ar https://www.ahewar.org Sat, 02 May 2026 11:25:22 EST
"كثير مريح إنه أعرف إني مش لحالي في هاي التجربة، وفي غيري اللي مشيوا نفس الطريق، ويشاركوني بنفس الأعراض. لفترة كنت خايفة من إني عم أنجن".هذا الموضوع مهم جدًا في التجربة العلاجية، عندما يكتشف المتعالجون، خصوصًا في بداية الرحلة العلاجية، أنّ هناك من يشاركهم نفس التجربة ونفس الأعراض، وأنّ المعالج قد سمع ذلك من غيرهم؛ لأنّ الشعور بالوحدة في المعاناة هو أحد أكثر الجوانب إيلامًا في أ ...... ]]> Wed, 29 Apr 2026 10:32:27 EST
لم يكن المهندس حسن فتحي مجرد معماري يبحث عن تميّز بصري أو مجد مهنى شخصى ، إنما هو صاحب مشروع فكري أعاد تعريف العلاقة بين الإنسان وبيئته، وجاء اختياره للطين والطوب اللبِن، واعتماده على نماذج القباب والأقبية، كثوابت للنماذج الانشائية المقترحة اعتراضًا عمليًا على نموذج عمراني مستورد يفصل البناء عن المناخ والثقافة والاقتصاد المحلي. في زمن اندفعت فيه دول ما بعد الاستعمار نحو تقليد العمارة الغربية، ف ...... ]]> Fri, 24 Apr 2026 14:16:34 EST
**انتبهوا جيدا حفاظا علي صحتكم وصحة أبناءكم لان مصر اصبحت لا يوجد بها اجهزة رقابية تحافظ علي صحة المواطن.. واصبح الفسااااد هو السائد في مجتمعنا ...لما تروح لدكتور ويقولك عندك مرض خطير.. متستغربش..- عصير المانجو المعلب اللي في المحلات 70% منه مالهوش علاقه بالمانجو أصلاً.. ده قرع عسل والفواكه بتدخل المفرمه وهي بايظه وكل ال اشتغل ف المصانع عارف الكلام ده..- اللانشون والبيفي اللي المفروض م ...... ]]> Wed, 22 Apr 2026 12:03:02 EST
يتناول هذا البحث العلاقة التبادلية بين الواقعية والرمزية في تشكيل المعنى الجمالي، من خلال استعراض أصولهما النظرية والتاريخية، وتحليل وظائفهما على المستويين النفسي والاجتماعي. يعتمد البحث منهجًا وصفيًا-تحليليًا قائمًا على مراجعة الأدبيات النقدية والفلسفية، مع الاستفادة من معطيات علم النفس والجماليات. كما يستعين بأمثلة تطبيقية من الأدب العالمي والعربي، خصوصًا أعمال فيودور دوستويفسكي ومحمود درويش، لإ ...... ]]> Wed, 22 Apr 2026 00:40:21 EST
أنا لا أنحاز للضعيف لأنه ضعيف.بل لأن الطريقة التي يُسحق بها أحيانًا تكشف أن المشكلة ليست فيه… بل فيمن يملكون حق الحكم عليه.قصة ضياء العوضي ليست قصة طبيب أخطأ في نظام غذائي.هذه رواية كاملة عن كيف تُدار “الحقيقة” في مجتمعاتنا: من يملكها؟ ومن يُسمح له بالاقتراب منها؟ ومن يُسحق إذا تجرأ؟لنكن واضحين منذ البداية:ما طرحه العوضي في “نظام الطيبات” يصطدم مع أبسط قواعد التغذية الحديثة.
Mon, 20 Apr 2026 00:47:19 EST
الجنس بالنسبة للمرأة اهم من الجنس بالنسبة للذكر لأنه بالنسبة لها احتواء،عاطفة،استقبال ،حنان،الهام،خلقاما للذكر فأهميته تكمن في التفريغ أكثر .بالنسبة للمرأة الهرمونات تلعب دورا رئيسياً في حياتها النفسيةوخاصة الهرمونات الجنسية ليس لكونها اكثر حساسية وحسببل لأن خارطة التغييرات الجسدية هي مختلفة عن الذكر الذكر دورته 24 ساعة فقطبينما المرأة شهريةالاستروجين مثلا وهو هرمون ...... ]]> Sun, 19 Apr 2026 20:15:37 EST
إذا كنت لا تريد أن تعاني عند الكبر، فأنصت جيدًا. العمر لا تؤثر عليه السنين، بل القرارات الخاطئة التي تتراكم مع مرور الزمن.إليك خمس حقائق تحميك في هذا السن:1. اختر بعناية من تُبقيهم قريبين منك. حتى العائلة لا تمنحك سلام داخلي دائمًا. ابتعد عن أولئك الذين يبغضونك أو يستغلونك أو يسلبوا هدوءك. فالعمر لا يتأثر بالوحدة، بل برفقة السوء.2. تخلَّ عن الأعباء غير الضرورية، والشعور بال ...... ]]> Sun, 19 Apr 2026 20:13:35 EST
الشعراء والنرجسية..مع الدكتور قاسم حسين صالح( الحلقة الثالثة). حوار:علي السومري• علي: هل يمكن لك أن تتخيل شاعراً دون نرجسية؟ وهل ثمة خصوصية في الشخصية العراقية بهذا الشأن؟ دكتور قاسم: لا يمكن ذلك ..بل أنني لا اتصور شاعرا مبدعا بدون شطحات شيزوفرينية!!.لكن ثمة فرق بين نرجسية جميلة لطيفة منتجة تنطبق على صاحبها كما هي عند نزار قباني ونرجسية اخرى لدى شاعر يجعل من نف ...... ]]> Sat, 18 Apr 2026 14:10:01 EST
تكشف هذه التأملات عن مأساة الوعي الإنساني بوصفه حالة مزدوجة؛ نعمة تفتح أفق الفهم، ونقمة تُثقل الكائن بأسئلة لا تنتهي. فالوعي حين يبلغ حدّه الأقصى يتحول إلى قوة تُحاصر الإنسان داخل دائرة من القلق الوجودي، حيث يصبح الإدراك ذاته مصدر اضطراب لا خلاص منه بسهولة.يرى دوستويفسكي أن شدة الإدراك ليست امتيازًا خالصًا، بل هي أقرب إلى عطب داخلي يجعل الإنسان يرى ما يتجاوز حاجاته البسيطة للحياة. هذا الفائض م ...... ]]> Fri, 17 Apr 2026 14:01:58 EST
السكر هو مكون غذائي أساسي في حياتنا اليومية، لكنه يُعتبر سلاحًا ذا حدين. ففي الوقت الذي يُعد فيه مصدرًا أساسيًا للطاقة، قد يتحول الإفراط في تناوله إلى سبب رئيسي في الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة. تهدف هذه الدراسة إلى تسليط الضوء على مصادر السكر، دوره في الجسم، وكيفية تأثيره على الصحة العامة، مع التركيز على التوعية بمخاطره وطرق الحد من استهلاكه.السكريات الطبيعيةفي الفواكه والخضروات: ...... ]]> Fri, 17 Apr 2026 00:24:03 EST
المثقفون والنرجسية..مع الدكتور قاسم حسين صالح. حوار:علي السومري • ما النرجسية؟ وهل هي مرض دائم، أم اضطراباً مؤقتاً في الشخصية؟= النرجسية نمط ثابت من التعاظم والعظمة المبالغ فيها ،يبدأ في الرشد وفيها تسعة اعراض اذا توافرت خمسة منها في الشخص عدّ مصابا باضطراب الشخصية النرجسية، هي: • الاحساس المبالغ فيه باهمية الذات مثل المبالغة في موهبته الشعرية او الروائ ...... ]]> Fri, 17 Apr 2026 00:23:37 EST
ام16: 32 اَلْبَطِيءُ الْغَضَبِ خَيْرٌ مِنَ الْجَبَّارِ، وَمَالِكُ رُوحِهِ خَيْرٌ مِمَّنْ يَأْخُذُ مَدِينَةً.• الغضب هو تغيير مفاجيء يشمل الانسان كله يصحبه تغييرات سلوكية و بيولوجية و• شيء طبيعي و قد يكون صحيا وفق معايير معينة لأنها عاطفة بشرية و اذا وصل الي نقطة عدم التحكم قد يأتي بنتائج مدمرة...يؤدي الي مشاكل كبيرة في المشاعر و العلاقات و العمل..• كان في تمثيلية بيمثل فيها ..كان ماجد ...... ]]> Thu, 16 Apr 2026 12:05:01 EST
يعتبر البروتين من المكونات الأساسية لجسم الإنسان وله دور حيوي في العديد من العمليات الحيوية. ومع ذلك، فإن ارتفاع مستوى البروتين في الدم قد يشير إلى وجود خلل صحي. في هذا المقال، سنتناول أسباب ارتفاع البروتين في الدم، وأعراضه، وطرق تشخيصه وعلاجه، مع التركيز على أحدث الأبحاث والدراسات العلمية في هذا المجال.أسباب ارتفاع البروتين في الدمتتنوع الأسباب التي تؤدي إلى ارتفاع مستوى البروتين في الدم، ...... ]]> Wed, 15 Apr 2026 16:13:22 EST
مقدمةتمثل ظاهرة تغيير الوجهة السياسية والفكرية وتبديل الانتماءات عند المثقفين واحدة من أبرز الظواهر الاجتماعية-الفكرية في تاريخ الفكر الإنساني، إذ تكشف عن التوتر الدائم بين استقلالية العقل والضغوط الخارجية التي تفرضها السلطة والمصالح. يُقصد بهذه الظاهرة انتقال المثقف – سواء كان فيلسوفاً أو أديباً أو منظراً سياسياً – من انتماء فكري أو سياسي إلى آخر، سواء كان ذلك انتقالاً كاملاً (مثل التحول من ا ...... ]]> Wed, 15 Apr 2026 08:43:22 EST
تُعد سلامة الأغذية من القضايا الأساسية في مجال الصحة العامة، ويحتل البيض مكانة مهمة ضمن الأنظمة الغذائية لما يحتويه من عناصر غذائية عالية القيمة. وفي هذا السياق، تشير الأدبيات العلمية إلى أهمية مراعاة شروط التخزين والاستهلاك للحفاظ على جودة البيض وسلامته الميكروبيولوجية.أولاً: الفروق بين صلاحية البيض النيء والمسلوقتؤكد الدراسات في مجال علوم التغذية أن البيض النيء يتمتع بمدة صلاحية أطول نسب ...... ]]> Tue, 14 Apr 2026 10:04:21 EST
لطالما حظي الشمر باهتمام كبير في الطب التقليدي بفضل فوائده الصحية المتعددة، وخاصة فيما يتعلق بالصحة الجنسية لدى الرجال. في هذا المقال، نستعرض الدلائل العلمية التي تدعم فوائد الشمر للرجال، مع التركيز على الآليات، والمنافع، والأضرار، والكمية المناسبة للاستخدام.الشمر نبات عطري يتميز بأوراقه الشبيهة بالشبت وبذوره ذات النكهة الحلوة والمميزة. يُستخدم في الطهي، التوابل، والأدوية العشبية. يحتوي الشمر ...... ]]> Mon, 13 Apr 2026 09:49:52 EST
لم تكن سيرة الدكتور نوري جعفر مجرد مسار أكاديمي أو حضور عابر في فضاءات الفكر، بل كانت تجربة إنسانية وفكرية متكاملة، تجسد معنى العطاء الأصيل، وتفتح أمام الباحثين آفاقاً رحبة للتأمل والدراسة. فقد مثل هذا المفكر نموذجاً نادراً للعقل الموسوعي، الذي جمع بين التربية وعلم النفس، وبين الفلسفة والسياسة، فضلاً عن انشغاله العميق بقضايا الدين والأدب، ليقدم مشروعاً فكرياً يتجاوز حدود التخصص الضيق نحو أفق إنسان ...... ]]> Fri, 10 Apr 2026 21:56:57 EST
الفصل الرابعالذكاء العاطفي مهارة يمكن اكتسابهاالعمق التاريخي للذكاء العاطفيصحيح أن مصطلح الذكاء العاطفي حديث نسبياً إلا أن جذور الذكاء العاطفي ضاربة في أعماق التاريخ وقد تكون هذه الفضيلة وجدت منذ أن وجد الإنسان الأول على الأرض فمن يتتبع حياة الإنسان البدائي وسكان الكهوف يجد أن الإنسان قد ابتكر وطور دائماً الوسائل التي تحقق له الراحة والسعادة فالرسوم و النحوت التي ما زالت تكتشف تبين أ ...... ]]> Thu, 09 Apr 2026 20:56:57 EST
في عمق كل علاقة إنسانية، ثمة خيط غير مرئي يشدّنا نحو بعضنا، وخيط خفيّ آخر يدفعنا بعيدًا. وبين هذين الخيطين يتشكّل «جسر القبول والنفور»، ذلك الجسر الذي نعبره مرارًا: أحيانًا بثقة، وأحيانًا بارتباك، وأحيانًا دون أن نعلم إن كنا سنصل إلى الطرف الآخر أم سنسقط في منتصف المسافة.هذا الجسر ليس ثابتًا، بل يتبدّل مع كل تجربة، ومع كل خيبة، ومع كل محاولة صادقة لفهم الآخر. نحن لا نعبره مرة واحدة، بل نعو ...... ]]> Wed, 08 Apr 2026 08:43:19 EST
لم تكن مسألة الإبداع وليدة العصر الحديث، بل شغلت عقول الفلاسفة والعلماء منذ أقدم الأزمنة، فتباينت حولها التفسيرات بين من رآها انحرافاً بيولوجياً، ومن اعتبرها طاقة نفسية طبيعية، وآخرين أرجعوها إلى بنية الدماغ ووظائفه العليا. وفي هذا السياق، اقدم قراءة تعيد وصل الفكر العربي التراثي، ممثلاً بإخوان الصفا، مع معطيات علم النفس والأعصاب الحديثة.ارى أن الإبداع ليس ظاهرة معزولة، بل هو نتاج تفاعل معقد ب ...... ]]>