أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - الصحة والسلامة الجسدية والنفسية - مروان هائل عبدالمولى - ما نوع الرسائل التي تنقلها للاخرين بلغة جسدك؟














المزيد.....

ما نوع الرسائل التي تنقلها للاخرين بلغة جسدك؟


مروان هائل عبدالمولى
doctor in law Legal counsel, writer and news editor. Work / R. of Moldova

(Marwan Hayel Abdulmoula)


الحوار المتمدن-العدد: 6582 - 2020 / 6 / 3 - 22:27
المحور: الصحة والسلامة الجسدية والنفسية
    


من المعروف منذ فترة طويلة أن التواصل غير اللفظي يمكن أن يكون أكثر فعالية من الكلمات ،فنحن طوال حياتنا و في كل ثانية نرسل رسائل إلى الآخرين من خلال لغة الجسد و الإيماءات والملابس وتعبيرات الوجه ، ويدعي بعض خبراء لغة الجسد أن حوالي 7 بالمائة فقط من رسائلنا يتم نقلها إلى أشخاص آخرين من خلال الكلمات التي نتحدثها ، بينما يتم إدراك بقية رسائلنا بشكل حدسي من خلال لغة الجسد ونبرة الصوت وتعبير الوجه.
حتى إذا لم تقل كلمة واحدة يظل الوجه والجسد يرسلان رسائل باستمرار إلى الأشخاص الأخرين حول مزاجك ومستوى الثقة والرفاهية ، بحيث تشير لغة جسدك وإيماءاتك اذا كان الآخرون يستطيعون التواصل معك ، أو يطلبوا شيء منك دون أن يزعجوك.
هل فكرت بجدية في كيفية وقوفك أو جلوسك او حتى وضعية رأسك عندما تكون في حالة تواصل مع الأشخاص الأخرين؟ ماذا تفعل بيديك؟ أين تتجه نظرات عينيك؟
هل يعبّر وجهك عن اهتمامك بالأشخاص الذين تتواصل معهم ، أم يبقى وجهك دائمًا مثل القناع الحجري؟
عندما تجلس أو تقف ، هل عادة ما تضع ذراعيك على صدرك؟ إذا كانت هذه هي طريقتك المعتادة في الوقوف أو الجلوس ، فكيف تعتقد أن الآخرين يفسرون هذا الموقف؟
إذا كنت تقف محرجًا ، مع تدلي كتفيك وتجنب عينيك الالتقاء بعيون الاخرين ، فمن المحتمل أن يفسر الناس أنك مكتئب جدًا أو مغلق تمامًا بسبب نوع ما من المشاكل، و سوف يعتقدون كذلك أن قرار الحديث معك لن ينجح ؟.
هل أنت مدرك أن معظم الناس يفسرون في غالب الاحيان ان الاذرعه المتقاطعة على الصدر هي إشارة إلى تفضيل عدم الاقتراب منهم ؟، و يمكن كذلك وصف هذا الموقف بأنه دفاعي مغلق وفقط صاحب القلب الشجاع ربما يكون هو القادر على الاقتراب والتحدث .
إذا كنت ترغب حقا النجاح في التواصل ، فحاول أن تجعل الجسم يدعو الناس إليك ، كن منفتح و ودود سواء كنت جالسًا أو واقفًا ، حاول الاسترخاء ، استخدم طريقة التنفس والأهم من ذلك - ابتسامة لطيفة وممتعة تلطف النفس و الاجواء من حولك ، فتحسين مهارات الاتصال الخاصة بك سوف تجعلك بعد فترة بسيطة تتساءل لماذا تحب الناس التواصل معك و لفترة طويلة ، ابتسم و تذكر أن الابتسامة لها تأثير ساحر على الآخرين وتؤثر بشكل إيجابي على سلوكهم تجاهك.



#مروان_هائل_عبدالمولى (هاشتاغ)       Marwan_Hayel_Abdulmoula#          



اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين
حوار مع الكاتبة السودانية شادية عبد المنعم حول الصراع المسلح في السودان وتاثيراته على حياة الجماهير، اجرت الحوار: بيان بدل


كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل



رأيكم مهم للجميع - شارك في الحوار والتعليق على الموضوع
للاطلاع وإضافة التعليقات من خلال الموقع نرجو النقر على - تعليقات الحوار المتمدن -
تعليقات الفيسبوك () تعليقات الحوار المتمدن (0)


| نسخة  قابلة  للطباعة | ارسل هذا الموضوع الى صديق | حفظ - ورد
| حفظ | بحث | إضافة إلى المفضلة | للاتصال بالكاتب-ة
    عدد الموضوعات  المقروءة في الموقع  الى الان : 4,294,967,295
- القانون الدولي وقضايا الاعتراف بالدول
- لا حل لمشكلة القات في عدن بسبب النفوذ و الادمان
- الاقتصادات المتقدمة تتمحور حول الذات والفقيرة لها الدعاء
- كيف تواجه دول العالم فيروس كورونا ؟
- 7 عادات للسعادة
- اللاجئون في عدن مشكلة إنسانية و صحية وأمنية
- العاطل عن العمل بحاجة الى الدعم النفسي
- عالم الصداقة
- هل وضع الصحة في عدن كارثي ام هي حرب غير تقليدية ؟
- احيانا حرية الصحافة في عدن تمر عبر النيابة العامة
- الحل السياسي في اليمن مرتبط بدستور متفق عليه
- وصفة هندسة الدولة في ايادي غير يمنية ، من السبب في ذلك ؟
- اين موقع الخارجية اليمنية من الدبلوماسية ( الرقمية ) ؟
- المعاهدات الدولية بين السلبية والايجابية
- الاعتراف بالدول الجديدة بين القانون الدولي و العامل السياسي
- اليمن .. جبهات حرب اخوانية سرية و ايرانية علنية في مواجهة ال ...
- عامل القوة في العلاقات الدولية
- الوجه الأخر للبيان السعودي
- السيناريو القادم لاستعادة الدولة الجنوبية
- الزواج الجماعي حل أم مشكله ؟


المزيد.....




- -إسرائيل تنتهك قوانينا.. وإدارة بايدن لديها حسابات-.. مسؤولة ...
- الجيش الإسرائيلي يواصل عملياته في محيط مستشفى الشفاء بغزة لل ...
- موسكو تدمر عددا من الدبابات الأوكرانية وكييف تؤكد صدّ عشرات ...
- مفتي روسيا يمنح وسام الاستحقاق لفتى أنقذ 100 شخص أثناء هجوم ...
- مصر.. السفيرة الأمريكية تثير حفيظة مصريين في الصعيد
- بايدن يسمي دولا عربية -مستعدة للاعتراف بإسرائيل-
- مسؤول تركي يكشف موعد لقاء أردوغان وبايدن
- الجيش الاسرائيلي ينشر فيديو استهدافه -قائد وحدة الصواريخ- في ...
- مشاهد خراب ودمار بمسجد سعد بن أبي وقاص بمخيم جباليا جراء قصف ...
- قتيل بغارة إسرائيلية على جنوب لبنان والمقاومة تقصف شبعا


المزيد.....

- الجِنْس خَارج الزَّواج (2/2) / عبد الرحمان النوضة
- الجِنْس خَارج الزَّواج (1/2) / عبد الرحمان النوضة
- دفتر النشاط الخاص بمتلازمة داون / محمد عبد الكريم يوسف
- الحكمة اليهودية لنجاح الأعمال (مقدمة) مقدمة الكتاب / محمد عبد الكريم يوسف
- الحكمة اليهودية لنجاح الأعمال (3) ، الطريق المتواضع و إخراج ... / محمد عبد الكريم يوسف
- ثمانون عاما بلا دواءٍ أو علاج / توفيق أبو شومر
- كأس من عصير الأيام ، الجزء الثالث / محمد عبد الكريم يوسف
- كأس من عصير الأيام الجزء الثاني / محمد عبد الكريم يوسف
- ثلاث مقاربات حول الرأسمالية والصحة النفسية / سعيد العليمى
- الشجرة الارجوانيّة / بتول الفارس


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - الصحة والسلامة الجسدية والنفسية - مروان هائل عبدالمولى - ما نوع الرسائل التي تنقلها للاخرين بلغة جسدك؟