأخلاقية / زهير الخويلدي
- كتاب رينيه ديكارت، خطاب حول المنهج / زهير الخويلدي


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع - كامي بزيع - الساعة الداخلية