فوائد التعبير عن الذات

سامي كاب
(Ss)

الحوار المتمدن-العدد: 3482 - 2011 / 9 / 10 - 00:45
المحور: المجتمع المدني
    

فوائد التعبير عن الذات حسب الاكتشافات العلمية وعلم النفس :
التعبير بالكتابة - يرفع من نسبة الذكاء ويمنح المعبر صفة الرقي الحضاري والسمو الفكري وتهذيب الشخصية وسمو الاخلاق والقيم
التعبير بالكلام ( الخطاب ) - يقوي الشخصية ويمنحها قدرة القيادة والمسؤولية واتخاذ القرارات الحكيمة وقدرة النجاح على مستوى الطموح والامال
التعبير بالغناء - يضفي السعادة والاحساس بالثقة بالنفس ويقوي الرغبة بالحياة والثورة على الواقع والسعي الدائم لتغييره نحو الافضل
التعبير بالرسم - يعمق التفكير الى درجة الفلسفة والحكمة ويكسب الشخصية هدوءا واتزانا وتركيزا ووعيا ويمنح الشخصية سعة افق كبيرة وزوايا عديدة في المنظور للحياة وفهمها ولياقة عالية في التفاعل مع الواقع والمجتمع
التعبير بالرقص - يرفع من مستوى اللياقة العصبية والذهنية والجسدية والنفسية فيصبح الانسان ذكيا واثقا شجاعا مقداما راقيا سعيدا متمكنا مركزا لبقا مطواعا مخلصا وفيا
التعبير بالحركة العفوية التلقائية ( مثل الايماء وحركة العين وعضلات الوجه والحاجبين والشفتين واليدين والرجلين والكتفين والارداف وهز الخصر ) - تمنح قوة الشخصية والذكاء الاجتماعي

#سامي_كاب (هاشتاغ)       Ss#          

---

اشترك في قناة ‫«الحوار المتمدن» على اليوتيوب
حوار مع الكاتب البحريني هشام عقيل حول الفكر الماركسي والتحديات التي يواجهها اليوم، اجرت الحوار: سوزان امين	حوار مع الكاتبة السودانية شادية عبد المنعم حول الصراع المسلح في السودان وتاثيراته على حياة الجماهير، اجرت الحوار: بيان بدل

كيف تدعم-ين الحوار المتمدن واليسار والعلمانية على الانترنت؟

تابعونا على:

الفيسبوك

التويتر

اليوتيوب

RSS

الانستغرام

لينكدإن

تيلكرام

بنترست

تمبلر

بلوكر

فليبورد

الموبايل

كيفية إشراك-إيصال مواضيعكم أو مواضيع تهمكم  إلى اكبر عدد ممكن من القراء والقارئات