علاج ما بعد الصدمة !؟

حسين عجيب

الحوار المتمدن-العدد: 5767 - 2018 / 1 / 24 - 07:55
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    

توجد مفارقة لغوية بؤرتها كلمة ( صدمة) _ بين الالتباس والخطأ ، من المهم توضيحها .
بينما تشير كلمة وخبرة _صدمة_ إلى حالة حدية أو حدث مفارق واستثنائي ، ومع أنها ظاهرة إنسانية واجتماعية بمستوى حقيقة واقعية ، لكنها احتمال ثاني وثانوي لا احتمال أول ومرجح في حالة علاج ما بعد الصدمة . حيث أن ، أغلب الأفراد والمجتمعات الإنسانية يعيشون ، معظم فترات حياتهم ، بالمستوى المتوسط والأعم من حيث المصادفات السلبية أو الإيجابية . كما يتلقون خبرات حياتهم ، بالعموم ، بشكل متدرج ومنسجم من حيث القوة والشدة ، وليس بشكل دراما من المفارقات والتباينات .
وينطبق هذا الأمر على أغلب المشاكل والضغوط النفسية ، التي يعاني منها البشر .
بعبارة ثانية أبعد ومن الجهة المقابلة ، مع بعض التحفظ _ لا تتأثر الصحة النفسية للأفراد ، بشكل كبير ونوعي مع أوضاع الحرب والسلم أو الغنى والفقر أو درجة التعليم أو المستوى الثقافي وغيرها من السمات والمعايير الاجتماعية المتعددة . هذا موضوع أبحاث ونقاشات مستمرة ، قد يطول زمن حسمها بشكل علمي وتجريبي . فكرة الصدمة أو اللحظة الحاسمة ، التي أحاول تحديدها ، هي أقرب للتجارب المخبرية من ناحية فرادتها وضيق احتمال تواتر حدوثها وتكرارها ، منها للوقائع اليومية والاعتيادية التي يتعرض لها الجميع .
بنفس الوقت ، من يعانون آثار ما بعد الصدمة ، بدون أن يكون في حياتهم الشخصية أي حدث مفارق أو خارج عن التوقع والعادة ، هم أكثر ، وأضعاف الذين تعرضوا لحالات حدية .
....
الصدمة العقلية والعاطفية قد تتشكل من لحظة خارجية ومفاجئة ، أو بالعكس بشكل تدرجي وبطيء وهي الحالة الأعم واحتمال حدوثها أعلى .
الصدمة والعادة الانفعالية وجهان لعملة واحدة ، مع أن لهما جذورا وأسبابا متباينة ومختلفة . ونفس الشيء يصح على علاج ما بعد الصدمة ، يوجد علاج متدرج وبطيء وهو الخيار الأكثر انتشارا ، كما يوجد العلاج بالصدمة _ يعتمد المباشرة والسرعة _ وله العديد من الاستخدامات .
مثال الممارسة الجنسية على الصدمة المفارقة ، والتي تغير حياة الشخصية في لحظات ، ... ومثال معاكس كالتدخين مثلا ، فهو تدرجي وبطيء وتتغير الحياة الشخصية معه بشكل كامل.
....
يتمثل اضطراب ما بعد الصدمة بحالة الانكار ، كما في حالة سيرورة الحداد الناقص التي شرحها فرويد ، مقارنة بالحداد الطبيعي ، وتعتبر إحدى منجزاته الهامة .
في حالة الحداد الطبيعي ، يتم تقبل الواقع الجديد ( المأساوي والمؤلم) بشكل تدرجي ، بالتزامن مع استعادة الاهتمام بموضوعات الواقع وحوادثه .
على العكس من حالة الحداد الناقص ، حيث يجري إنكار ما حدث...
خلال مجاهدتي مع هذه الفكرة _ الخبرة العويصة ( علاج ما بعد الصدمة ) وردت كلمة خوارزمية في برنامج تلفزيوني ....خوارزمية يا حسين !!!؟
لا تعرف معنى الكلمة ، مع انك تحمل شهادة مهندس كهرباء ، ومعروف أن هندسة الكهرباء تقوم على منجز الفيزياء الرياضية _ بعبارة أبسط ، من أساسيات الهندسة الكهربائية والميكانيكية تعلم الرياضيات والفيزياء الحديثة أيضا والنجاح بامتحانها أيضا !!!
خوارزمية ؟
خوارزمية !
....
وضعت على غوغل ( ماذا تعني خوارزمية ؟)
وجاءتني الأجوبة الشافية ؛ اللذيذة والمرضية _ كما آمل أن يفعل الكاتب والقارئ حتى في العربية....أنا سعيد بهذه اللقيا وكأنني في موعدي الغرامي الأول ....هللو يا...ها ها ها
عملية ابتكرها الخوارزمي ، تقوم على عدة خطوات منطقية ومتسلسلة لحل مشكلة... ، منها ثلاثة أساسية : الاختيار والتكرار ونسيت الثالثة.... ( سأبحث عنها واعود لأكمل)
.... التسلسل والتكرار والاختيار ( من الويكيبديا _ الموسوعة الحرة ...شكرا بامتنان )
....
الحداد الناقص ، كما حدده فرويد ، حالة البقاء في الماضي مع إهمال الحاضر والمستقبل . بل إنكار الواقع الموضوعي . على خلاف الحداد الطبيعي ، الذي نخبره جميعا بعد الرشد .... التعامل مع الخسارة والإحباط في أعلى مستوياتهما ، واشدها ألما وفتكا : الموت .
ثم الانتقال إلى الخطوات التالية ، وعودة الاهتمام بالحياة والعالم من جديد .
....
علاج ما بعد الصدمة كمفهوم ثقافي عام ، يقارب خبرات التكيف والحداد الطبيعي أيضا .
كما توجد صلة مباشرة مع المعنى _ المعنى كمفهوم ومصطلح وخبرة شخصية بالتزامن .
لكن الأهم من ذلك باعتقادي ، تلك الصلة بين علاج ما بعد الصدمة وبين الاعتماد النفسي ، ذلك الاتجاه المحوري في الحياة الفردية...
قل لي : ما هو اعتمادك النفسي ( شكله ونوعه ) ؟
_ أقل لك من أنت بدقة ومصداقية .
الاعتماد النفسي ....للبحث صلة
....
عام جديد....عالم جديد

#حسين_عجيب (هاشتاغ)      

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين	حوار مع الكاتبة السودانية شادية عبد المنعم حول الصراع المسلح في السودان وتاثيراته على حياة الجماهير، اجرت الحوار: بيان بدل

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات