أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم

الصفحة الرئيسية - الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع - كامي بزيع - الساعة الداخلية














المزيد.....

الساعة الداخلية


كامي بزيع
الحوار المتمدن-العدد: 5086 - 2016 / 2 / 26 - 16:10
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    


زودتنا الطبيعة بساعة داخل اجسادنا نستطيع من خلالها ان نكون بتناغم وانسجام مع نظام الكون بأسره، هذه الساعة ايضا موجودة لدى الحيوان وكل ماهو ماهو كائن.
البعض يسميها الساعة البيولوجية او الحيوية، وهي تنظم لدينا النوم واليقظة، والجوع، وغيره، والاكثر من ذلك هي التي تجعلنا نستيقظ عندما يكون لدينا موعد بوقت محدد وبدون تأخير مثلا.
كلما كانت حياتنا اقرب الى الفطرة كلما اشتغلت هذه الساعة بأفضل صورها، والخلل الذي يصيبها انما يعود الى الافلات من ايقاع الطبيعة والكون وخلق فوضى لدى الشخص نفسه.
اذكر بهذه المناسبة صديقة لي، لا تستطيع ان تكون دقيقة بمواعيدها لدرجة انها لم تحضر يوما على موعد بوقته، حتى لو حاولت، طبعا الامر يرتبط بكامل النظام القائم لديها والذي يبدو انه منفصل عن القانون الطبيعي.
الساعة الداخلية مرتبطة بإيقاع الكون، حركة الشمس والقمر، الليل والنهار، تعاقب الفصول، الضوء والعتمة، وبنظام جسمنا الشبيه تماما لنظام الكون.
ولان الساعة الداخلية تعمل على مدار 24 ساعة، فوظائف الجسم تختلف نهارا عنها ليلا، فالهرمونات النهارية تعمل على تنشيط الجسم بينما الهرمونات اللليلة تساعده على الاسترخاء والهدوء... ويعتقد الخبراء ان الساعة البيولوجية اكثر دقة من اي ساعة يمكن للانسان ان يبتكرها،
الساعة البيولوجية تستمد دقتها وتوقيتها من البيئة التي يعيش فيها الانسان، فتكون مرتبطة بشروق الشمس مثلا في بلده، ولكنها تتعدل عندما يتواجد الشخص في بلد اخر فيه توقيت مختلف.
هناك دراسات تؤكد ان الساعة البيولوجية للانسان تقع في وسط الدماغ تسمى النواة فوق التصالبية، وهي بحجم حبة الارز، هي المسؤولة عن مركز التحكم الذاتي في الجسم، وتحددها البيئة التي يولد فيها الانسان.
تتفاعل هرمونات الجسم مع العوامل الطبيعة والفصول والطقس، فيكون الجسم نشيطا في ساعات معينة، البعض صباحا والبعض الاخر ليلا، ومتكاسلا في اوقات اخرى في آلية دقيقة تضمن صحته وعافيته، ويؤكد الخبراء ان تعديل الساعة الداخلية مثلا النوم المتأخر او الاستيقاظ المتأخر يؤدي الى خلل في عمل الدماغ.
الساعة الداخلية يمكن ان تغنينا عن الساعة اليدوية شرط ان نكون اكثر انسجاما وتوافقا مع نظام الكون والطبيعة.





رأيكم مهم للجميع - شارك في الحوار والتعليق على الموضوع
للاطلاع وإضافة التعليقات من خلال الموقع نرجو النقر على - تعليقات الحوار المتمدن -
تعليقات الفيسبوك () تعليقات الحوار المتمدن (0)


| نسخة  قابلة  للطباعة | ارسل هذا الموضوع الى صديق | حفظ - ورد
| حفظ | بحث | إضافة إلى المفضلة | للاتصال بالكاتب-ة
    عدد الموضوعات  المقروءة في الموقع  الى الان : 3,056,254,623
- نعمة الحضور
- تأثير الالوان
- اجسامنا السبعة
- طاقة الاحجار الكريمة
- الطاقة الحيوية
- قراءة الافكار والماضي
- سجن المفاهيم
- الهالة
- نسيج الكون
- موجات الدماغ
- فرح الكينونة
- الذاتية والجوهر
- نسمة الحياة
- المادة المظلمة
- العقل الكوني
- الماء وافكارنا
- كتلة الالم
- فيزياء الكم ووحدة الكون
- درجات الاستنارة السبعة
- التماهي مع الدور


المزيد.....




- ما علاقة الدوارات التي تشتهر بها طرق عمان بأسبوع دبي للتصميم ...
- في أذربيجان.. حانة تدور حول نفسها بزاوية 360 درجة كل ساعة
- ماي تواصل معركتها دفاعا عن اتفاق بريكسيت في بداية أسبوع مكثف ...
- جمعيات الطفولة بالمغرب تنتقد مشروع ميزانية وزارة الحقاوي
- کامليا انتخابي فرد تكتب لـCNN: العراق بين خيارين.. إيران أو ...
- واشنطن بوست: ترامب يبحث عن طوق نجاة لمحمد بن سلمان لأنه يخدم ...
- سخرية من حديث ترامب بشأن استخلاص دروس من فنلندا لمواجهة الحر ...
- قتلى وجرحى جراء انفجار سيارة ملغومة في مدينة تكريت العراقية ...
- دعوات سعودية لمقاطعة السياحة في تركيا ومصير بن سلمان يتصدران ...
- العاهل السعودي الملك سلمان يلقي خطابا أمام مجلس الشورى


المزيد.....

- تأثير الفلسفة العربية والإسلامية في الفكر اليهودي – موسوعة س ... / شهد بن رشيد
- الإله الوهم والوجود والأزلية / سامى لبيب
- الطريق إلى الكائن الثالث / معتز نادر
- في محبة الحكمة / عبدالله العتيقي
- البُعدُ النفسي في الشعر الفصيح والعامي : قراءة في الظواهر وا ... / وعد عباس
- التحليل النفسي: خمس قضايا – جيل دولوز / وليام العوطة
- نَـقد الشَّعب / عبد الرحمان النُوضَة
- التوسير والرحلة ما بين أصولية النص وبنيوية النهج / رامي ابوعلي
- مفاهيم خاطئة وأشياء نرددها لا نفطن لها / سامى لبيب
- في علم اجتماع الجماعة- خمسون حديثا عن الانسان والانتماء والا ... / وديع العبيدي


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع - كامي بزيع - الساعة الداخلية