أخبار عامة - وكالة أنباء المرأة - اخبار الأدب والفن - وكالة أنباء اليسار - وكالة أنباء العلمانية - وكالة أنباء العمال - وكالة أنباء حقوق الإنسان - اخبار الرياضة - اخبار الاقتصاد - اخبار الطب والعلوم
إذا لديكم مشاكل تقنية في تصفح الحوار المتمدن نرجو النقر هنا لاستخدام الموقع البديل

الصفحة الرئيسية - الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع - ماريا خليفة - النجاح يبدأ في فكرك














المزيد.....

النجاح يبدأ في فكرك


ماريا خليفة

الحوار المتمدن-العدد: 4960 - 2015 / 10 / 19 - 17:21
المحور: الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع
    


هل ترحّب بالنجاح في حياتك؟ قبل أن تجيب عن هذا السؤال ينبغي أن تعلم أن طريقة التفكير السليمة والإيجابية والمتفائلة لا تؤدّي فقط إلى تحسين مزاجك بل إلى أكثر من ذلك بكثير. فالنظرة الإيجابية حقًا والمحفّزة للذات تسمح لك بأن تشعر بالنجاح المطلق. كيف يمكنك أن تتوصّل إلى هذه الحالة الذهنيّة؟ في ما يلي بعض الأفكار.

هناك طرق عديدة لاكتساب سلوك إيجابي يؤدّي إلى النجاح:
1. اليقظة. عش في اللحظة الحاضرة، اشحن أفكارك بالطاقة الإيجابية ولا تسمح للآخرين بإحباط كيفية شعورك والهدف الذي تلاحقه. اسمح لنفسك بأن تؤمن بفكرة أن كل ما تحتاج إليه متوفّر لك.

2. رسّخ أهدافك. ماذا ترغب أن تقدّم لك أفعالك وتصرّفاتك؟ ستختبر المزيد من النجاح إن صبرت لحظةً قبل أن تنفّذ أي شيء بغية ان تتصوّر المنافع التي قد يقدّمها لك كل فعل تقوم به.
3. توقّع حدوث النجاح. التوقّع هو وسيلة رائعة عندما تريد الاستمتاع بالإنجاز والنجاح. إنه تسمية أخرى لكلمة أمَل وهو يساعدك على تحقيق رغباتك بشكل كامل. طالما ما تفكّر به هو ما تناله، يعود لك خيار توقّع القليل أو الكثير.

4. الإمتنان من دون الشعور بالذنب. أنت تحظى بالأمور التي تريدها في الحياة وتحتاج إليها لأنك تريدها وتحتاج إليها.أنت تأخذ المبادرة لتنال هذه العطايا. أنت تستحقّ النجاح مثلك مثل أي شخص آخر. وقبولك لِما تريده وما تحتاج إليه لا يسلب رغبات واحتياجات أي شخص آخر. فهناك ما يكفي للجميع.

5. تذكّر أن المشاعر مرشِدة. إن كنت تشعر بالإرتياح إذًا أنت على الطريق الصحيح. أما إذا كنت تشعر بانفعال سلبيّ فعليك أن تعيد النظر في الطريق التي تعتمدها. ربما حان الوقت لتغيّر مسارك؟


6. تخيّل ما الذي تريده. كيف يبدو؟ كيف تريد أن تشعر عندما تحظى به؟ عِش على أمل ان أحلامك يمكنها أن تتحقق وأنك قادر على إظهارها. تصرّف بإيمانٍ بأن العالم هو مكان معطاء وكريم.

7. إكتشف طرقًا لتخدم بها الآخرين. تساعد النفس الكريمة على تغذية حسّ الوفرة والبحبوحة. إن السبيل الجوهريّ كي تكون خدومًا هو ألا تنتظر أي شيء بالمقابل. أن يكون الشخص خدومًا هو شكل من أشكال محبّة الآخرين فقط من داعي المحبّة. أن تكون خدومًا هو أمر ينبع من شعورٍ حقيقي بالامتنان للخيرات المتوفّرة في حياتك.

8. حدّد أهدافًا. قسّم هذه الاهداف لأجزاء صغيرة. ضع لكلّ منها وقتًا لتتنفّذ. قال هنري ثورو:"ما تناله عندما تحقق أهدافك ليس أهم مما تصبح عليه عندما تحققها".

9. استخدم تأكيدات إيجابية. تحدث مع نفسك فهذه طريقة فعّالة جدًا. سواءً أكان هذا الحديث إيجابيًا أو سلبيًا فأنت تقوم بالتأثير على ذهنك مراراً وتكراراً. تساعدك الثقة بالنفس على الوصول إلى النجاح بشكل أسرع لذا استخدم التأكيدات الإيجابية لتعزيز تقديرك لذاتك.
- هذه الطرق الفعّالة لرؤية العالم والتعامل مع تفاصيل حياتك اليومية هي طرق تحويلية. وتطوير الموهبة لتقبّل أي منافسة بشجاعة وتفاؤل هو سرّ العديد من الناس الناجحين. والأهمّ هو أنك الشخص الوحيد الذي يمكنه أن يقرّر كيف سيبدو النجاح في حياتك.


من أقوال المشاهير
- " مهما كان ما تريده في الحياة فلا بدّ أن آخرين كثر يريدونه أيضاً. ثق بنفسك لتتقبّل فكرة أن لك الحق بما تريده بالتساوي مع غيرك". – ديان سوير.
- " العب لمدّة عشر دقائق يوميًا دور الشخص الذي تريد أن تصبحه في المستقبل. هذه العشر دقائق اليومية هي التي ستجعل الأحلام تتحوّل إلى واقع" – باولو كويللو
- " تحقق عندما تخطو خطوة من أنك تخطوها بعناية وبراعة شديدة. وتذكّر أن الحياة هي تصرّف متوارن توازنًا تامّا. هل ستنجح؟ نعم! ستنجح حتمًا!" – دكتور سوس.
- "عِد نفسك... بأن تفكّر بالأفضل وأن تعمل فقط لما هو أفضل وأن تتوقّع الأفضل. أن تفرح لنجاح الآخرين كما تفرح لناجحك أنت..." – كريستيان د. لارسون



#ماريا_خليفة (هاشتاغ)      



اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين
حوار مع الكاتبة السودانية شادية عبد المنعم حول الصراع المسلح في السودان وتاثيراته على حياة الجماهير، اجرت الحوار: بيان بدل


كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على: الفيسبوك التويتر اليوتيوب RSS الانستغرام لينكدإن تيلكرام بنترست تمبلر بلوكر فليبورد الموبايل



رأيكم مهم للجميع - شارك في الحوار والتعليق على الموضوع
للاطلاع وإضافة التعليقات من خلال الموقع نرجو النقر على - تعليقات الحوار المتمدن -
تعليقات الفيسبوك () تعليقات الحوار المتمدن (0)


| نسخة  قابلة  للطباعة | ارسل هذا الموضوع الى صديق | حفظ - ورد
| حفظ | بحث | إضافة إلى المفضلة | للاتصال بالكاتب-ة
    عدد الموضوعات  المقروءة في الموقع  الى الان : 4,294,967,295
- تعرّف على الضغط النفسي لتتخلّص منه
- الطريق التي توصلك إلى التفكير الإيجابي
- هل تعيش حياة لا شغف فيها
- إجعل اللهو أولويّة في حياتك
- لماذا تشجعون أولادكم على تحقيق الانجازات؟
- حتى الأولاد يمكنهم أن يتعلّموا إدارة الوقت
- من غيّر عادته... زادت سعادته!
- من أين تأتي بالطاقة لتعمل بنشاط وإبداع طوال النهار؟
- عادات تزيدك سّعادة
- كيف تنمّين المهارات الاجتماعيّة عند أولادك
- تغلّب على الروتين بجرعة من الطاقة
- امنحي نفسك بعض الحبّ لتكوني أمّاً مثاليّة
- مفتاح سعادة عائلتك بين يديك
- المرح ممكن كلّ يوم وفي كلّ وقت
- كيف يمكن تحقيق التوازن الذي تسعى إليه كلّ حياتك؟
- كيف تنجح بالتواصل مع أي شخص
- من أين يمكن أن تحصلوا على الطاقة في حياتكم؟
- المخزون العاطفي
- استرجع مرح الطفولة
- ما سرّ سعادة السعداء؟


المزيد.....




- نتنياهو يأذن لمديري الموساد والشاباك بالعودة إلى مفاوضات الد ...
- رئيس وزراء بولندا يكشف عن -جدال مثير- أشعله نظيره الإسباني ف ...
- دراسة رسمية تكشف أهم المجالات التي ينتشر فيها الفساد بالمغرب ...
- تشابي ألونسو يستعد لإعلان قرار حاسم بشأن مستقبله مع نادي ليف ...
- الجيش الروسي يكشف تفاصيل دقيقة عن ضربات قوية وجهها للقوات ال ...
- مصر.. إعادة افتتاح أشهر وأقدم مساجد البلاد بعد شهرين من إغلا ...
- قائد القوات الأوكرانية: تحولنا إلى وضع الدفاع وهدفنا وقف خسا ...
- مقتل شخص وإصابة اثنين إثر سقوط مسيّرة أوكرانية على مبنى سكني ...
- استطلاع يظهر تحولا ملحوظا في الرأي العام الأمريكي بحرب غزة
- معتمر -عملاق- في الحرم المكي يثير تفاعلا كبيرا على السوشيال ...


المزيد.....

- فيلسوف من الرعيل الأول للمذهب الإنساني لفظه تاريخ الفلسفة ال ... / إدريس ولد القابلة
- المجتمع الإنساني بين مفهومي الحضارة والمدنيّة عند موريس جنزب ... / حسام الدين فياض
- القهر الاجتماعي عند حسن حنفي؛ قراءة في الوضع الراهن للواقع ا ... / حسام الدين فياض
- فلسفة الدين والأسئلة الكبرى، روبرت نيفيل / محمد عبد الكريم يوسف
- يوميات على هامش الحلم / عماد زولي
- نقض هيجل / هيبت بافي حلبجة
- العدالة الجنائية للأحداث الجانحين؛ الخريطة البنيوية للأطفال ... / بلال عوض سلامة
- المسار الكرونولوجي لمشكلة المعرفة عبر مجرى تاريخ الفكر الفلس ... / حبطيش وعلي
- الإنسان في النظرية الماركسية. لوسيان سيف 1974 / فصل تمفصل عل ... / سعيد العليمى
- أهمية العلوم الاجتماعية في وقتنا الحاضر- البحث في علم الاجتم ... / سعيد زيوش


المزيد.....
الصفحة الرئيسية - الفلسفة ,علم النفس , وعلم الاجتماع - ماريا خليفة - النجاح يبدأ في فكرك