تبرعاتكم وتبرعاتكن المالية تحفظ استقلال الحوار المتمدن، فشاركونا في دعم استمرارية هذا الفضاء اليساري الحر

حول قوة كلمة -أحبك-*

أمين شمس الدين

الحوار المتمدن-العدد: 6061 - 2018 / 11 / 22 - 03:45
المحور: الادب والفن

بمجرد أن قرأت في كتاب جو فيتالي وهيو لينا، ما هو تأثير عبارة "أنا أحبك"، بدأت في تطبيقه في جميع مواقف الحياة. بدأت باستخدامه عندما استيقظ، وتناول الإفطار، وأخذ الدوش، والتحدث على الهاتف، وعند المشي، وما إلى ذلك..
عبارة "أنا أحبك"، قلت معظمها لنفسي. ومع ذلك، بدأت أحاول قدر الإمكان نطقها للأشخاص المقربين إليّ. كما تعلمون، البعض فوجئوا، بعضهم كان مرتبكًا، لكن لم يخبرني أحد: "هل فقدت عقلك"، أو "هل أنت بخير؟" لا، فقط ابتسموا، والأهم من ذلك - في النهاية، بدأت أسمع منهم أيضًا عبارة "وأنا أحبك".
لقد غيرت هذه العبارة حياتي: فمن قبل، كانت حياتي صاخبة وعلى عَجَل، لكنها الآن متناغمة وساحرة.
أظن أنك في أعماقك (وأنا أيضا بالطبع) نريد الحب. لذا، فإن الأمر نفسه ينطبق على البقية. عندما تكرر "أنا أحبك" ، فإنك تُطهِّر نفسَك وتشع الطاقة التي يتم توزيعها على من حولك.
فكر في شيء ما أو شخص ما في حياتك لا يزال يخرجك عن التوازن. قد يكون هذا مشكلة صحية، أو نزاعًا مع زميل عمل. لا يهم ما هو عليه. ركز عقلك على ذلك، وابدأ عقليا بقول "أنا أحبك". يمكنك الرجوع إلى الكون (الله، كلٌ بما يؤمن به). سواء كنت تؤمن بالكفاءة أم لا، فقط ثق بالعملية واستمر. كل ما عليك فعله هو تكرار "أنا أحبك".
وعلى كيفية قول ذلك، تبدأ تشعر بالحب. وهكذا، سوف تؤثر على هذا الموقف أو على ذلك الشخص.
الممر الذي يقودك إلى العالم من الشفاء إلى تحقيق الرغبات- هو عبارة بسيطة "أنا أحبك". الفكرة هي أن تحب كل شيء. أن تحب وزنك الزائد، مشكلة طفلك، الجار، أن تحبهم جميعًا. الحب يحول الطاقة ويطلقها. عبارة "أنا أحبك" بمثابة كلمة مرور سحرية لإحساس الكون.
وقال الدكتور هيو لينغ: في عبارة بسيطة "أنا أحبك" هناك ثلاثة عناصر، هي الامتنان والاحترام والتحول. بمساعدة هذه العناصر الثلاثة، يمكنك تحويل أي شيء.
هل ما زلت متشككا؟ انظر إليها من الجانب الآخر.
حتى لو كانت هذه الطريقة بأكملها تبدو مجنونة بالنسبة لك، فما الخطأ في التكرار الذهني "أنا أحبك" أثناء إجراء مكالمات هاتفية، وكتابة رسائل البريد الإلكتروني، وتناول الطعام، والعيش في حياتك؟ سوف تشعر بتحسن هذه الأيام، حتى لو لم يحدث أي شيء آخر. جربها وانظر ماذا يحدث!
أنا أحبك
------------------------------------------------------------
* الترجمة عن الروسية: أمين شمس الدين داسي
Перевод: Амин Даси

О СИЛЕ СЛОВ: «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ»
Posted by: Кнарик Петросян - ноября 02, 2018

#أمين_شمس_الدين (هاشتاغ)

ترجم الموضوع إلى لغات أخرى - Translate the topic into other languages

الحوار المتمدن مشروع تطوعي مستقل يسعى لنشر قيم الحرية، العدالة الاجتماعية، والمساواة في العالم العربي. ولضمان استمراره واستقلاليته، يعتمد بشكل كامل على دعمكم. ساهم/ي معنا! بدعمكم بمبلغ 10 دولارات سنويًا أو أكثر حسب إمكانياتكم، تساهمون في استمرار هذا المنبر الحر والمستقل، ليبقى صوتًا قويًا للفكر اليساري والتقدمي، انقر هنا للاطلاع على معلومات التحويل والمشاركة في دعم هذا المشروع.

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
في رحيل جليل شهباز، عضو هيئة إدارة الحوار المتمدن
في رحيل شاكر الناصري، أحد مؤسسي الحوار المتمدن

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل