الفوضى المنزلية ومدلولاتها العاطفية

كامي بزيع

الحوار المتمدن-العدد: 6103 - 2019 / 1 / 3 - 05:10
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    

الفوضى تدل على أن مشاعرك ليست على خير مايرام. فالفوضى تعكس عالمنا الداخلي ، الارتباك ، نقص في الهيكلية والتعريفات. الفوضى وعدم الترتيب الذي اتناوله هنا بالحديث يختلف عن متلازمة ديوجين او Diogenes syndrome التي سأتناولها بالحديث في موضوعات اخرى لاحقا
اذن الفوضى تتخذ معاني مختلفة ودلالات، بحسب تواجدها في المنزل . مثلا
اذا كانت الفوضى في مدخل البيت: فذاك يشير إلى وجود خوف عميق من الارتباط بأشخاص آخرين بسبب انعدام الأمن.
في الصالون: مكان استقبال الضيوف ، لذلك الفوضى فيه تعكس عدم الأمان في العلاقات الخارجية والمخاوف من الرفض.
المكتب أو مكان العمل: إنه دليل على المخاوف والإحباطات وعدم الثقة بالنفس وعدم السيطرة على القرارات المستقبلية المهمة.
الفوضى في المطبخ: تشير إلى شخص هش إلى حد ما أو غير راضٍ عن وضعه العام الحالي.
فوضى على الطاولة: الأشياء التي تتكدس فوقها عادة ما تظهر الاختناق بسبب مطالب البيت والعائلة.
الخزانات والأدراج: تعكس صعوبة في إدارة أعمق المشاعر والعواطف.
تحت الأثاث: هذا النوع من الفوضى يشير إلى أنك تعلق أهمية كبيرة على رأي الآخرين عنك وعن حياتك وأفعالك.
وراء الأبواب: إنه تعبير عن الخوف من أن رفض الآخرون ، وأيضاً من الشعور بالمراقبة.
الفناء او الحوش: إنه ينطوي على الخوف من الجديد وعدم القدرة على فعل ماتريد.
الممرات: تعني الخوف من التعبير عن نفسك بوضوح لتقول ما تريد وتريده.
في كل مكان: عندما يبدو منزلك بشكل عام فوضويًا ، فإنه يشير إلى الغضب المكبوت واللامبالاة في الحياة بشكل عام.
من ناحية أخرى ، فإن نوعية الاغراض المتراكمة والمكدسة أيضا لها معنى.
تتراكم أشياء جديدة او التي تستعملها قليلا يشير الى انك تقوم بامور عديدة في الوقت عينه، فأنت لا تركز بشكل كامل على أي شيء وغالبا ماتبقى الاعمال غير منتهية. يساعد تنظيم هذا النوع من الفوضى على أن تكون شخصًا أكثر تركيزًا وفعالية في حياتك اليومية.
تراكم الأشياء القديمة ،
كأشياء من طفولتك ، أو الأشياء التي تنتمي إلى أجيال سابقة من عائلتك أو التي لم تستخدمها منذ فترة طويلة ، فإن ذلك يعكس أنك تعيش في حنين للماضي وأنك تهيمن على حاضرك. هذا يمنعك من التقدم الى الامام ويمنع عنك فرصا جديدة او اشخاص جدد لدخول حياتك.
كيف تتجنب الفوضى؟
في حين أنه ليس المطلوب نظافة تصل الى درجة الوسوسة او ترتيب مفرط للمكان الذي تقيم فيه، لان ذلك يعني نوعا من الوسواس القهري، لكن من الضروري أن يكون بيتك مكانا مريحا وجميلا لك. حيث تتشوق للوصول اليه والبقاء فيه. مثلا اذا اردت غرضا ما ليس عليك تحريك جبال الأشياء المتراكنة قلب البيت رأساً على عقب للعثور على ما تحتاجه.
لتحقيق ذلك ، من المهم أن تقوم بتنظيف شامل وفصل الاغراض إلى ثلاث فئات: ما تحتاجه وتستخدمه بانتظام ، وتلك التي لا تستخدمها وهي بحالة جيدة ، وتلك التي لم تعد تخدم.
أيضا ، ضع جانبا الأشياء التي استعرتها ولم تعدها إلى أصحابها قم بذلك في أقرب وقت ممكن.
في تعاملك مع الفئة الاولى كن صادقا احتفظ فقط بما هو مفيد حقا وضروري. كل ما لم تستخدمه خلال عام أو أكثر يعني أنك لست بحاجة إليه بعد الآن.
بمجرد فصل كل شيء ، احتفظ بالاغراض في المكان الذي يتوافق معها ودائما بطريقة منظمة. يجب أن يكون لكل شيء مكانه: الادوات ، والأوراق ، والكتب ، والملابس ، والأحذية والإكسسوارات ، وما إلى ذلك.
خلال وجود كل نوع من الاغراض في مكانه، سيكون من الأسهل بالنسبة لك العثور عليه عند الحاجة إليه وحفظه عند الانتهاء من استعماله. بهذه الطريقة ، ستجد ان كل شيء حولك اصبح ممتعا .
ضع في صناديق أو أكياس ما لا تستخدمه ولكن في حالة جيدة وتبرع به، وتذكر ان ماهو قديم لك قد يكون جديدا لشخص اخر يحتاج اليه. بالرغم من بعض الالم الذي قد تشعر به لكن بعد فترة ستنسى الامر برمته.
الخطوة الأخيرة ان يتبع تنظيف المكان، عملية تنظيف وتنظيم في عواطفك ومشاعرك وعقلك. مثلا اذا كنت على علاقة مع شخص ما وانقطعت العلاقة بينكما لماذا تحتفظ بأغراض منه..
التعلق بالاغراض هو عملية تفسية علينا العمل عليها في مشاعرنا وافكارنا ، من أجل التخلص من كل ما لم يعد مفيدا.
دعك من الحنين والعلاقات والعواطف والأفكار التي لم تعد مناسبة في لحظتك الحالية. حرر نفسك من روابط الماضي وتوقف عن تحمل هذا العبء. التركيز على الحاضر والحفاظ على موقف منفتح لكل ما هو جديد في حياتك هو ما يجعل فضاءك اوسع.
يمكن مشاهدة هذا الموضوع بصوتي في الرابط التالي
https://www.youtube.com/watch?v=6TWlFg5Vt_A

#كامي_بزيع (هاشتاغ)      

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين	حوار مع الكاتبة السودانية شادية عبد المنعم حول الصراع المسلح في السودان وتاثيراته على حياة الجماهير، اجرت الحوار: بيان بدل

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات