التربية الخاصة: الاعاقة العقلية (5) Mental Handicap

نورس محمد قدور

الحوار المتمدن-العدد: 2388 - 2008 / 8 / 29 - 04:27
المحور: حقوق ذوي الاحتياجات الخاصة
    

بماذا ميزت أيها الانسان عن سائر االمخلوقات الأخرى الا بنعمة العقل؟ واللسان الناطق ؟ فالعقل أعظم نعمة لايعرفها الا ذو عقل راجح فعلا، فكلنا أصحاب عقول نعم، لكن لسنا كلنا أصحاب حكم ومواهب وعلم وابداع، فان وظفت ما عندك (العقل) من أجل أن تحصل على شيء ماهو عندك ( العلم ، المال، الأولاد، السعادة......) فتستحق أن يقال عنك انسان عاقل، أما اذا زهدت بما عندك وطلبت غيره فقد تصنف ممن هم من ذوو الاعاقة العقلية .
تعريف الإعاقة العقلية :
هناك تعريف ينص على أن : " الإعاقة العقلية هي إعاقة تمتاز بمحددات ملحوظة في كل من القدرات الوظيفية الذكائية وفي السلوك التكيفي كما هو معبر عنه في المهارات الذكائية ، والإجتماعية والمهارات التكيفية الممارسة وتنشأ هذه الإعاقة قبل سن 18 سنة " .
تعريف الجمعية الأمريكية للتخلف العقلي AAMR :
التخلف العقلي يشير إلى مستوى الأداء الوظيفي العقلي الذي ينخفض عن المتوسط بمقدار انحرافين معياريين ويصاحبه عجز في السلوك التكيفي تظهر آثاره منذ الولادة حتى سن النضج. استناداً إلى تعريف الجمعية الأمريكية فإن هناك جانبين لمعرفة من هو الفرد الذي لديه إعاقة ذهنية وهما:
 مستوى الذكاء IQ (من خلال اختبارات الذكاء)
 السلوك التكيفى Adaptive Behavior
التعريف الطبي Medical Definition:
يشير إلى أن التخلف العقلي هو حالة توقف أو عدم اكتمال نمو الدماغ نتيجة لمرض أو إصابة قبل سن المراهقة أو بسبب عوامل جينية.
التعريف الاجتماعي Social Definition:
يعرف التخلف العقلي بأنه حالة عدم اكتمال النمو العقلي بدرجة تجعل الفرد عاجزا عن التكيف مع الآخرين مما يجعله دائماً بحاجة إلى رعاية وإشراف ودعم الآخرين.
وصور التخلف العقلى متفاوتة من حيث القدرة على النشاط الاجتماعى والحركى والمدرسى وذلك حسب درجة الذكاء. ولذلك قسم إلى الأنواع الإكلينيكية الآتية:
- تخلف عقلى خفيف الدرجة: (Mild Mental Retardation)
وهذا النوع تصل نسبته إلى حوالى (8.%) من المتخلفين عقليا ويكون ذكاؤهم بين (5.) و(7.) ويتميزون بنمو مهاراتهم الاجتماعية والحركية والكلامية ويقتربون من الطبيعى لدرجة أنه لا يتم اكتشاف هذا النوع إلا فى سن المدرسة الابتدائية عندما يحتاجون إلى رعاية فى سنواتها الدراسية الأولى، وعندما يكبرون فإنهم قد يعتمدون على أنفسهم اقتصاديا من خلال عمل لا يتطلب مهارة فنية عالية ، ولكنهم يحتاجون إلى المساندة والتوجيه عندما يتعرضون لصعوبة ما تواجههم فى حياتهم.
- تخلف عقلى متوسط الدرجة(بلاهة): (Moderate Mental Retardation)
وهذا النوع يبلغ نسبته حوالى (12%) من المتخلفين عقليا ويقع ذكاء أفراده بين (35) و (49) وتعلمهم للمهارات الاجتماعية والحركية والكلامية يكون ضعيفا قبل سن المدرسة الابتدائية ، ولكن بالتدريب والإشراف تتحسن هذه المهارات بعض الشىء خاصة كلما تقدم العمر، وعندما يكبرون يمكنهم القيام بعمل لا يحتاج إلى مهارة وفى ظروف محددة (أى دون تعقيد) وذلك تحت إشراف وتوجيه ومساندة.
- تخلف عقلى شديد الدرجة: (Severe Mental Retardation)
وتصل نسبة هذا النوع (7%) من المتخـلفين عقـليا ومعدل الذكاء لأفـراد هذا النوع بين (2.) و (34) ويتميزون بضعف نموهم الحركى والكلامى ، حيث تتأخر قدرتهم على الكلام إلى سن المدرسة الابتدائية ، ويمكن تدريبهم على التحكم فى مخارجهم ولا يصلحون لدخول المدرسة ويتحسنون فى سن المراهقة ، حيث يمكنهم القيام ببعض مهام العمل البسيطة جدا وتحت الملاحظة المستمرة.
- تخلف عقلى جسيم الدرجة(العته):(Profound Mental Retardation)
وهم أضعف البشر ذكاء على الإطلاق وأقل المتخلفين عقليا من حيث الذكاء فمعدل ذكائهم يقل عن (2.) ولحسن الحظ أنهم يمثلون أقل النسب انتشارا بين المتخلفين عقليا وهى (1%) ، وتميزهم الإعاقة التامة فى الطفولة والمراهقة وعدم نمو أى من المهارات الحركية أو الكلامية أو الاجتماعية ، بالإضافة إلى عدم التحكم فى المخارج (التبول و التبرز)وقد يستطيع تعلم بعض الكلمات فى الحياة البالغة ،ونظرا لإعاقته التامة هذه فإنه يحتاج إلى مساعدة مستمرة ورعاية خاصة.
- تخلف عقلى غير محدد:
وتستخدم فى حالات التخلف العقلى الواضح إكلينيكيا ولكن لا يمكن قياس درجته بمقاييس الذكاء المقننة ، وهذا يحدث فى الحالات غير المتعاونة والرضع الذين لا يمكن قياس ذكائهم أو تتوفر مقاييس ذكاء مناسبة لهم ، ويلاحظ أنه يصعب تشخيص التخلف العقلى كلما صغر سن الطفل.
تصنيفات الاعاقة العقلية:
اولاً - الطفل بطيء التعلم( Slow Learner)
وهو ذلك الطفل الذي يتراوح نسبة ذكائه بين 75 ــ 90 وقد نجدها في بعض الحالات من 70 ــ 90 إذ إن هناك بعض الاختلافات بين علماء النفس والتربية في تحديدها . ويتصف هذا الطفل بقصور في قدرته على مواءمة نفسه مع مايعطى له من مناهج في المدرسة العادية ، وذلك لقصور تسبة الذكاء لديه ويكون متراجعاً في تحصبله الأكاديمي قياساً الى تحصيل أقرانه من نفس الفئة العمرية .
ثانياً- القابلون للتعلم Educable Mentally Retaded))
وقد يتراوح نسبة ذكاء أفرادها بين 50 ــ 70 ويمكن لأفراد هذه الفئة الوصول إلى مستوىالصف الثالث أو الرابع الأبتدائيوأحياناً الخامس ويتراوح العمر العقلي بين 6 ــ 9 سنوات . وقد أطلق على هذه الفئة " قابلون للتعلم " من قبل المختصين بالتربية الخاصة لما لهم من قدرة على الاستفادة من البرامج التعليمية العادية ، لكن تقدمهم يكون بطيئاً إذت قورن بالعاديين .وتتصف هذه الفئة بقدرتها على الاستقلال الاقتصادي والاجتماعي عند الكبر ، وكذلك احتياحها إلى نوع من البرامج الموجهة لمساعدتها على توافق السلوك الاجتماعي المقبول ، وكذلك تحتاج إلى نوع من التوجيه المهني .
ثالثاً -القابلون للتدريب (Trainable Metally Retarded)
تتميز هذه الفئة بإمكانية إكسابها بعضاً من أساليب الرعاية الذاتية ونحناج إلى الإشراف والمساعدة طوال حياتهم ، وهي نحتاج إلى نوع من الرعاية الخاصة وذلك بوضعهم في مراكز الرعاية الداخلية ، وتتراوح نسبة ذكائهم بين 25 ــ 49 وتصل قدراتهم التحصيلية إلى الصف الثاني الأبتدائي ، وكذلك لاستطيع أبناء هذه الفئة التعلم الأكاديمي ، ولكن يمكن تدريبهم على الأعمال اليدويه البسيطة التي تناسب قدراتهم وعمرهم العقلي في هذه الفئة ما بين 3 ــ 6 سنوات .
رابعاً - غير القابلين للتدريب الاعتمادي( The Totally dependent)
وهم الأفراد الذين تقل نسب ذكائهم عن 25 ، والعمر العقلي لهم لايزيد عن ثلاث سنوات . وهذه الفئة تحتاج إلى عناية تامة وإشراف كامل من قبل الآخرين ويحتاج إلى العناية من قبل الأسرة أو المؤسسة من وقت لآخر ويظهر لدى أبناء هذه الفئة قصور في التناسق الجسمي والحسي والحركي وتوجد لديهم حصيلة لغوية ضعيفة جداً ، ويمكن تدريبهم على بعض مهارات العناية بالنفس.
أسباب الاعاقة العقلية :
من المعروف ان اسباب الاعاقه العقلية كثيرة ، ولم يعرف العلم منها الا مايقارب 25% فقط ، وان معظم أسباب الاعاقة العقلية تكون في مرحلة ماقبل الولادة ، حيث تمثل نسبة هذه الاسباب 91% بينما اسباب اثناء الولادة 3% ، وبعد الولادة 6%. من عمر الطفل الا اننا يمكن أن نصنف اسباب الاعاقة كالتالي:
أ-اسباب ماقبل الولادة كالعوامل الوراثية/الجينية :
ويقصد بالعوامل الوراثية والتي تنتقل عن طريق الجينات المحمولة على الكروموسومات .
ففي الخلية المخصبة 46 كروموسوما نصفها من الأب والأخر من الأم ... وتوجد هذه الجينات وما تحمله من جينات وراثية على ثلاثة أشكال .
ـ الجينات السائدة .
ـ الجينات الناقلة .
ـ الجينات المتنحية .
فإذا كانت هذه الجينات سائدة لكل من الأب والأم فلا مشكلة ..... وغالبا ما يشبه الطفل الوليد أبويه في صفاتهم .
وقد توجد هذه الجينات ناقلة لدى الأب وناقلة لدى الأم .... ففي هذه الحالة يختلف الطفل الوليد عن أبويه في بعض الصفات .
أما الحالة الثالثة فقد تلتقي في الطفل الوليد صفة متنحية من كل من الأب و الأم نتيجة هذه الجينات المتنحية .... مما يفسر إختلاف صفة ما في الطفل الوليد عن أبويه .
ولتفسير ذلك :
ان الاعاقة العقلية الوراثية (الجينية) اما ان تكون نتيجة للصفة السائدة لدى كل من الأبوين فإن الناتج هو صفة نقية ( أي أن الطفل يرث القدرة العقلية بصفتها النقية من الأبوين ).
واما نتيجة لظهور الصفة السائدة لدى الأب مثلا وبشكل ناقل أو متنحي لدى الأم فإن الناتج هو حالتين ناقلتين وحالتين نقيتين .
واما نتيجة لظهور الصفة الناقلة لدى كل من الأبوين فإن الناتج هو حالة واحدة نقية وحالتين ناقلتين وحالة مصابة .
واما نتيجة لظهور الصفة المتنحية لدى الأبوين فإن جميع الناتج مصاب .
هذا تفسير لظهور حالات الإعاقة العقلية لدى بعض الأسر العادية ، وبظهور حالات الإعاقة العقلية لدى الأسر المصابة، وإنتقال هذه الصفة إلى الأبناء .
ب- العوامل البيئية:
ويقصد بها العوامل البيئية التي تؤثر على الجنين منذ لحظة الإخصاب وحتى نهاية مرحلة الحمل واهمها :-
1- الأمراض التي تصيب الأم الحامل :
ـ مرض الحصبة الألمانية
حيث يؤدي فيروس الحصبة الألمانية إلى خلل في نمو الجهاز العصبي المركزي للجنين في مراحل نموه الأولى .... وكذلك صغر حجم الدماغ .... والإصابة بالشلل الدماغي والبصري والسمعي لدى الجنين .
ـ مرض الزهري
حيث يؤدي إصابة الأم الحامل بهذا المرض إلى ولادة أطفال مشوهين أو ميتين أو مصابين بإعاقة عقليةأو مصابين بإعاقة سمعية وبصرية أوإضطرابات جسمية أوتلف للجهاز العصبي المركزي .
ـ الإلتهابات وخاصة مرض ( Toxoplasmosis )
حيث يؤدي إصابة الأم الحامل بهذا المرض إلى حالات مختلفة كالإعاقة العقلية والإعاقة السمعية والإعاقة البصرية وحالات صغر حجم الدماغ وكذلك تلف للجهاز العصبي المركزي .
2-سوء التغذية :
تعتبر التغذية الجيدة للأم الحامل عاملا مهما من عوامل نمو الجنين وسلامته الجسمية والعقلية .
ومن هنا كان من الضروري أن يحتوي غذاء الأم على المواد الأساسية كالبروتين والكربوهيدات والفيتامينات والمياة المعدنية اللأزمة لنمو الخلايا الدماغية للجنين .
في حين الأن التغذية السيئة للأم الحامل عاملا رئيسيا من عوامل الإصابة بالإعاقة العقلية أو أي مظاهر أخرى من الإعاقة كالنقص الواضح في مظاهر الطول والوزن مقارنة مع الأطفال العاديين .
3-الأشعة السينية (X- Ray) :
يعتبر تعرض الأم الحامل لأشعة X وخاصة في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل من العوامل الرئيسية للإصابة بالإعاقة العقلية ... حيث تؤدي هذه الأشعة إلى تلف الخلايا الدماغية للجنين بطريقة ما أو بأخرى .
كما أن تعرض الأم الحامل لمصادر الإشعاع (كبعض أنواع المايكروويف الذي يستخدم للطبخ ويعمل بمساعدة الإشعاعات) ... إذ يؤدي إلى الإصابة بالإعاقة العقلية أو يصاب الجنين بمرض اللوكيميا أو السرطان أو صغر حجم الدماغ .
وقد ظهرت الأن أجهزة حديثة كجهاز الأمواج فوق الصوتية والذي يعطي الطبيب معلومات عن الجنين وإضطرابات الحمل ... حيث يعتبر هذا الجهاز أكثر سلامة من إستخدام أشعة X .
4- العقاقير والأدوية :
تعتبر الأدوية والعقاقير والمشروبات الكحولية سببا رئيسيا للإصابه بالإعاقة العقلية أو حالات أخرى من الإعاقة ... حيث يعتمد الأمر على نوع تلك العقاقير وحجمها.
ومن الأدوية التي تؤدي إلى تلف الخلايا الدماغية للجنين :
الإسبرين... وبعض المضادات الحيوية ... والأنسولين ... والهرمونات الجنسية ... والأدوية الخاصة بمرض الملاريا ... والحبوب المهدئة .
ويبدو تأثير هذه الأدوية في التشوهات الخلقية أو الخلل في الجهاز العصبي المركزي... كما يؤثر التدخين والغازات بشكل عام في نقص واضح في وزن الجنين .
أما تعاطي الأم الحامل الكحول فإنه يسبب مشاكل في نمو الجنين ... وكذلك حالات صغر الدماغ . وقد يؤدي إدمان الأم الحامل على الكحول إلى إصابة الجنين بالإعاقة العقلية أو الإجهاض .
5- تلوث الهواء والماء:
تعتبر العوامل المتعلقة بتلوث الماء والهواء من العوامل المشكوك في أثرها على نمو الجهاز المركزي لدى الجنين ..إذ أن تعرض الأم الحامل لهذه العوامل وخاصة في البيئات التي يزداد فيها نسب تلوث الهواء والمياة بالغازات والمواد العادمة.. ونتاج المصانع الغازية السامة يؤدي بطريقة ما إلى خلل في الجهاز العصبي المركزي للجنين وبالتالى إلى مشاكل قد تبدو على شكل الإعاقة العقلية أو البصرية أو الوفاة .
6- إختلاف العامل الرايزسي
يعرف العامل الرايزسي على أنه انتيجين موجود في الدم ( فصيلة الدم إما تكون سالبة وإما تكون موجبة).
ويبدو أثر العامل الرايزسي في حالة واحدة وهي إختلاف العامل بين الأب والأم . وبسبب ظهور العامل الرايزسي بشكل موجب لدى الأب وبشكل سالب لدى الأم ... وبسبب سيادة العامل الموجب ... فسوف يظهر العامل الرايزيسي لدى الجنين موجبا . وفي هذه الحالة سوف يختلف العامل الرايزسي للأم عنه لدى الجنين ... الأمر الذي يؤدي إلى إطلاق الأم لمضادات حيوية لكريات الدم الحمراء لدي الجنين بحيث يدمرها ... مما يؤدي إلى حالة من تميع الدم ... وقد يصل إلى مستوى تسمم الدم بسبب عجز كبد الجنين لتمثيل تميع الدم .. فإن ذلك يؤدي إلى تلف أو خلل في الخلايا الدماغية . وقد توصل الطب الحديث اليوم إلى طريقة لتفادي مشكلة إختلاف العامل الرايزسي بين الأم والجنين .. وذلك بحقن الأم إبرة بعد ولادة الطفل بـ 72 ساعة ... حيث يعمل محتوى الإبرة على إيقاف إنتاج الأجسام المضادة لدى الأم والتي كانت تعمل على مهاجمة كريات الدم الحمراء لدى الجنين.
7-حوادث المرور/المنزلية الخطرة.
قياس وتشخيص الاعاقة العقلية:
يقاس النمو الذهني للفرد دائما بالرجوع الى عمره الزمني وتتمثل الاعاقه االعقليه تعوق في النمو الذهني كما هو الشان بالنسبه الى القدرات الحركيه التي تظهر تبعا لنمو الطفل فان ظهور القدرات الذهنيه ترتبط كذلك بفترات من عمر الطفل وتتمثل المقارنه بين العمر العقلي والعمر الذمني المؤشر المعتمد في تشخيص حالات االعوق الذهني فكلما تاخر العمر الذهني عن العمر الزمني زادت حدة مستوى الاعاقه العقليه لكن نسبة االعوق ليس لها نفس القيمه حسب عمر الطفل فمثلا العوق الذهني بسنتين لطفل عمره اربع سنوات اكثر حدة من االعوق العقلي بسنتين لطفل عمره 12 سنه.
حدد التشخيص النفساني مفهوم الذكاء او نسبة الذكاء كما يلي :
اذا كان العمر االزمني لطفل 9 سنوات (108 شهر )وعمره الذهني5 سنوات (60 شهر )فان نسبة الذكاء تصبح :
60 × 100
نسبة الذكاء = ــــــــــ = 55
108
ا لعمر الذكائي × 100 ÷ العمر الزمني
كيف نتعامل مع المعاق؟
لابد وان نعتبر المعاق طفلنا وقدرنا الذي لاغنى لنا عنه ونتعامل معه على اساس ذلك:فاليك بعض النصائح :
1/ امتدح نجاح طفلك والاعمال التي يعملها بشكل صحيح حتى ولو كانت صغيرة واشعره بالحب والاهتمام دائماو ابتسم في وجه الطفل كلما التزم الهدوء ولو لدقائق.
2/ اعط طفلك الملاطفة الجسمانية والدعم مثل: التربيت على الكتف، لكون الاطفال الصغار وخاصة ذوي الاحتياجات الخاصة قد لا يستوعبون كلمات الثناء وحدها.
3/ تكلم مع طفلك بوضوح وبصوت عادي، حيث انه من غير المفيد ان تتكلم الى الطفل بطريقة تحدث طفولي، او بالصراخ على الطفل الذي لديه اعاقة في السمع.
4/ استخدام اكثر من طريقة كلما كان ذلك ممكننا للتحدث مع طفلك عن اشياء حوله. فدعه يلمس، ويتذوق، ويشم الاشياء، حيث ان استخدام جميع الحواس مهم خاصة مع الاطفال الذين لديهم مشكلات حسية.
5/ التزم بشكل ثابت بما تقول، وما تعمل لكي لا يؤدي ذلك الى ارباك الطفل في معرفة الصواب من الخطأ.
6/ التزم أنت وبقية أفراد الاسرة على سياسة موحدة في معاملة الطفل.
7/كن معتدلا مع الطفل فلا افراط ولا تفرط فلاتبالغ في تدليله ولا تبخل عليه بالثناء على نجاحه.
8/ شجع طفلك في استخدام المعينات السمعية والبصرية والاجهزة التعويضية باسلوب محبب على سياسة موحدة في معاملة الطفل.
9/ عندما لا تنجح طريقة ما لتعليم طفلك فحاول تجريب طرق اخرى باستخدام اساليب التعزيز الايجابي وحاول من فترة لاخرى تنويع المكافآت.
10/ اعمل على توفير خبرات متنوعة عن طريق اللعب والخبرة المباشرة بقدر الامكان.
11/ تعامل وتخاطب مع طفلك باحترام وتقدير دون استهزاء وبعيدا عن الامر والنهي وعن المناقشات الطويلة.
12/ عود طفلك على تحمل المسؤولية في امكاناته.
13/ اتح الفرصة لطفلك في اختيار احتياجاته الخاصة مما يعطيه الثقة في النفس واتخاذ القرار.
14/ شجع طفلك على الاعتماد على نفسه في حل واجباته المدرسية مع توجيهه بطريقة غير مباشرة.
15/ شجع طفلك على اللعب وتكوين علاقات اجتماعية مع اقرانه في العائلة او الحي او المدرسة.
16/ لا تعاتب طفلك على اتلاف الالعاب التي تقوم بشرائها له ويمكنك توجيهه بالمحافظة عليها وابتعد عن أسلوب التهديد والوعيد قدرالمستطاع.
17/ لاحظ قدرات ابنك وحاول تنميتها.
18/ ابتعد عن الطفل اذا انتابته نوبة غضب ولا توجه له أي حديث الا عندما يهدأ تماماً.
19/ لا توبخ الطفل أمام الآخرين مهما كانوا صغاراً أو كباراً ولا تذكر السلوكيات غير المرغوبة للطفل له أو لغيره , فذلك ان تم امام الآخرين ..أدى الى عناد الطفل اكثر , واذا تم للطفل ..فانك تذكره بها تعمل على تثبيته
20/ يمكن الاشارة الى الخطأ في نفس لحظة وقوعه من الطفل وأنه سلوك غير مرغوب . واذا كرره ...تجاهل ذلك.
21/ لا تكلف الطفل بشيء يصعب عليه عمله مما يسبب له احباط, وتكرار هذا الامر يفاقم المشكلات التي لديه ويتسبب في مشكلات جديدة
22/ لا تقارن الطفل بغيره , ولكن قارنه بنفسه ومن وقت لآخر .
23/ لا تضحك على الطفل , ولكن اضحك معه .ولا تسخر منه ابداً مهما اتى بسلوك يستحق ذلك.
24/ اذا وعدت الطفل فاحترم وعدك اما بالوفاء , او بتقديم عذر يفهمه .
25/ شجعه على القيام بالعاب رياضية يحبها وقدم له بدائل ودعه يختار.مع مشاركة الوالدين اللعب.
26/ خصص له اشياء يمتلكها مهما كانت بسيطة , فهذا يشعره بالاهمية والخصوصية.
27/ اجعل له ركناً خاصاًبه في المنزل _ حسب الامكانيات _ ولو ركن في حجرة مشتركة مع اخوته.
28/ تجنب لفظ بعض الالفاظ الشائعة الجارحة الخاطئة بحق هذه الفئة كلفظ (مجنون،معتوه،اهبل).
وأخيراً...اذا كان لابد أن توبخ الطفل على سلوك أو فعل سيء, فوجه عبارات النقد للسلوك والفعل وليس للطفل نفسه فمثلاً :
* قل : هذا سلوك خطأ .. ولا تقل : انت مخطيء.
* قل: هذا الفعل رديء.. ولا تقل: انت رديء،لكن عندما يفعل عملا جيدا فقل له أنت شاطر لقد عملت عملاممتازا.
فان كنت ممن يفعلون ذلك أيها الوالد العزيز فأنت أيضا ممتازا وتستحق مكأفاة فخذ من مرتبك ربع العشر واشتري بارفان لك.....

#نورس_محمد_قدور (هاشتاغ)      

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين	حوار مع الكاتبة السودانية شادية عبد المنعم حول الصراع المسلح في السودان وتاثيراته على حياة الجماهير، اجرت الحوار: بيان بدل

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات